篇一：高中课前三分钟演讲素材
2015高中课前三分钟演讲稿第1篇：课前三分钟演讲稿敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误
的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。 柏拉图告诉弟-
子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：很简单，山若不过来，我就过去。
弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过
去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。 一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干
净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹
得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：孩子，不要哭，我们可以想办法去征服
风。
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑
来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉
了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶
一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑
了，他对父亲说：要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。男孩的父亲赞许地微笑了。是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，
给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由
的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发
现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的
国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变
我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然
意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和
鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服
更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋
怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。 虽然我们不
能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。 第2篇：课前三
分钟演讲稿
感谢大家给我一个上台的机会！俗话说：台上一分钟，台下十年功。如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从
天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。 一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物
理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他
没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能
有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于肯学和敢学。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，
但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，
千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯
净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。
正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小肯学、
敢学。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是天才、神童，像我们再努力有什么用啊。这
种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为
天才、神童的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。
所以说，天才、神童是靠人们勤奋学习而成为的。才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一
点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访
了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。 狄更斯说过我所收获的，是我种下的。每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去
争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。 第3篇：课前三分钟演讲稿
同学们，大家好。 今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。首先，我要给大家分享一句话。我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资
本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。这句话是我在看乔松楼将军在复旦大
学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。 每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，
充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，
我们需要足够的自信来克服遇到的困难。 爱因斯坦的相对论发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流
