篇一：怎样充实自己
找一份真正属于自己的工作
首先要让自己不虚度年华，不成天为那些不着边的事情，烦恼和忧愁，就要重新找一份真正属于自己的工作，把自己当年学的知识都运用到工作上来，重新找回当年的那种工作热情和对理想和抱负的追求，在此时此刻就把心重新收回来，把心思都投进工作当中去， 这也是为自己以后的事业做铺垫。
不断的学习
在工作当中遇到不懂的就可以问同事，问朋友，要谦虚，平时有空的时候可以去图书馆，有针对性的去阅读一些书籍，不但可以帮忙解决工作上遇到的难题，还可以增长自己的见识，可以足不出门也可以拓展我们的视野。活到老学到老，这门功课是不能丢的。你要明白一点，女人的气质是从书里熏陶出来的。
重新收拾自己
除了收拾自己的心情以外还要重新收拾的外表，女人要对自己好一点，告诉自己到了一定的年龄，不再穿地摊货了，要靠自己的双手挣钱，把自己不打扮的精致一些，要学会爱自己，把自己打扮的漂亮一点，让自己的人生也因此变的精彩。
多交朋友
要有自己的一个朋友圈，没事了可以和闺蜜去逛逛街，心情不好的时候可以和闺蜜一起去包厢唱K，把心中所有不愉快都唱出来，第二天继续自己的工作和生活，好朋友不需要多，一两个就够了，在需要的时候可以帮助自己疗伤。
旅游
来一场说走就走的旅行，回归大自然，让自己全身心都可以得到放松，忘记一切烦恼和忧愁，多进行这样的 旅游还可以陶冶个人的情操，还可以开拓视野。
谈恋爱
开始一段新的感情，要相信这个世界上还是有真爱的，可以通过谈恋爱来找到自己的一种感情寄托，可以再生活当中互相关心，互相理解和包容。没事的时候还可以一起谈谈彼此的理想和未来，为彼此的幸福编制一个美丽的未来。
篇二：学着充实自己
学着充实自己
新单位大概截止到十月份很难进入到正常的生产经营中，有半年的时间可以充分的利用起来，学一些平时没有时间学习的内容。
去年一年对于我来说很乱，很紧张。从综合事务部门到生产单位再到兼职采购部门，一直到年底又调动到新成立的公司工作，一年频繁的调动让人应接不暇，一个部门的业务刚刚熟悉不得不重新学习新的岗位知识。跨界有点大，从冶金行业到化工行业，又从化工到医药，都是风马牛不相及的领域。说心里话，有时候佷怵，每一次岗位变动都是一次煎熬，毕竟隔行如隔山。
由于种种原因，更多的是人员配合问题，新公司无法迟迟无法生产，也就意味着近一年的时间是没有具体工作可开展的，习惯了多年以来的忙碌，突然闲下来很不适应，无所适从。同时也很害怕闲半年自己变成无知，很多的管理都脱节，原本是委派进行半年的脱产学习，加强对各项业务以及管理知识的充实，但怕耽误了新公司的运行还是让徒弟去了。
或许是恐惧，怕这半年一事无成，或者是精神上空虚，担心没有了斗志，没有任何的收获更多的是无法向股东以及职工交待，搞不好最终让自己沉没了，混天过是很危险的现象。
这半年或许是自我完善的半年，从另一个角度看是一个思考以及学习的机会。跌跌撞撞中度过了八年的职业生涯，是一个回顾以往过失的机会，只会低头干活缺少了思考的时间。应该总结以往的得与失，应该从理论上在学一些今后工作的管理知识。再学一些生产、销售、财务的内容，当然还有医药工程的知识。无知者无畏，恰恰相反我的无知让我更多的放不开手脚。
给自己安排一些学习的计划，安排一些工作，不能闲着。充实的时候才会体现出价值，应该让心智更完善一些。短期内不用像原来一样忙碌，可以更多的时间陪陪家人，儿子上个月开始去幼儿园了，孩子的成长显得那么快。慢慢的更注重身体了，锻炼身体也趋于常态，烟已经戒掉了，现在已经不再饮酒，虽然说不是戒酒了，毕竟戒酒的说法太正式，不饮酒了显得很随意，没有那么多的压力。感觉突然之间像有了信仰一样，计较一些以往不太注意的事情，把以往很看重的一些事情慢慢看淡了，就像我主动辞掉了在别人看来充满神秘“光环”的上级单位的董事会工作，辞掉后突然感觉很轻松，经历过了所以不想再承担这一份沉重。
