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学习能力,适应能力

来源:免费论文网 | 时间:2016-10-12 12:09:13 | 移动端:学习能力,适应能力

篇一:提高学习能力,适应未来发展

提高学习能力,适应未来发展

——在2014—2015学年度第二学期开学典礼讲话

淄博六中 校长 刘国龙

尊敬的老师们,同学们:

在全校师生的共同努力下,学校实现了全面发展,工作取得了全面进步,教育质量和学生素质又有了进一步的提高。在此,我代表学校领导对大家表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!

今天,我主要围绕“提高学习能力,适应未来发展”和同学们谈谈自己的看法。

“唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力”。这是雷蒙德·盖亚斯的名言。从这个意义上来说,实现自身持续发展的关键是不断提高自己的学习能力。就现阶段而言,同学们应在那些方面提高学习能力呢?

第一,在“无声自习”中提高学习能力。我们知道,自主学习对学生主体性、自觉性、创新性的发展具有重要的促进作用,是学生形成终生学习能力的基本途径。为此,学校每天都为同学们合理安排了“无声自习”。在这些时间内,学什么学科,做什么作业,进行什么拓展,都有同学们自主决定,目的就是提高同学们的自主学习能力。我国著名教育家叶圣陶先生在《两种习惯养成不得》一文中就讲到:“习惯不嫌其多,有两种习惯却养成不得,除掉那两种习惯,其他的习惯多多益善。哪两种习惯养成不得?一种是不养成什么习惯的习惯,另一种是妨害他人的习惯。”由此,同学们不难认识到认真遵守自习纪律,保持自习安静,养成良好的学习习惯的重要性和必要性。

第二,在“班级学习中心组辅导活动”中提高学习能力。我校开展的“班级学习中心组辅导活动”曾获全市教育创新奖。这项活动主要有三个环节,一是班内各学习小组成员进行合作学习;二是相邻学习小组之间的跨组交流;三是班级学习中心组成员根据学情决定是否实施辅导。“规范、有序、高效”的开展这项活动,同学们不仅能够解决学习中的疑难问题,而且能够增强合作意识,提升综合素质,丰富完善思想,提高学习能力。毫无疑问,无论哪位同学,参与的程度越高,受益的程度就越大!研究表明:脑学习的本质是神经元之间建立了更多的联接,形成了更多的神经网络和回路。系列实验也证实:丰富的学习环境能让神经元联接增多、增强。在这一活动中,同学们的相互合作、交流展示、思想碰撞、情感体验等都能让大脑神经单元形成更多的联接,从而越学越聪明。

第三,在课堂教学中提高学习能力。我校实施的“问题解决式”教学模式获得2014年全市教育创新奖。这一模式要求教师始终围绕承载教学目标的问题或问题组,采用适当的方式进行教学。在课堂教学中,老师可能给同学们提供自主学习的时间,你们要抓紧时间提高自主学习能力;老师可能给同学们提供合作学习的时间,你们要抓紧时间提高合作学习能力;老师可能针对同学们的疑难问题进行点拨、分析或讲解,你们要抓住机会通过来自老师的教学智慧与间接经验提升自我;老师可能通过恰当的方式加强教学互动,你们要做到简明扼要回答问题,清清楚楚表达观点,认认真真进行交流,大大方方展示自我。总之,在课堂教学中,你们要利用一切机会与可能,努力提高自己的学习能力。

第四,在欣赏他人中提高学习能力。由于心态等诸多因素的影响,人往往容易看到自己的优点,而看不到他人的优点。因此,善于学习他人不仅是一种境界、一种智慧,而且是一种能力。事实上,任何人都有值得自己学习的优点,竞争对手更有值得自己学习的长处。选择他人好的方面加以学习就能进一步完善自我;把竞争对手当伙伴,虚心向竞争对手学习就能更大程度的提升自我,主动与竞争对手交流,才能碰撞出更绚丽的思想火花。希望同学们认识到这些道理并在切实践行这些道理的过程中形成欣赏他人、学习他人的习惯和能力。