对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一
顾。他说：假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。他坚定了必
胜的信念，坚持研究，终于使相对论成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。 同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧
应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。 居里夫人说过：我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用
来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。正是自信，支持她在经受了
失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出
了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应
该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。天生我材必有用，哪怕命运之神
一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你
的。 同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把
汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次
考验。 让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。谢谢大家。篇二：高中生课前3分钟演讲稿 高中生课前3分钟演讲稿
感谢大家给我一个上台的机会！
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是
从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。 每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、
物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果
他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可
能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重
的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明
镭的存，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之
一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊
叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就
要从小“肯学”、“敢学”。篇三：高中语文课前三分钟演讲的探索 高中语文课前三分钟演讲的探索研究是指在每节课前用三到五分钟时间，通过演讲的形式探索语文教学的新途径，以达
到提高学生语文能力、锻炼胆魄、增长知识、发展健康个性、形成健全人格的目的，探索一
种教师乐教、学生乐学的切实可行、行之有效的教学方法。
一、指导思想
(一)严格遵循教学规律，建立新型的师生双边关系 在师生双边关系问题上，我们曾经有过教师主宰一切的满堂灌的教学模式，曾经有过且
现在正被提倡的以教师为主导、学生为主体的教学模式。但在信息技术突飞猛进、知识呈几
何级递增、提倡终身学习的今天，这些模式日益显露其局限性。“弟子不必不如师，师不必贤
于弟子”这一古训在今天显得尤为灵验。因此，在教学中探索以大纲为主导、以教材为主线，
师生双方共同参与、共同提高的教学模式成了课堂三分钟演讲的指导思想之一。
(二)寓教于乐，创设最佳教学氛围 教和学，本来无所谓苦乐。只是现在教什么和怎样教，学什么和怎样学，不是自己的主
观意志所能决定的，教者与学者长时间处在一种被动状态，不免身心疲惫，终致厌倦。其实，
教和学完全可以变成一件快乐的事情。寓教于乐是千百年来教育界永恒的话题，在社会各界
提出质疑、语文教学出现危机的今天，我们着实有必要在寓教于乐、创设最佳教学氛围方面
探索一番。
(三)竞争中激发学生的求知欲、创造欲心理学告诉我们，任何一个正常的人都有争强好胜的心理，都有求异求新的欲望，而年
青人在这一方面表现得尤为突出。开展课前三分钟演讲及至把这一模式推及整个课堂教学，
正是利用了高中生这一心理特点。
二、操作要点
(一)演讲顺序按学号进行，男女生轮流出场(每班学号均为女生在前男生在后) 这样安排便于学生掌握自己的出场时间，同时避免了乏味单调。学号的排列是随机的，
好中差也基本分散。即使偶有几个水平较差的学生连续演讲，用一位学生的话来说也算是一
种调节，让同学们看到了不足，为下一轮精彩的演讲铺垫蓄势。
(二)演讲内容不限，但要有感而发，不无病呻吟 演讲内容不限，能使学生自主性和创造力得到最大限度的发挥。当然，内容不限也并不
排除根据班级和学生实际，偶尔来一次命题演讲或即兴演讲，这样可以调节气氛，使演讲更
加丰富多彩，引人人胜。有人担心内容不限会不会导致观点偏颇甚至错误以至出现一些不健
康的内容。对于前一种情况，我认为这正是求之不得的教育机缘。通过师生间的评论总结，
孰得孰非，一目了然。对于后一种情况，润物无声般的良好氛围，会保证演讲沿着健康的轨
道前行。
(三)演讲要脱稿，讲评不可少严格要求学生演讲时要脱稿，以求对所写内容的消化吸收。那种任由学生低头念稿、敷
衍了事的做法，只能助长演讲走向形式主义。至于演讲的形式等，则不作过多限制，以留给
学生充分发挥的空间。演讲后的评论是必不可少的，这样可以起到辨明事理、画龙点睛、给
演讲者以鼓励等作用。
(四)灵活掌握时间
一般来说，演讲只需三到五分钟，用时过多则会影响正常的教学进度。但在一些具有重
大价值的问题上，应让学生充分展开讨论，把问题弄懂弄透。演讲后的评论，甚至渐渐发展
成的争论，则将演讲推向高潮。语文教学不仅要立足于课内，更要延伸到课外，“学作文，先
学做人”，这种对于社会上的一些热点问题的争论，不仅锻炼了学生的口才、逻辑思维能力，
同时又使学生辨别是非的能力有了提高。
(五)讲评重在鼓励
高中生的年龄特点决定了他们自尊心强、渴望受到鼓励的心理特点，所以教师在讲评时
一定要以鼓励为主。教师要善于发现学生演讲中的闪光点，如一个别致新疑的题目、一段引
人人胜的开头、一段发人深思的结尾、一张从饭店借来的招贴画、一件自制的小道具、配乐
演讲、双人合作，等等。这样既可以使演讲者受到鼓舞，又可以使听者深受启发，在以后的
演讲中把这些闪光点发扬光大。
(六)创造宽松氛围，让学生各显其能 在演讲的内容、形式以及其后的评论方面，教师都要极力创造宽松的氛围，给学生充分