让自己更充实一些，充分利用半年的时间，审视以往的事情，重新认识自己，同时也是为自己更好地更自如地对待明天方方面面。
篇三：如何过充实的大学生活
如何过充实的大学生活
一． 大学生如何度过每一天
很多时候我们觉得时间不重要，所以我们才会无意中浪费了很多时间。对于生命短暂的人来说：每一秒都是很重要的，举个简单的例子来说吧。对于一个死里逃生的人来说，正是因为多一秒，才挽回了他的生命。在大学里面，有时我们难免会无所事事，短暂的无所事事叫休闲，但长期的无所事事叫空虚。人最可怕的不是忙，而是不忙而闲着。人最痛苦的不是疾病，而是虚度光阴。只有利用时间做有利于社会，家人，朋友或增值自我的事，人生才会过得更有意义。
在这里，我只是提供每天可以做的10件事，希望可以充实你的大学生活，至于怎么安排每天的具体时间和事项，这需要因人而异。
1.身体是革命的本钱，所以我们需要养好身体，而饮食对身体很重要。有些朋友说吃饭浪费时间，但是，不吃饭怎么有精力来做事呢？当然，人活着不是为了吃，吃是为了活着。在这里，和大家分享一个养身之道：“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。” 忠告：健康是事业之舟，千万不要在健康上省钱哦！
2.每天至少做一件比较重要的事情。
3.每天至少做一件比较紧急的事情。
4.每天运动一下：我们学校有这么一句宣传语：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。如果你不喜欢打球的话，每天和朋友走2公里的路，运动量也是足够的。
5.早睡早起：最佳睡眠时间是晚上10点到清晨6点。但在学校里面，这几乎是不太可能的事，大多数朋友在11：30睡觉，早上7：00左右起床（假期一般是晚上12：30左右睡觉，8：30左右起床）一般情况下，一天需要八小时左右的睡眠。睡眠不足的人会变笨！所以我们需要注意一下哦！
6.睡午觉：中午最好休息半个小时到一个小时，但不要睡得太长，否则反而会觉得累。我以前比较少睡午觉，因为我睡午觉后，晚上经常睡不着，但后来听说有睡午觉习惯的人衰老比较慢，所以我也尽量多睡点午觉。
7.多看书：自从上大三第二学期后，我睡觉前和睡醒后都会看一下书，睡觉前看一下书有助睡眠，睡醒后看一下书有助于清醒。最好尽量争取每天阅读30分钟。李嘉诚从不间断读新科技、新知识的书籍，不至因为不了解新信息而和时代潮流脱节。21世纪最重要的是信息，谁掌握了最新和最有效的信息，谁就有可能最快成功。
忠告：看书45分钟后休息5分钟，不仅可以调节眼睛的疲劳，还可以提高效率。 古训：书到用时方恨少。
8.睡觉前用10分钟左右计划好明天的事：多思多想自己的规划。近期的计划需要详细点，远期的计划只需要一个大概。虽然说计划赶不上变化，但有计划总比没计划发展得更好。
9.睡觉前用20分钟左右进行总结：成功需要总结，失败更需要总结。
10.每天用10分钟来想一下未来的发展：我们不能只知道今天和明天要做什么，但不知未来要做什么。只有明确方向，才能更清楚自己在做什么，遇到逆境时才不会轻易放弃。
二． 大学我们应该做些什么
1.开拓人际关系
大学里面我们应该做些什么？我们先看看名家对于成功的定义：
成功＝70％的人脉＋30％的知识（卡耐基）
在中国你想成功：需要80％的人际关系+15%的知识＋5％的运气
一个人30岁前靠的是能力，30岁后靠的是关系。
人际关系对于我们成功是非常重要的，对于我们失败也是非常突出的，美国70％的辞职是因为人际关系处理不好。
人际关系如此的重要，究竟什么是人际关系？
社会心理学把人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间直接的心理关系,叫做人际关系。