第五,在实践中提高学习能力。“读书是学习,使用也是学习,而且是更重要的学习。”这句话告诉我们:注重知识学习固然重要,但更重要的是在实践中获得真知。同学们可以在参与社会实践中提高学习能力,可以在进行社会调查中提高学习能力,可以在开展课题研究中提高学习能力,可以在进行学科实验中提高学习能力,可以在生活、交往中提高学习能力,可以在参与学校管理中提高学习能力。事实上,同学们在学校中并不是单纯的被管理者,你们已经不同程度的参与了多方面的学校管理,并从中加深了对学校管理的认识和理解,感悟到了学校管理对你们成长的作用和价值。例如,学校在学生教育管理方面采用量化积分方式,目的就是促进同学们养成“文明表现好习惯、友好相处好习惯、自觉学习好习惯、健康身心

好习惯”。这就像在道路交通管理中,通过对交通违章行为的扣分,促进司机养成良好的驾驶习惯,保障更好的交通秩序和交通安全是一个道理。学校实施的“教师工作绩效标准化评价”获得2013年全市教育创新奖,其中“位次→映射→积分”评价方式,就是为了保障“面向全体学生”,“对学生一视同仁”等先进教育理念得到切实落实。学校建立了多元化的《淄博六中学生表彰奖励制度》,一是为了落实“人人有才、因势育才、一个学生、一面旗帜”的教育理念,二是公正公平的做好学生评价工作,把公平正义的种子种在你们心中。“今天,学校在你们心中种下公平正义的种子;明天,你们就会在法制社会实践中结出公平正义的果实”。

第六,在信息环境中提高“泛在学习”能力。无线通信技术、计算机网络技术、移动计算技术的高速发展,将逐步孕育出一种新型的学习方式,即泛在学习。同学们要充分认识到提高泛在学习能力的重要性,利用信息技术教学等学习环境,努力学习相关知识,提高相关的能力,为持续健康发展打下坚实的基础。同时,同学们又要理性的认识到网络环境对人的成长和发展是一把“双刃剑”,提高自律能力,防止伤及自身,也是泛在学习能力的基本内涵。

同学们,学习能力是你们实现梦想的翅膀。希望你们倍加珍惜学习时间,努力提高学习能力,逐步成长为适应未来发展的、社会需要的优秀人才!

谢谢大家! 祝福大家!

篇二:首先是学习与适应能力

首先是学习与适应能力

善于不断学习,有极强的求知欲望,对于顾问人员是非常重要的。由于策划面对的每一个客户都不同于其他客户,有其自身的特点,自身的需求,自身需要克服的障碍,因而需要策划人员有不断学习和探索精神,更需要面对不同客户、面临不同场景的适应能力。 其次是坚实的理论体系

我相信,营销策划打动别人,首先源于其坚实而出色的理论体系,堪为人师;其次在于其案例的丰富性、个人魅力、对客户需求的敏感和掌控等等。但理论体系是非常重要的。没有那么一点东西,客户怎么可以放心呢?

第三是出色的文案能力

善于通过文案表达,善于结合客户需求,能够站在客户立场上,以生动性、独创性、流畅性的文字描绘企业问题解决方案,易于得到客户的敬重,得到客户的内在认可。客户会想,“原来我的企业也可以被叙述得如此美丽啊”,“原来方案本身就如此富有吸引力啊”。 第四是严谨的逻辑能力

给客户所提供的方案是否具有严谨的逻辑能力,是否让客户从逻辑上无可挑剔,是否有自己的方案生命力,至关重要。如果逻辑不清,叙述不明,重点不突出,客户理解起来必定十分困难,要想接受方案,就更是难上加难。文案充满严谨的逻辑能力,令客户读来似醍醐灌顶,如梦初醒,或许才能达到营销策划的目标。

第五是完美的表达能力

方案再好,也需要完美的表达。嗓音不够洪亮,嗓音难以听得清楚,语言表达勉为其难,叙述方案或问题不得要领,对于营销策划人是比较大的忌讳。善于写、精于说,表达完美,才能为方案锦上添花,让客户感受到策划们努力钻研所获得的非凡成果。