展示才华的空间。允许出错，鼓励发表不同见解。老师以身作则，带头点评，然后请两位学
生点评，使学生不再有拘束的感觉。
三、效果分析
经过两年探索，课前三分钟演讲取得了始料不及的效果。在调查问卷中，有98％的学生
认为课前三分钟演讲有趣味，其中68％的学生认为很有收获。课前演讲能受到绝大多数学生
的支持欢迎，是因为它不仅在形式上生动活泼，更重要的是在知识的丰富、能力的提高、完
善人格的培养方面很有实效性。具体表现在以下几个方面：
(一)提高了搜集整理信息的能力信息化社会要求当今的受教育者有很高的搜集信息、整理信息的能力。课前三分钟演讲
有效地锻炼了学生这方面的能力。为了写一篇让人耳目一新的演讲稿，演讲者往往要查阅很
多资料，做一些卡片，有的还请教同学、老师、家长，甚至有关方面的专家。一个学生为了
做关于中东问题的演讲，光摘抄的文字材料就有十几页，而这本身也是一个学习的过程。
(二)增强了竞争与合作意识我们处在一个高速发展的社会，激烈的竞争是在所难免的，但竞争中的合作也是必不可少的。在演讲实践中，学生的竞争与合作的意识得到强化，能力不断提高。演讲前的相
互切磋是合作，而演讲效果孰优孰劣则是竞争。双人相声式的演讲是合作，而演讲后的唇枪
舌剑又是竞争。大家都仿佛在比赛，看谁新颖，看谁成功，都有“语不惊人誓不休”的韧劲
儿。
(三)培养了创新能力
课前三分钟演讲，使学生的创造力得到了极大限度的发挥。从标题拟定、题材翻新、主
题升华，到一段小魔术、一个精心缝制的小道具、一段音乐伴奏，不管是内容还是形式，学
生们都表现出了非凡的创造力。体裁从议论文逐渐发展到相声、小说、科幻故事等。为了吸
引听众注意，各种各样的小花招更是层出不穷，魔术、杂耍、“惊堂木”、配乐，等等，令人
耳目一新。
(四)提高了评价、分析能力科学地分析问题并做出准确判断、评价，是高中生必备的素质。但由于目前的高中生大
都是独生子女，心高气傲，加上应试教育的影响，普遍存在知识面狭窄的问题，致使他们看
问题常常偏激，每每以偏概全，顾此失彼。针对这一弱点，我在演讲活动中加强了分析、评
价能力的训练。通过热烈的讨论，加上教师适时点拨，学生的思辨能力，分析、评价能力得
以迅速提高，学生学会了通过一件很小的事去发掘一个很有用的道理，学会了辩证地去看待
任何一个问题。同时也增强了学生作文审题的能力，作文切题率有较明显的提高。在高三作
文提高班选拔考试中，一道材料作文题难倒了很多学生，命题立意完全切合要求的仅占20％
左右，而我任教的两个班达35％以上。平均每班选拔3位学生，我任教的两个班被选中10
位。
(五)锻炼了发表个人见解的胆魄在回答“演讲对你各种能力的影响，请按由大到小的顺序排列”问卷题中，绝大部分学
生把这一条放在前列。很多学生第一次上台手足无措，语无伦次，经过第二次、第三次锻炼以后，都有不同程度的进步。有一位女学生，第一次演讲时慌乱异常，声音小得几乎无
人能听得清。当同学评价她的演讲不知所云时，她几乎是哭着说：“不好意思，我太紧张了。”
她在随笔中写道：“尽管我花了近三个星期去背那篇稿子，但在演讲时仍大段大段地忘记了，
最后只得读稿。”而就是这样一位女同学，后来却做出了惊人之举----主动要求演讲，且口齿
伶俐，潇洒从容。
(六)培养了完善的人格语文学科是极具魅力的人文学科，语文的特点决定了演讲训练必须把培养学生完善的人
格作为出发点和归宿。实践证明，演讲过程可以成为学生自我教育、自主发展、自我完善的
过程。演讲时间虽短，但多样化的题材为学生展现了一个丰富多彩的世界。真善美和假恶丑
在这里激烈碰撞，一场场不露声色的人格教育课在这里悄然上演。在悲、喜、爱、恨、怒、
骂之后，思想得以升华，灵魂得以净化，人格得以进一步完善。
四、由演讲引发的思考
(一)要从根本上转变教育观念语文教学改革搞了几十年，劲费了不少，成效总不大，原因何在?我以为主要是观念没有
彻底更新。语文课堂讲风太盛，很多老师还是热衷于牵着学生的鼻子走，久而久之，学生变
成了一架被动接收知识的机器，毫无自主性、创造性，对语文越来越不感兴趣。德国教育家
第斯多惠说过：“我们认为，教学的艺术不在于传授的本领，而在于唤醒、激励、鼓舞。”(引
自卢家楣著《情感教学心理学》)。在高中语文教学中，’我们是搞“填鸭式”还是让学生吃
“自助餐”?是以课本为中心还是以生活为中心?是要师道尊严还是要民主平等?是要高分低能
还是要全面发展?这些问题值得我们每一个语文教育工作者深思。
(二)为学生创造宽松、和谐的学习氛围语文教学具有实践性，这一特点决定了语文教学离不开以学生为主体的实践活动。在语
篇四：高中生课前三分钟演讲高中生课前三分钟演讲
有一种美，令人惊艳令人回味令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。有一种美，给生命带来激-情给生活带来温馨，和-谐之美——无时无刻与我们现在，只
是没有人留意，而我却在无意中有所发现。和-谐之美在于宽容。和-谐之美在于宽容。拥有宽容才会有和-谐。因为宽容是人类情感
的种子，她能在人类心灵这片静土上扎根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。宽容之心是伟大的，
她能浇熄怒火化解愁恨，她可以感化邪-恶播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她能化悲
篇二：课前三分钟演讲素材
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干
净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹
得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服
风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑
来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉
了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶
一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑
了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，
给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服
更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋
怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
篇二：课前三分钟演讲素材选编15.03.08 课前“三分钟演讲”素材选编裴军喜老师编辑 第一周（3.9-3.14）
每周赠语：
如果眼睛不发光 如果眼睛不发光，
那就是头脑里没有思想。喧嚣的大地上，
滚动着浮躁；
在烈日的烘烤下，
人们看不到自己前行的影子。一双迷茫的眼睛，
渴望找到生命的路标。 唯有明心、亮眼、厉行，世界才充满光明！
素材1.
