篇一：更年期综合症的治疗方法有哪些
更年期综合症的治疗方法有哪些
治疗更年期综合症主要从两大方面出发，精神心理治疗和激素代替疗法，心理治疗是治疗这种疾病的一个重要组成部分，而药物只要是起主导作用，通过正确的途径使用一些药剂来治疗，但是药物治疗会有一定的副作用及危险性。
1.精神心理治疗
心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素、地西泮(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神鼓励，解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，建议病人采取以下措施延缓心理衰老。
(1)科学地安排生活 保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。
(2)坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动 坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考，学习科学文化新知识，使心胸开阔，防止大脑发生“废用性萎缩”。
(3)充实生活内容 如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。
(4)注意性格的陶冶 更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。
2.激素替代疗法(HRT)
围绝经期综合征主要是卵巢功能衰退，雌激素减少引起，HRT是为解决这一问题而采取的临床医疗措施，科学、合理、规范的用药并定期监测，HRT的有益作用将超过其潜在的害处。
(1)HRT临床应用指南 根据2003年中华医学会妇产科分会绝经学组对围绝经期和绝经后妇女治疗原则执行。
(2)药物种类和制剂 ①雌激素 天然甾体类雌激素制剂如雌二醇、戊酸雌二醇、结合雌激素、雌三醇、雌酮;部分合成雌激素如炔雌醇、炔雌醇三甲醚;合成雌激素如尼尔雌醇。②孕激素 对抗雌激素促进子宫内膜生长的作用。有3类：19-去甲基睾酮衍生物(如炔诺酮)、17-羟孕酮衍生物(如甲羟孕酮)、天然孕酮(如微粉化黄体酮)。③雌、孕、雄激素复方药物 替勃龙进入体内的分解产物具有孕激素、雄激素和弱的雌激素活性，不刺激子宫内膜增生。
用。
总之，女性到了一定的年龄之后，女性的生理和心理都不同程度的发生着变化，所以对于他们来说要保持好的心态，要积极乐观的对待生活，不能太烦躁或是对未来失去信心，要有一个认真的态度来对待生活。
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篇二：治疗更年期综合症的偏方有如下6种
治疗更年期综合症的偏方有如下6种：
偏方1、柴胡6克，龙骨30克，牡蛎30克，生大黄、黄芪、川桂枝、制半夏各9克，炙甘草3克。水煎服，1日1剂，分2次服。
偏方2、仙茅、知母、仙灵脾各10克，当归6克，巴戟天15克，红糖30克，黄柏皮10克，白糖30克。将中药煎水，去渣，取滤液，再在滤液中加入红、白糖，煮1—2沸，即成。每日早、晚各服1次，每次30—50毫升。 偏方3、浮小麦100克，炙甘草10克，大枣10枚。先将炙甘草加水煎煮取汁、备用，再用炙甘草与小麦，大枣同煮，先用武火煮沸，最后用文火煨至小麦烂熟成粥样。每日早、晚空腹食1碗。
偏方4、玄参、丹参、党参各lO克，天冬、麦冬各5克，生地、熟地各12克，柏子仁、酸枣仁10克，远志5克，当归3克，茯苓、浮小麦、白芍各 lO克，元胡6克，龙骨、牡蛎各15克。五味子、橘梗各5克。清水煎服，日 1剂，1剂煎2次，分早晚温服，16剂为1疗程。
偏方5、黄连3克，麦冬、白芍、白薇.、丹参各9克，龙骨15克，枣仁9克。煎服汤药每日5剂，1剂煎2次，早、晚温服，连续服药1个月为1疗程。 偏方6、郁金、三棱、莪术各lO克，丹参30克，川军、肉苁蓉、巴戟天各10克。本方每周服6剂，水煎服。
篇三：更年期综合症的中医调治方法
更年期综合症的中医调治方法