第六是敏锐的洞察能力

没有洞察,看不到客户心态的变化;没有敏锐的洞察,看不清客户内在的需求;在看似简单平常的沟通中,策划人员要捕捉到客户最隐秘、最急迫、最含混的“秋毫”,才能为自己的“营销”和“策划”找到明确的方向。

第七是巧妙的引导能力

方案是策划人做出的,解决办法是策划们提出的。客户可能接受,也可能不接受。可以说好,也可以说不好。怎么引导客户接受而且说“很好”呢?关键在于需要顾问巧妙的引导能力。必须将我们的解决方案和客户的需求有机地结合起来,必须让客户感受到方案的不同凡响,必须让客户明白只有这样的方案才是他需要的东西,必须让客户面对方案,难以挑出大的问题。而要做到这些,就必须明白如何引导,才会让客户不断赞同、不断认可,最后双方一拍即合。

第八是独有的创新能力

策划们历经千辛万苦,经过不断推敲斟酌,创造、优选、精选出来的方案,是不是客户需要的方案呢?我们认为,“卖座”的方案本身必须要有其独创性与适应性,针对新问题的新的、独特的解决方案,同时又适应企业现状和客户的接受能力而便于实施,能够让客户“眼前一亮”。策划人的叙述-说明-论证手段,也要自成体系,让客户有充满新意的感觉。 最后是优秀的团队协作力

客户的诸多问题,需要充分沟通、互相印证、多方交流才能准确判定;策划队伍对于协作沟通,应该有更为深入的体会。项目是运作出来的,方案是风暴出来的,要想有出神入化、臻于化境的顾问功力,必然需要思维与思维的积极碰撞,需要头脑与头脑的有效共鸣,沟通协作必不可少,互动交流永不嫌多。团队的凝聚力和战斗力正是优秀团队协作力的说明。

篇三:96学习能力和适应能力培养

96学习能力和适应能力培养

学习能力的培养

第一节 学会适应

一、什么是适应能力

1、心理适应能力

心理适应能力是心理素质的核心内容之一,同时也是未来社会对人才素质的基本要求之

一。面对未来复杂多变、竞争激烈的社会环境,只有具备较强适应能力的人才能够获得更充分的生存与发展的条件,才能够成为社会所需要的合格人才。然而,由于现有教育条件与生活环境的局限,在校中小学生中因心理素质较差而导致适应水平偏低或适应不良,学生面临新的学习环境和人际环境的变化所出现的不适应的问题。

心理适应在心理学里通常是指当外部环境发生变化时,人们通过自我调节系统做出能动反应,使自己的心理活动和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求,使主体与环境达到新的平衡的过程。这说明,适应现象是伴随着环境的变化而出现的,由于人们生活的环境(包括自然环境、心理环境和社会环境)经常处在不断的变化之中,因此,每个人在学习和生活中都会产生不断适应新环境的需要。从这个意义上说,适应是人的一种基本需要,是人一生中随时都要面临的任务,也是人应当具备的一种基本素质。正因为如此,当前在开展素质教育的过程中,心理适应能力的培养备受关注。

人生活在社会中,就产生一个适应社会的问题。社会适应与心理健康关系密切。一个心理健康的人一定是一个社会适应良好的人;一个社会适应不良的人,心理健康肯定会受到影响。随着社会的飞速发展,改革的深入进行,必然带来物质生活、精神生活、社会观念和生活方式的巨大变化,如果我们不加强学习、与时俱进、跟上时代的步伐,就会造成社会适应不良,也会损害心理健康。

2、社会适应能力

社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适

应性的改变,与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。 社会适应能力的内容一般认为社会适应能力包括以下一些方面:个人生活自理能力、基本劳动能力、选择并从事某种职业的能力、社会交往能力、用道德规范约束自己的能力。

从某种意义上来说就是指社交能力、处事能力、人际关系能力。

我们正处于改革开放的时代,为促进经济的发展、社会的进步,在各个领域开展了一系列的改革措施,对人们的心理产生不同程度的冲击,如国有企业的改革,带来了下岗失业的问题;住房制度的改革,使得人们要花钱购买或租用住房;教育体制的改革,上大学要交学费、毕业不包分配等。如果我们不能及时转变观念,适应社会的变化,就会引起很大的心理困惑和烦恼。此外,由于社会的高速发展,都市化进程的加快,带来的环境污染、人口的大量流动、工作和生活压力