澳门新特首：谦谦君子，众望所归 13年的校园生活，崔世安都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生。
在国外攻读医学。1983年学成归国后。创立“崔氏ⅹ光医学化验室”，开始与影响其前半生
的慈善团体——镜湖慈善会结下不解之缘。该慈善团体在他的引领下，从精神、技术、资金
上帮助了众多医科学校的发展。人们对崔世安施政风格的评价大多是“敦厚”“包容”“有礼貌”。在澳门特首竞选的一次
公众听证会上，一名刚毕业的中学生对崔世安说：“你参选后也有不少的反对意见，我对你不
怎么放心。”他回答：“我接受你的批评。” 出身澳门大家族的崔世安从未携妻出席过公众活动。他回顾自己的经历时说：“我爸爸只
是一个小商人，我是一个普通人。”这位谦谦君子，以95﹪以上的得票率当选为澳门特区第
四任行政长官。提炼速记：
1.崔世安13年的校园生活，都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学
生，执掌澳门之后也得到“敦厚”“包容”“有礼貌”的评价。不难看出，他有一贯的谦谦君
子之风。
2.崔世安读书时是一个平平常常的好学生，这一“平平常常”与之后成为“众望所归”
的特区行政长官之间，是一条不懈奋斗的人生之路。
3. 出身澳门大家族的崔世安在回顾自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一
个普通人。”足见他的低调，这也是他人格魅力的重要组成部分。 立意与标题：
1.用规矩铺垫人生路
规矩助力人生
2.敦厚，长者之风
3.低调，藏不住的高贵
4.英雄，不论出处
5.慈善，永恒的力量
演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《规矩助力人生》。 在这个个性张扬的时代，还要不要提倡规规矩矩地做人、做事？会不会冒着被人嘲笑、
甚至 打击的风险呢？然而，事实上，在今天，规矩可以成就一个更有发展的人生。得到更多
的尊重甚至拥护。
澳门特别行政区第四任行政长官崔世安在13年的校园生活中，都是一个敦敦厚厚，斯斯
文文，规规矩矩，平平常常的好学生。而在他执掌澳门之后，人们对他施政风格的评价大多
是“敦厚”“包容”“有礼貌”,如此看来，谁还能怀疑嘲笑甚至打击这一脉相承的个人修养呢?岁月会将你的行为打上时代的烙印，可它不能改变沉淀在血液里的修炼。小时候的规矩，
不是成长的羁绊，相反，它如铁轨，可以让奔驰的火车跑得更快。 没有规矩，难有正常合理发展；没有规矩，人生必然乱象。唯有遵规厉行，才有成长；
唯有守矩开拓，才能助力人生，成就精彩人生！ 谢谢大家!
年月日 演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《低调，藏不住的高贵》。 有人在哀叹自己的卑微，在别人眼里你却是成功者；有人羡慕成功者的高贵，其实，原
本你也不平凡。人世间，有一种高贵最可敬，它就是“低调”。低调，是一种藏不住的高贵。澳门特别行政区第四任行政长官崔世安回归自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，
我是一个普通人。”我们不必去探究崔长官真实的身份背景，只这一“澳门特别行政区第四任
行政长官”的头衔，就完全可以让他有能力粉饰一下自己任何的过往，可他没有这么做。这
种低调，仿佛是低到尘埃里的花，却绽放出明灿灿的颜色，闪烁着灼灼的光华，藏不住那一
抹宝贵而又可敬的高贵。
昂首挺胸、大步向前，是一种自信与高贵；俯首垂眉，毕恭前行，何尝不是一种高贵！
谢谢大家!
年月日 素材2.
