篇一：积极向上文章
积极向上
在我个人的思想观念上认为，所谓的积极向上，就是一种宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。人在生活中，本该要学会用积极向上的心态面对生活与工作。
人的一生不可能是一帆风顺的，会遇到困难，会遇到挫折，会遇到变故，会遇到不顺心的人和事..这些都是人生道路上基本都会可能遇到的事情。然而，有的人遇到这些事情时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至会失去面对生活的勇气，总之是各种消极的状态。
当你遇到困难时，积极向上会给你克服困难的勇气，会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。当你遇到不顺时，积极向上会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。
比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。不可否认，当这些事情发生时，会影响你的思维判断，会刺激你的言行举止，会打击你面对生活的勇气。但是这些基本上是人正常的反应，因为人是思维上高级的感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。这时，如果你要是有一颗积极向上乐观的心，那你可能不会这么的迷乱，你脑子会很清晰的知道怎样去面对这些事情。。 乐观和积极向上的态度不能少了坚定的意志。对守护真理、守护志向而言，意志是十分重要的。意志与乐观，是两个相辅相成的事情，对于保持积极乐观的人生态度有不同的作用；乐观可以开个好头，但没有意志力就难以持续下去，乐观向上的态度只能开花不能结果；意志要保持长久的动力，就不能不没有乐观的心态，只有用乐观的心态去面对挫折和失败，才有更大的可能坚持下去。坚持下去就是胜利！
在我的生活与工作中，我总是强调自己要有积极乐光的性格，因为他能使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染我周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。假如一个人如过能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。
学会积极向上，积极向上心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。只有做个积极向上的人，才能使你充满力量，才能有追求；只有积极向上，才会有理想；只有积极向上，才富有激情。
篇二：积极向上的生活态度
积极向上的生活态度
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。 伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能
连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。 我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
篇三：在平凡的工作中追求积极向上的人生
在平凡的工作中追求积极向上的人生
（作者：全椒配送部 王茂宏）
他是全椒送货部一名普通的送货员，名字叫王茂宏，在全椒烟草工作已有13个年头。13年来，他始终在平凡的岗位上默默奉献着自己的青春：工作中爱岗敬业、任劳任怨；学习上刻苦钻研、勤于思考；思想上积极向上、追求进步。2013年他被组织吸收为一名光荣的中共预备党员，使他找到了企业归属感，同时也深深体会到企业对新员工成长的关心。
用勤奋学习搭起进步的阶梯
这么多年来，他非常珍惜一切学习时间和机会，没有把自己的学历低作为人生前进的短板。下班喝喝酒、打打牌是在正常不过的事，而王茂宏却把业余时间全部安排在学习上，晚上挑灯夜战，不断拼搏，向人生的一个个目标迈进。他系统学习行业内营销物流方面的专业知识，2007年参加行业卷烟营销师鉴定四级考试，取得了中级营销师资格。为了 全面提高理论知识水平，提高业务工作能力，2012年他报名参加滁州市电大函授教学，学习工商行政管理专业，按照规定课程坚持自学，现在所有科目考试都已顺利通过。在注重业务知识学习的同时，他还潜心学习文学知识。自小他就羡慕别人能写出优美的文章，在羡慕的同时他也给自己暗下压
力，尝试着写一些短小稿件，稿件石沉大海是常有的事，但他没有灰心，仍然坚持不懈努力学习摸索总结，功夫不负有心人，渐渐有稿件在行业网站和杂志上刊登，去年有一篇稿件在《滁州日报》刊登，有两篇稿件在《安徽烟草》杂志刊登。稿件的刊登极大的激发了他的写作热情和投稿积极性，他的这种锲而不舍学习精神也深深感染着身边的员工。
对待客户如亲人般热情
作为一名送货员，在广大客户面前就是烟草的一个“窗口”。 他始终把客户当亲人一样看待，只要客户有需求，他总是想方设法满足。在农村开一个小店很不容易，辖区有一位客户教邓世明，下半身瘫痪，和八十多岁老母亲相依为命，本来有个蔑匠手艺，编点篮子、稻箩可以补贴家庭生活开支，但现在塑料制品的大量使用，手艺没有了市场，后来在邻居的帮助下经营着一个小店，维持着艰苦的生活。现在烟草行业实行网上订货，网上扣款，以前每次订烟货款都是他的侄子代存，后来，侄子到外地打工，存款成了一个难题。为了解决他的实际困难，每次送完货后，王茂宏总是把销售货款带到县城帮他存上，便于下次订烟扣款成功，“你真是帮了我的大忙了”，这样的话语经常回荡在耳边。当有人问：“你这样帮助客户图什么？”他总是毫不犹豫地回答：“看到客户满意的笑容，就是我最大的愿望”。
记得上周五送货到客户赵大彬家，他家当日订了10条
烟，卷烟货款是782元，当时他妻子在家，当王茂宏说卷烟货款扣款没有成功时，她当时就急了起来说到，昨天客户经理帮我订烟，还提醒我存钱，近期家中出了点事，我家赵大彬因胆结石在滁州开刀住院，目前在医院，还是他妹妹在照顾，你看我们这里搞养殖需要资金投入，他住院看病也在花钱，今天的卷烟款都成问题，找来找去，就找了200多元钱。 她急得团团转，不停地说：“怎么办”？看着她焦急的眼神，王茂宏说：“你把282元付给我，剩下的500元我帮你垫上，下次送货再给我把”，此时，客户愁眉不展的面容终于露出了笑容。每当客户遇到困难，他都尽力给予帮助，把她们当亲人一样看待。
百善孝为先—孝敬长辈重在行动
20多年前，王茂宏和妻子结婚时，妻子有一位大伯，单身一辈子，当时结婚时他就承诺，将来大伯老了，他会照顾他到最后。随着大伯一天天变老，加上他本身就有支气管哮喘，一到换季的冬天就要住院，每次住院，只要一下班，不管送货有多劳累、多勤苦，王茂宏就到医院去照顾他，楼上楼下拿药、缴费，晚上有时打点滴还需要整夜陪护，几次住院病情非常严重，需要家属签字，当医生知道他们是老伯的侄女和侄女婿时，都投来赞许的目光。百善孝为先，善良不仅在心底拥有，更重要的是落实在行动上，夫妻俩的行动也感染着孩子。孝敬老人让这个家庭变得更加和睦温暖，大伯
逢人就说，见人就夸。
勤俭节约从身边的一点一滴做起
勤俭节约是中华民族的传统美德，近几年来，随着人们生活水平的提高，社会出现一种比阔斗富的不良现象。送货工作中，粘贴小票使用的胶棒，是送货人员每天工作中用的最多的东西，不值多少钱，经常会出现随手乱丢、乱放的现象，由于胶棒打开后很容易变干，失去黏性，造成浪费。每当这时，他都会把被随手丢弃的胶棒收集起来继续使用，避免了不必要的浪费，虽说是不起眼的小事，但从中却看到了他朴实无华的良好习惯，他的行动也不知不觉影响着身边的同事，现在大家也都养成了不乱丢胶棒的好习惯。
这就是我们烟草战线的送货兄弟，他们每天周而复始地重复着装烟送货平凡而枯燥的工作，也许在很多人眼里，觉得他们是平凡的人，从事的也是平凡的、微不足道的工作，但我觉得能把平凡的小事做好，才是真正的不平凡，正是因为身边有了这群平凡而朴实的他们，才为我们烟草创造了一个又一个骄人的业绩，给我们身边聚集了越来越多的正能量，亲爱的送货兄弟们，你们就是我心中最可爱的人！
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