的增加等也导致心理问题的增多。面对现代急剧发展变化的社会,只有努力提高社会适应能力,才能对不断变化的环境具有良好的适应能力,才能维护心理健康

同时社会适应能力是反馈一个人综合素质能力高低的间接表现,是人这个个体融入社会,接纳社会能力的表现。

二、如何提高适应环境变化的能力

1、提高自己的社会适应能力

人生活在社会中,就产生一个适应社会的问题。社会适应与心理健康关系密切。一个心理健康的人一定是一个社会适应良好的人;一个社会适应不良的人,心理健康肯定会受到影响。随着社会的飞速发展,改革的深入进行,必然带来物质生活、精神生活、社会观念和生活方式的巨大变化,如果我们不加强学习、与时俱进、跟上时代的步伐,就会造成社会适应不良,也会损害心理健康。

我们正处于改革开放的时代,为促进经济的发展、社会的进步,在各个领域开展了一系列的改革措施,对人们的心理产生不同程度的冲击,如国有企业的改革,带来了下岗失业的问题;住房制度的改革,使得人们要花钱购买或租用住房;教育体制的改革,上大学要交学费、毕业不包分配等。如果我们不能及时转变观念,适应社会的变化,就会引起很大的心理困惑

和烦恼。此外,由于社会的高速发展,都市化进程的加快,带来的环境污染、人口的大量流动、工作和生活压力的增加等也导致心理问题的增多。面对现代急剧发展变化的社会,只有努力提高社会适应能力,才能对不断变化的环境具有良好的适应能力,才能维护心理健康。

适应社会环境有两种形式:一种是改造社会环境,使社会环境适合人们的需求;另一种是改造人们自身,去适应社会环境的要求。无论哪种形式,最后都要达到环境与人们自身的和谐一致,我们才能健康愉快地生活。提高社会适应能力的具体方法有:

①要主动接触社会环境、积极适应社会环境。首先要主动地投入到社会环境中去,不管现实环境多么令人不愉快。只有接触环境,才能认识环境和适应环境。最好的办法是随着年龄的增长,有目的地进行一些有益的社会实践活动,有意识地锻炼自己,这样可以进一步认识自己,认清自己在社会环境中所处的位置。适应社会环境还分为主动适应和被动适应。被动适应会表现出对环境的无可奈何,产生消极、忧郁、焦虑,甚至逃避的负性情绪。主动适应则能发挥自己的主观能动性和无限的创造力,努力克服各种困难,从而产生积极向上、愉快、满意、充实的正性情绪,这不仅能够使我们很好地适应环境,也有利于身心健康。

②要积极调整自我,提高应对的技巧。在接触社会环境的过程中,肯定会遇到或产生社会环境和自身条件之间的矛盾和冲突。如果我们能够审时度势,选择有利的环境条件,抓住机遇,同时能够积极地调整自我,学习有关的技能,提高应对的技巧,这样我们就能较快、较好地适应环境,并且取得成功。

③要利用社会支持系统,积极寻求帮助。人们在积极地接触社会的过程中,会遇到各种问题,出现各种心理上的苦恼与困扰。为了更好地适应社会,除了及时地进行调整自我之外,有效地利用社会支持系统,寻求他人的帮助也很重要,俗话说“一个好汉,三个帮”。有社会的支持,有亲朋好友的帮助,就没有克服不了的困难。因此,我们要学会利用社会支持系统,帮助自己适应社会。

2、提高自己的心理适应能力

(一)人拥有突破困境的自由

从心理学上讲,人的心理在反映客观世界时具有主观能动性。人生活在具体的客观环境

中,对各种现实地反是非曲直,不是照镜子似的消极被动地反映,而要经过主体在实践活动中通过一系列的心理活动过程来能动地反映。由于每个人内部的特点不同,即已有的知识经验、个性倾向性,如需要、动机、理想、信念、世界观等不同;个性心理特征,如兴趣、能力、气质、性格以及反映事物时的心理状态不同;同样环境下,对同样客观现实的反映不尽相同;同一个人在不同的生活时期或在不同的心理状态下,对同一客观现实的反映也不尽相同。每个人都可以对自己所处的环境做出积极主动的反应,以良好地适应环境。