泰勒·希克斯：从错误中一路走来 巴尔干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??《纽约时报》资深摄影记者泰
勒·希克斯的工作地点，看上去就像一份“现代冲突地区大全”。 2014年4月14日，因为对去年肯尼亚内罗比商场恐怖袭击事件的报道，泰勒·希克斯
荣获“普利策突发新闻摄影奖”。事实上，足迹遍布地球上最危险角落的希克斯，此前已获得
过多项职业荣誉——他曾多次出生入死。他谦虚地表示自己并无摄影天赋：“有人拿起小提琴
就能弹奏，拿起相机就会对焦。他们是有天赋的人，可惜我不是。我是那种需要通过缓慢的
过程循序渐进的人。我在学校里学过摄影的基本技术，可真正到了工作中，还是犯了很多错
误。我是从错误中一路走来的。”提炼速记：
1.“现代冲突地区大全”，这里面所包含的危险因素让人难以想象，而泰勒·希克斯就是
在这样的环境中出生入死，足见其有着超人的敬业精神。
2.希克斯已荣膺多项新闻摄影奖，却谦虚地表示自己并无摄影天赋，这样以谦虚为底色
的奋斗精神令人敬佩。
3.希克斯的成功“从错误中一路走来的”给我们一个启示，即成功从来都不拒绝失败。 立
意与标题：
1.在险境中创造人生价值
2.谦虚是一台助力器
3.敬业是辉煌之基
4.成功不拒绝失败
5.为和平而歌 演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《在险境中创造价值》。 世上没有平坦的路，更没有一帆风顺的成功。成功往往需要身处险境，绝处拼争，才能
更好地创造人生价值。
2014年4月14日，因为对去年肯尼亚内罗比商场恐怖袭击事件的报道，泰勒·希克斯
荣获“普利策突发新闻摄影奖”。希克斯曾多次出生入死，巴尔干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、
巴基斯坦、伊拉克??泰勒·希克斯的工作地点，看上去就像一份“现代冲突地区大全”。泰勒·希克斯的战绩不禁让我想到了王安石的《游褒禅山记》。他在书中写道：“世之奇
伟、瑰怪、非常之观，常在险远，而人之所罕至焉。故非有志者不能至也。”由此看来，王安
石游山的体会，何尝不是对人生更深刻的认识呢？无限风光在险峰。如果没有登上险峰的勇气和耐力，又怎能目睹世之奇伟、瑰怪、非常？
又怎能发现在我们的眼界之外，这个世界还有许许多多的动人之处呢？创造人生价值，就应该不惧艰险困苦。唯有如此，人生价值才能够得到充分体现。 谢
谢大家!
年月日 演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《谦虚是台助力器》。站在一座山峰之上，你还想征服下一座山峰吗？获得一种成功，你还想创造新的辉煌吗？
那么，谦虚起来，让谦虚为你助力，让谦虚伴你步步成功。 曾荣获“普利策突发新闻摄影奖”的泰勒·希克斯是个科班出身的新闻人。如今，他已
荣膺多项新闻摄影奖。然而它却谦虚地表示：“有人拿起小提琴就能弹奏，拿起相机就会对焦。
他们是有天赋的人，可惜我不是。我是那种需要通过缓慢的过程循序渐进的人。我在学校里
学过摄影的基本技术，可真正到了工作中，还是犯了很多错误。我是从错误中一路走来的。”就是这样一个从错误中一路走来的青年人，获得了新闻摄影的最高奖项。攀登上高峰的人似乎都有着这样一个共同特点：科学家牛顿说自己只是站在了巨人的肩
膀上，诺奖获得者加拿大女作家门罗说自己没有别的天赋，梅兰芳也曾留下拜戏迷为“一步
之师”的佳话。
请相信，谦虚是台助力器，它能让人无论处在怎样的高位，都能够再上一个新台阶。 谢谢大家!
年月日 素材3.
彭书涵：走入“乌托邦”的“深泉哥”重庆南开中学的彭书涵，是成功考取乌托邦式学校——美国深泉学院的第三名中国内地
学生。
早在高一的时候，彭书涵看到深泉学院的介绍，该校独特的治校理念、严谨的学术态度
以及超常的教学方式，就令他心驰神往，热血沸腾。“我不想自己成为一个随大流的人，而是
更尊重自己的内心，随心走，希望拥有自己特立独行的想法和思维。”彭书涵自称有侠客情结，
想去荒漠深处磨砺修炼自己，成为真正的男子汉。在想学的时候“非常专注地去学习，单位
时间内效率很高”。彭书涵是个有名的“学霸”，但他却抗拒别人叫他“学霸”。 在深泉学院两年的学习之后，彭书涵需要转校继续深造。对于未来，他并未做过于详细
的计划。收拾好行囊和心情，在向往的学校继续自己的精彩，“深泉哥”的新生活才刚开始。提炼速记：
1.深泉学院是全球著名的特色学院，坐落于美国与世隔绝的沙漠深处。学院每年招收13
名男生，学制两年。学生一边放牧，一边进行超强度的学术训练。彭书涵是内地第3位考取
该校的学生。过不一样的生活，使得他对深泉学院心驰神往。
2.“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心”，由此可知，彭书涵是一
个有着独立思想和无畏勇气的人。
3.在困境中历练自己，让自己“成为真正的男子汉”，也是彭书涵与众不同之处。 立意
与标题：
1.要尊重自己的内心
2.磨砺自我男儿本色
3.在行动中完善自我
4.挑战助你成功
5.专注才有效率 演讲示例1.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《要尊重自己的内心》。 人们都说，中国是个人口大国，生存竞争十分激烈，很多时候你没办法按照自己的心意
去设计未来。其实，即使竞争有多么激烈，还是不能忘了要尊重自己的内心。
人们常说中国式教育是应试教育，难以培养出个性鲜明、富于创造力的学生，但事实也
绝非如此。
重庆南开中学的彭书涵，就是一个例子。 在常人视为“过独木桥”的高考面前。他说：“我不想自己成为一个随大流的人，而是更
尊重自己的内心，随心走，希望拥有自己特立独行的想法和思维。”于是，他成功考取了乌托
邦式学校，成为美国深泉学院的第三名中国内地学生。位于沙漠绿洲的深泉学院，是彭书涵
走向未来的第一步，他的选择与众不同，充满考验，但他无所畏惧，带着热情前行。有多少人都向往着来一次说走就走的旅行，然而却兜兜转转，没有了下文。 请听听自己心灵深处的声音，放弃那个还想更周密的计划，拎起还没打点好的行装，尊
重自己的内心，作出个性的选择。潇洒人生，从此开始。谢谢大家!
