篇一：春季如何预防过敏
春季如何预防过敏
1、什么是过敏，引起过敏最根本的物质是什么
2、常见的过敏疾病
3、容易引起过敏的物质有哪些
4、怎么防治肌肤过敏
5、过敏时的注意事项
6、常见用于过敏产品的成分常用药物以及副作用
7、市场上治疗过敏的品牌以及向雪岑治疗过敏的产品
一、
1、认识什么是过敏
过敏是一种普遍的免疫系统疾病，这种病症可能发生在任何年龄、任何时间。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
2、引起过敏的元凶是自由基
过敏人群体内自由基数量，比不过敏人群要高很多。自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组胺产生过敏。
3、自由基的工作原理：
各种化学污染、水污染、大气污染、辐射、劳累、精神紧张、寒冷刺激等因素导致自由基在体内过度聚集，自由基直接氧化肥大细胞、嗜碱细胞是细胞膜破裂释放出组胺从而产生过敏。自由基还侵害免疫系统，使机体免疫系统失调，即通常所说的过敏体质，使机体对过敏原更敏感。
二、常见的过敏疾病
呼吸道：气喘、过敏性鼻炎
皮肤：异位性皮肤炎、荨麻疹
眼睛：过敏性结膜炎
从婴儿期一直到白发苍苍,有一种疾病可能始终以不同的面目在人的身边徘徊——过敏。1岁以内——皮肤湿疹。1岁左右——食物过敏，如因牛奶产生的胃肠道腹泻。3～7岁后直至三四十岁——过敏性鼻炎及哮喘。三四十岁以后——中老年过敏性紫癜、过敏性皮炎等。
三、引起过敏的物质
常见的过敏原如下：
A、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。
B、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
C、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
D、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。
E、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。
接触式过敏：化妆品皮肤病
化妆品皮炎：定义、原因
长期使用激素的后果：皮肤变薄（抵抗力降低）；毛囊萎缩管道堵塞（毛囊炎）
毛细血管扩张至血管壁通透性增强导致皮肤过敏
长期使用：皮肤过敏
感染（细菌感染、真菌感染、病毒感染）
皮肤黑变（各类色素沉着）
痤疮样改变（密集型炎性丘疹、脓疱等）
多毛症
皮肤早衰
四、怎样防治过敏 A、传统治疗过敏性皮炎的弊端
1. 仪器治疗：多违背新陈代谢的自然规律,强制性治疗过敏性皮炎. 造成毛细血管的伤害, 易复发.
2. 中药治疗：是药三分毒，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分,缺乏现代化生物工程技术，部分中药成份也会引起过敏.
3. 口服激素治疗：只能从皮肤的表层改善过敏性皮炎症状，针对性很单一，治标不治本。刺激性成分激素直接接触伤害皮肤.
4. 外用激素：它能缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作。
B、在日常生活中我们应该怎么样防治过敏呢？
1、首先查找病因，远离过敏原
2、加强身体锻炼，增强肌肤免疫力
3、避免紫外线的照射，做好防晒工作
4、避免其他刺激，如搔抓、用热水烫等
5、要配合美容治疗以及药物的配合
向雪岑如何防治过敏：
清洁（清水，冷水）—按摩油—营养霜—柔肤液—营养霜—柔肤液—醒肤霜（3-7天）—面膜（冷喷）—按摩油—营养霜—柔肤液—醒肤霜 （3-7天）