我们应当在实践中不断提高自己的心理控制能力,学会在繁杂的外界环境中整理、分辨、选择、回避,更精确、更有效地把握现实环境中有利于自己生存发展的信息;更善于抓住复杂事物的关键,认识事物的本质,淘汰那些与我们生存发展关系不大的无用的刺激。那么,我们就会拥有突破困境,把握成功的自信与自由。

(二)发展是积极的适应

在现实生活中,人们对环境的适应,从适应的方向上看大体上有两种:

一种是消极的适应。这种适应是人与环境的消极互动过程。在这一过程中,个体认同、顺应了环境中的消极因素,压抑了自身的积极因素,即自身的潜能,违背了人的心理发展方向。其结果是环境改造了人,而人未发挥自己对于环境的能动作用。例如,人在遭受了挫折的环境下,采取的消极的悲观态度等。这些人都是以压抑自己的潜能,牺牲个人心理机能和品质的发展为代价,这种对环境的适应是退化,而不是发展。

另一种是积极的适应。积极的心理适应是个体在客观环境中积极主动地调整自己与环境的不适应行为,增强个体在环境中的主动性、积极性,使自身得到发展。任何环境中都存在着有利于个人成长的积极因素和不利于个人成长的消极因素。积极的适应是要正确地分析自身的特点及环境的特点,从对这二者的分析中找到自己的生长点。心理学家马斯洛在谈到成长与环境的关系时说:"环境的作用最终只是允许他和帮助他,使他自己的潜能现实化,而不是实现环境的潜能。环境并不赋于人潜能,是人自身以萌芽或胚胎的形态具有这些潜能,属于人类全体成员,正如他的胳臂、腿、脑、眼睛一样。"马斯洛的观点虽然强调人的先天因素,但他给我们以启示:每个人都存在着潜能,环境只是才能发展的条件,而不是"种子"。我们对其理论的补充和修正是:潜能发挥的重要条件是个人的实践,个人在具体环境条件下的能动地活动。将环境中的有利因素和个性中的积极因素统一在自己能动地实践活动中,人

就获得了一种积极的适应。发展是人对环境的积极适应,我们所提倡的正是这种积极的适应。

三、怎样培养学生的心理适应能力

个体成长的过程就是一个不断适应新环境的过程,在此过程中,适应的关键是内部心理活动的自我调节。教师采取心理辅导与咨询的方式,帮助适应不良的学生提高适应水平。根据对心理适应内部机制的分析,增强心理适应能力的几项建议:

1.要有较强的分析问题和做出正确判断的能力,面临新环境的变化,要能够尽快了解新的要求,明确新的努力方向。

2.对自己要有一个全面、客观的评价,了解自己不适应的表现和存在的差距,同时也要看到自己的潜力,在此基础上形成积极的自我观念,做到自尊、自爱,对自己始终充满自信。

3.要培训自己坚韧、顽强、果断的精神和较强的自制力、竞争意识和好胜心,还要有对人对事宽容的态度与豁达的胸怀。

4.要增强自我监控的意识和自我调节的能力。实践证明,通过系统的心理辅导与训练,可以帮助学生在心理适应能力的发展上取得明显的进步。

第二节 培养兴趣

一、兴趣

兴趣,是指人对事物的特殊的认识倾向。孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”可见“兴趣是最好的老师”,培养兴趣乃是学习成功的一个重要因素。另外,“工作的报酬就是工作本身!” 因此,在工作的兴趣激励中,管理者必须为员工寻求工作的内在意义,也就是要为员工创造工作的意义和价值。员工体会到工作的内在价值与意义,才会真正为了这份工作而积极努力,发挥自己的最大力量。以下就介绍工作中的兴趣激励方法。

个人兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象,所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。


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