年月日 演讲示例2.
亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《磨砺自我，修我男儿本色》。 严冬傲雪的是寒梅，高山挺立的是松柏，笑傲江湖的是男子汉。男子汉，唯有磨砺自我，
才能修成男儿本色，立于天地之间。试看，自称有侠客情结的彭书涵为了磨砺自我，毅然决然选定并考取乌托邦式的特色学
校——美国深泉学院。因为，他正是想在这所位于荒漠深处，具有独特的治校理念、严谨的
学术态度以及超常的教学方式的学校磨砺修炼自己自己，成为真正的男子汉。在功利主义左右着选择的社会，彭书涵毅然放弃了功利，选择了通过磨砺来修炼自己，
使自己成为真正的男子汉。反观一些同龄少年，宅在家里借网游消磨时间者有之，面对毒品无力说不者有之，对弱
小者拳脚相加者有之，把最珍贵的青春年华白白浪费。 行走在人世间，我们搭乘的不都是顺风船，惊涛骇浪中需要的是男儿本色。不经历风雨
的洗礼，不经过砥石的磨砺，哪里来男儿本色？磨砺自我，我们都应该是这队伍中的一个！
谢谢大家! 年月日
第二周（3.16-3.21）每周赠语：
迎接灿烂的曙光 是星星，总要发光，
是玫瑰，总会开放，
是蛟龙，总要腾空，
是鸿鹄，总会飞翔。
路途的漫长，
人生的风霜，
终会被毅力和自信，
化为生命的芬芳。
拼搏的刚强，
开拓的激昂，
终会为有志者，
奏出精彩的乐章。
展开你飞翔的翅膀，
篇三：语文课前3分钟演讲
我演讲的题目是?珍惜自己?。
一个生长在孤儿院的小男孩，悲观地问院长，像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？院长笑而不答，却交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真卖’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于小男孩怎么都不卖，竟被传扬为?稀世珍宝?。
一块不起眼的石头，由于特殊的珍惜而提升了它的价值，竟被视为?稀世珍宝?。有时候，我们也就是这块石头。
也许，在我们中间，也许你的父母长年在外，没有时间照顾自己；也许你是家徒四壁，无所依靠，孤苦伶仃；也许你也曾经因为自己是一个农村来的孩子而感到自卑和不安……但是，这一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否树立百倍的信心，付出千倍的努力来改变这一切。不论个人的情况如何，你都应当庆幸：你是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟你一模一样了！你有自己的同学，有自己的老师，还有自己的朋友，许多人在关心着你，注视着你，爱护着你，珍惜自己，他们都是你前进的力量。是的，生活当中，也许我们每个人就是一块石头，但只要看重自己，学会珍惜自己，生命就有了意义、有了价值。 珍惜自己，这世上只有一个自己；珍惜自己，你将在珍惜中体会到快乐。学会珍惜，你会发现，生活中有很多美好的东西真是让人留恋。
也许你没有过人的才智，也许你的努力尚未被人们发现或认可，但请珍惜自己，勇敢地伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩！
也许人生的路途艰难险阻，布满荆棘，但请昂首挺胸，继续走下去。
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