应配产品：保湿柔肤液3#、营养霜、按摩油、修复冰膜
治疗过敏的注意事项：
前期护理时需用清水、冷水清洁
不能使用洗面乳且不能用热水清洁皮肤，
皮肤厚度修复好之后或过敏现象完全没有后
再用洗面乳清洁皮肤
护理过程需进行冷喷
按摩时间不能太长
手法要轻 面膜浓度不能太高
面膜不能太干再洗 按摩油要多用
清洁面膜后，如皮肤很红或有裂口
先用营养霜再用保湿柔肤液
或先用按摩油、营养霜再用保湿柔肤液
市场上常见治疗过敏的成分以及治疗过敏的药物
主要成分：红没药醇、EGF生长因子、薰衣草、黄花萃取液、香蕉素、洋甘菊、银杏提取物。
EGF:是表皮细胞生长因子，是人体本身就能产生的的生物因子，由53
个氨基酸组成。具有双向受调控的生长因子，修复损伤的初期（需要加快细胞的增殖）当修复接近完善时能自动减慢细胞增生的速度。常用于烧伤、烫伤。美容行业中主要用于抗衰中。（安全）
在化妆品中主要作用是保护和护理过敏性肌肤。常常用于防晒产品当中。（早期化妆品中的主要成分）
香蕉素：可抑制真菌和细菌，治疗皮肤瘙痒症。面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。 薰衣草：其精油具有杀菌、止痛、镇静的效果。常常用于痤疮。还可以改善睡眠。 常用过敏药物以及副作用
1、抗组织胺药物：
扑尔敏、新敏乐
作用原理：对抗组织胺，机体在过敏原的刺激下释放组织胺，进而引起一系列的过敏症状。 用途：预防和治疗
注意事项：扑尔敏可引起嗜睡，司机、飞行员禁用；新一代抗组胺药物无嗜睡作用。但息斯敏有毒副作用，慎用，易有药物抵抗力。
2、肥大细胞稳定剂
色甘酸钠滴眼液及口服药，曲尼斯特
作用原理：在有过敏原的情况下，阻止机体组织释放组织胺
用途：预防
注意事项：可以引起嗜睡，效果持续时间短，易有药物抵抗力
3、减充血剂
麻黄素、必通、肾上腺素、呋麻合剂
作用原理：减轻鼻腔阻塞
用途：短期治疗
注意事项：使用不超过3天，最长一周，长期使用会引起药物性鼻炎
4、溴化物
作用原理：减少由组织胺引起的涕多症状
用途：治疗
注意事项：临床上不常用
5、激素类药物
地塞米松眼液、伯克纳、雷诺考特
作用原理：减轻对过敏原的反应并抑制炎性反应
用途：治疗
注意事项：长期使用可能导致激素的全身副作用，易有药物抵抗力
6、鼻用湿化剂
作用原理：帮助减轻鼻腔内稠厚的分泌物和痂皮
用途：辅助治疗
总结：治疗过敏时我们所选的药物是开瑞坦以及雷尼替丁。
向雪岑治疗过敏的产品以及成分：
冰肌洁面乳 净含量：100g
主要成份：植物洁净因子、芦荟提取物、多种维生素等成份。
品质概述：含天然植物洁净因子，能深层清洁肌肤，彻底清洁面部彩妆和污垢，令肌肤自
由呼吸，维护肌肤天然保护膜。
适用范围：油性、混合性、敏感性肌肤面部清洁。
使用方法：取适量均匀涂于面部，轻揉螺旋打圈，在流水下彻底清洁面部肌肤。避免直接触及眼睛。建议每天早、晚使用。
使用说明：质地温和无刺激，用后不紧绷、不干燥。富含多种维生素有效滋养皮肤。不同配方，适合不同肤质。
成分作用：
芦荟提取物：植物性的保湿剂，具有抗炎、抗敏、抗菌、保湿、清洁等作用。
酯化按摩油净含量：50ml 125元
主要成份：深海鱼油、洋甘菊提取物、橄榄油及多种脂溶性维生素等
品质概述：内含多种天然酯类营养成份，迅速酯化肌肤从而提高肌肤吸收、保护能力，令肌肤滋润嫩滑，呈现柔亮光泽。
适用范围：适用于各种肤质。
使用方法：洁肤后，取适量本品涂于面部轻揉按摩至吸收，配合向雪岑?系列产品使用美容效果更佳。
成分作用：
深海鱼油：是深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。具有促进血液循环，抗衰老消除脂褐素在细胞中的沉积。能增强人体免疫能力。