更年期是女性从性成熟期过渡到老年期的一个生命的必经阶段，是卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退，到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
这段时间，女性的生理变化特别明显，90%以上的妇女都会出现不同程度的不适症状，影响个人健康和整体生活质量。现在，随着生活节奏的加快，生活压力的加大，还有各种化学污染，女性更年期已经开始提前，反应在每个年龄段的更年期症状，都有所不同。更年期的表现：
30岁左右：皮肤明显松弛，粗糙、暗淡，没有光泽，毛孔越来越大，色斑和痤疮纷至沓来。
30——40岁之间：内分泌紊乱，月经不调，乳房下垂、萎缩，老年斑，外阴干燥，性欲减退等。
40——55岁之间：失眠，多梦，烦躁易怒，精力体力下降，记忆力减退，骨质疏松等。
55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。
中医认为，更年期综合征是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。更年期综合征的病因主要是卵巢功能衰退，雌激素水平降落所致，且与体质、营养、社会环境、文化素养等因素有关。更年期的中医调治方法：
1、更年期综合症因与心肝脾肾四脏有密切关系。妇女更年期症候群宜用中药、饮食和运动来改善。经过一段时期服用中药后，大部分妇女更年期的症状可获得改善，更年期症状较严重的患者，可在当地看中医来缓解症状。
以后只要每日饮食中摄取足量的维生素、矿物质、蛋白质、胶质等营养成分，不需再服用任何药物便可轻松度过更年期。
2、刮痧：由家人在每天下午5点，在她后背均匀抹上五行养生油，用五行经络刷在督脉，膀胱经刮痧，每次刮痧20分钟。刮痧顺着三条路线刮：中间督脉一条，两边膀胱经各一条。每次刮痧20分钟为宜，刮痧时不需要太使劲。在后背的膀胱经上，肝心脾肺肾五脏都有其在后背占据的背俞穴。因此，后背是一个独立的五行区域，在后背刮痧，可以把五脏的五行关系全部调理和谐。
3、多听舒缓的曲子：刮痧时，要配合听一些五行属水的，舒缓、愉快的曲子。水行曲子能安抚情绪，使燥气降下来。可选择听理查德·克莱德曼的钢琴演奏专辑，肯尼基的萨克斯演奏专辑和王中山的古筝演奏专辑等。
4、按摩：
太溪是肾经的大补穴，也是女人一生妙用无穷的十大补穴之一，每天按揉太溪20分钟（见下图），能保持卵巢和子宫的活力，推迟更年期的到来。
5、坚持喝黑豆芝麻薏米浆：产生更年期综合症是因为肾功能下降，肾水不足，导致体燥。因此，每天中午和晚上各喝一杯黑豆芝麻薏米浆，补肾精，益肾水，滋润发燥的内脏。每天中午和晚上各喝一杯黑豆芝麻薏米浆。
6、更年期飲食保健：
目前医学上已知植物性雌激素具有抗氧化，抑制细胞分裂等防癌及阻癌的作用，此外植物性雌激素还具有荷尔蒙疗法，能减轻更年期症狀，預防骨质疏松、心血管疾病的效果。植物性雌激素含量较高的食物有：
1）黃豆制品：如豆腐、豆浆、豆干….。
2）蔬菜类：花椰菜、芹菜、豆芽、茄子、韭黃….。
3）豆莢类：毛豆、甜豆、豌豆、四季豆、皇帝豆….。
另外，胡萝卜、玉米、大麦、芝麻、樱桃、燕麦、紫花苜蓿、稻米、菜豆苗、苹果、椰果、甘草、人参、当归等都含有自然的荷尔蒙，有助于调整与补充人体荷尔蒙的分泌，有益于改善更年期症状。
7、中药治疗：腎阴虚者可服用六味地黃丸；肾阳不足者用右归丸加减论治.
8、锻炼身体：
更年期患者在生活中要做到劳逸适度，七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）合宜，避免情绪激动，适当进行体 育锻炼；在饮食上要注意多吃些蔬菜和容易消化的食物，少食或不吃辛辣油腻之品等；应心态平和地对待本症，不要有恐惧心理。因为通过合理地治疗，大都能取得较好的疗效，使血压恢复正常。
9、家人的宽容：
更年期的女性，情绪波动特别大，经常会感到烦躁、焦虑、委屈、多疑、抑郁等。家人一定不要埋怨她爱发火， 要多与她谈心，支持她做子宫和卵巢保养，帮她在后背刮痧。帮助她更快迈过更年期这道坎。
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