洋甘菊提取物：有帮助睡眠的功效，温和。其具有抗炎、抗老化、抗敏、润泽肌肤、修护皮肤裂伤的效果。
橄榄油：滋养肌肤，增加皮肤光泽和弹性。去除细小皱纹，能防止皮肤损伤。被称为“植物油皇后”“液体黄金”
多种脂溶性维生素：
维生素A：为脂溶性，对人体主要起维持各种上皮细胞的生长，预防夜盲症，增强对传
染病的抵抗力。
维生素E：为脂溶性，对人体的主要功能为消除自由基、抗氧化、清除体内的过氧化脂质、消除体内的“脂褐素”，从而延缓机体的衰老。
醒肤柔肤液净含量：120ml 216元
主要成份：去离子水、丙二醇、1，3丁二醇、乳酸钠、透明质酸、洋甘菊提取物、乙酸、杰玛BP等
品质概述：有效调节肌肤PH值，在补充肌肤水份的同时，镇静舒缓肌肤，提高肌肤天然防御功能。
适用范围：敏感性肌肤面部补水。
使用方法：洁肤后，取适量本品于掌心，均匀涂于面部，轻揉按摩至吸收。避免直接触及眼睛。建议早、中、晚使用。
成分作用：
乳酸钠：天然的保湿因子，人的皮肤角质层中四分之一的成分为乳酸钠。在化妆品中能和其他成分形成水化膜，阻止水分的挥发从而防止皱纹的产生。
乙酸：乙酸是一种酸度调节剂，具有调节皮肤的PH值，提高皮肤抵抗力及免疫力。 洋甘菊提取物：有帮助睡眠的功效，温和。其具有抗炎、抗老化、抗敏、润泽肌肤、修护皮肤裂伤的效果。
驻颜营养霜 净含量：30g 328元
主要成份：去离子水、十八醇、单甘酯、乳木果油、硅油、透明质酸、VB3、VE、氨基酸、烷基糖苷、对羟基苯甲酸乙酯等
品质概述：激发细胞生命活力，美白肌肤，深度锁水，补充养份，令肌肤白嫩光滑，犹如新生。
使用方法：洁面后，取适量涂抹于面部肌肤，轻揉按摩至吸收。
成分作用：
烷基糖苷：良好的皮肤保湿性和皮肤养护性能，具有增湿的功能。温和不刺激皮肤。乳木果油：提取自“乳油木”这种保养功效的植物。纯乳木果油，质地柔润幼滑，是最有效的天然保湿品，促进细胞再生和修复皮肤水膜的功效，可以柔嫩舒缓皮肤，保湿、防晒防护功效显著。
硅油：高级润滑油。具有抗氧化的作用。
VE：为脂溶性，对人体的主要功能为消除自由基、抗氧化、清除体内的过氧化脂质、消除体内的“脂褐素”，从而延缓机体的衰老。
醒肤霜净含量：20g 108元
主要成分：天然保湿因子、多种维生素、雪莲提取物、超氧化物歧化酶。
品质概述：充分补给皮肤再生能量，帮助肌肤恢复天然保护屏障。
适用范围：使用于敏感、过敏性皮肤使用。
使用方法：于洁肤、醇化肌肤后，取适量涂抹于面部过敏部位，轻揉至吸收。避免直接触及眼睛。建议每天早、中、晚使用。一般情况使用3-7天即可。
成分作用：
甜杏仁油：它是一种天然的润湿剂；富含多元不饱和脂肪酸、维他命D、E与蛋白
篇二：春季如何防过敏
家中的茶花、栀子花连日争芳，春天的脚步越来越近了。然而，这样的季节对于那些过敏患者来说，挑战性却是极大的。专家说，花粉过敏高峰期将在3月下旬、4月初出现，地区不同可能会稍有差异。即使眼前家中的花粉缺少风力无法扬尘，但离得距离过近仍会令过敏患者奇痒难耐、喷嚏不断。为此，专家认为，要想逃离过敏，还需从日常生活细节着手，七大建议帮过敏患者开心过春天。
建议一：春季别忘关好窗
春季里最常见过敏原是花粉和柳絮，它们随风飘荡空中引致过敏。因此，此季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入室内。建议二：外出回家拍尘洗脸
雾霾天或花粉季节，人们外出后往往会沾上尘埃、花粉以及病原微生物等，因此，回家进屋前，应当先拍打身上尘土，回家后及时换上新衣服，并洗脸洗手，甚至洗头。
建议三：户外活动不宜过久
春季空气里的花粉浓度偏高，对于易过敏的人来说，室外活动时间不宜过长。由于每天上午10点至下午4点，这段时间内空气花粉浓度是一天中高峰期，易过敏的人最好减少待在户外的时间，活动尽量选在清晨、傍晚或雨后。
建议四：勤洗被褥勤晾晒
春季不仅是花粉过敏高峰期，尘螨也一样。因此，对于那些爱过敏的人，每半月至少用热水彻底清洗被单、被套一次，晾晒最好采用烘干或室内晾干，不宜选择室外。
建议五：睡前洗澡要淋浴
睡前洗澡最好采用淋浴方式，可以洗掉室外活动时沾染在身上的花粉、尘螨等，同时减少室内被污染的几率。
建议六：外出最好戴口罩
过敏体质者出门应戴上口罩，去花园或者打扫房间时，务必戴上口罩。
建议七：可适当服用药物
易过敏的季节，最好遵医嘱服用抗过敏药物或者接受脱敏治疗。
篇三：春季过敏的预防措施
春季过敏的预防措施
春暖花开又是百花争艳的时候，首先家里要有一台LG空气净化器来保持空气清新,防止过敏，其次我们继续来为大家送上一种同样可以有效地预防春季过敏和哮喘症状的食品：蜂蜜中含有微量的蜂毒素，少量食用能够使我们的身体产生一种天然的抗体，从而对抗春季满天飞的花粉等过敏性物质。当然，蜂蜜的效果是需要持久坚持才能显现的；同时，蜂蜜虽好但也不宜多食用，一次一茶匙的量就足够了，成人一天不要超过200克；还要注意的是蜂蜜不能与韭菜、豆腐和生葱一起食用。
1：本身已知对蜂蜜过敏的人群，千万不要轻易尝试这种脱敏的办法，以免引起更严重的过敏症状。
2：蜂蜜虽好，但是并不是适用于所有人群，像是1岁以下的婴儿最好就不要喝了。另外腹泻的人也不宜食用。
3：蜂蜜如果选择冲饮的话，就一定要用温水冲泡，千万不可用沸水。
4：蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。 在回顾了蜂蜜的良好预防春季过敏的效果后，我们再来为大家推荐一种同样非常神奇的食品，能够预防春季哮喘的疾病，那就是--金针菇。 说道金针菇，我们大家对它的认识大概就仅仅限于涮火锅的一种美食。殊不知，这种细细小小的菌类营养异常丰富，每100克金针茹可食部分含热量26千卡， 蛋白质2.4克，脂肪0.4 克，碳水化合物3.3克，铁1.4 毫克，镁17毫克， 维 生素C 2 毫克，维生素E1.14毫克，维生素A 5 微克，烟酸 4.1毫克，膳食纤维2.7克，钾 195毫克，磷 97毫克，钠4.3毫克。同时，金针菇所含的蛋白质中含有8种人体必需氨基酸，其中精氨酸和赖氨酸特别丰富，对儿童健康成长及智力发育有益，因而有"增智菇"、"一休菇"、"智力菇"的美称。
当然除了以上种种优点外，最新研究表明，金针菇中含有一种特殊的蛋白质，这种蛋白质
能够预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，同时也可提高免疫力，甚至还有抗癌的作用，可以说是非常的神奇。由此可见，经常食用金针菇不但美味，还能有效地预防春季过敏，真是一举两得。
当然，金针菇的食用也是有一些讲究的，比如，春季吃金针菇就不要采用涮的方式，因为春季本身是万物生发的时候，不适宜再吃像火锅类的容易"发"的物质，因此，金针菇还是适宜用炒得方式来食用。同时，有一点尤为值得注意的是，金针菇虽然好吃，但是不宜生食凉拌，因为这种食用方法很容易引起腹泻，甚至中毒。
当然，除了我们提到的金针菇、蜂蜜等能够预防过敏的食物外，大家还是真正的要靠提高自身抵抗力和免疫功能来对抗春季的各种过敏烦恼。另外还要注意一下一些注意事项：1：少吃生冷的食物，肺肝郁热体质的人应禁食烟酒、辛辣燥热的食物。
2：室内要多通风，有条件的最好配备加湿器，增加室内湿度；保持屋内的清洁，以减少灰尘、尘螨等过敏性物质。
3：出门时戴上口罩等保护措施，保持鼻腔的温暖、隔绝外界刺激。
4：坚持锻炼身体，养成早睡早起的好习惯，不要暴饮暴食等等。
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