这里有几个关键词要和大家好好探讨一下，第一个是物质交往与精神交流，我们在进入大学以前的人际关系主要是精神交流为主，物质交往很少的，所以我们可以说友谊比较“柏拉图”。但是进入大学后，我们的交往中慢慢会有更多的物质交往，到了社会我们的交往几乎都脱离不了物质交往了。人际关系和友情没有明确的界线，不是单单精神交流才能产生友谊，物质交往也可以产生友谊，所以并不是有了物质交往就没有友谊。很多人在这个方面有误区。例如朋友介绍一个好的商品给他，他会认为朋友在赚他钱，心里不舒服，有一句话说的非常好，世界上最有智慧的话：“天下没有免费的午餐！”每个人辛苦付出了都应该有回报，这个世界已经不是你死我活，而是大家都活，这样才可能生存和发展下去，人际关系也是人在物质交往中的相互利用。
如果还不明白，我们就来核算我们大学以前的友情，说直接点。你失恋了，找朋友去喝酒，找朋友去谈心，你这种行为就是利用你的朋友付出的时间、感情和精力来缓解自己的痛苦与压力。当然，如果你的朋友失恋了，他也可能找你，这个就是朋友间的精神交流方面的相互利用。也许我们没必要说到那么高尚，但这没有错，因为很多时候精神上的需要比物质上的需要更加强烈,一个人是无法活在这个社会上的。
人际关系到底有多重要？
人际关系的重要性，我们从企业招聘这个方面来阐述。首先这里介绍一下企业招聘的流程（大部分企业），如果一个企业有一个职位空缺了，第一步：这个职位是否有存在的必要性，如果没有其他人可否分担他的工作。第二步：如果实在不能取消，那么内部的人有什么人可以提升来担任这个职位。第三步：如果没有人适合提升来这个职位，内部人员有什么合适的人选来推荐。（华为员工有内部推荐权）第四步：如果没有合适的人选推荐才考虑，网上招聘，报纸招聘，宣讲会招聘，最后才是去招聘会设立摊位。而作为一个学生往往走相反的道路，就是先去招聘会，然后上网投简历。如果我们真的在大学里面经营好我们的人际关系，尤其是大一的时候认识大三大四的师兄师姐并且保持良好的联系，到了你毕业的时候，你就可以从他们那里得到足够的就业信息甚至工作。
这里再说说人力资源主管或者总监，其实我们没必要怕他，很多时候,可以说他们比我们还害怕，假如他在招人前,对老板承诺说，这个人非常厉害，可以招，但在招进来后，却发现这个人一无是处，那么结果很可能就是他和那个人一起走人。人才有一个很好的定义：就是合适的人到合适的职位，发挥超过100％的效益。扫大街的大妈把街道扫得非常干净，她就是个人才。如果把一个计算机很厉害的人，但是很内向的人，叫他去做公关，他是个人才吗？在招聘的时候也是一样，如果我是面试官，两个人来面试这个职位，一个我非常了解（大学的时候是我的师弟），我知道他适合那个职位，另外一个虽然简历上比他优秀，但是我不了解他，不知道他适合什么样的职位，我不会冒着给老板炒鱿鱼的风险去请那个我不了解的人。我这里要求大家注意在大学里经营人际关系，首先我并不是要你们去追求得到多少好处，真正主要的目的是让更多的人认识你，了解你，如此,才有进一步的可能,让他们把合适的机会或者工作介绍给你。如果你不让别人了解，他们不知道什么东西适合你，甚至不认识你，无疑你就错失了这些机会。现在这个世界上是“酒香也怕巷子深”，个人品牌也需要强大的传播。新东方的创业团队就是一个很好的例子，俞敏洪的创业团队都是他大学时候优秀的同
学，老师与朋友，如果他们不认识俞敏洪，也许今天就没有新东方的成功,也就没有今天的王强，徐小平，包凡一等等。
为什么大学是开拓人际关系最好的场所和时机呢？
大学与中学的不同：
1.大学精英汇集
虽然我们不可否认，现在大学生的素质是越来越差，因为年年扩招，但是也不可以否认，大学依然是精英的集合，记得我大二时担任会长，在面试300多名新的协会会员的时候，其中有50多个班长，10多个学生会主席。可以说,他们都是以前学校的精英（在某些方面）。据官方数据统计，现在中国的大学生比例为10％，就是上过大学的人占总人口的10％左右。然后全国100所重点高校的学生占全部大学生人数的10％，所以我们还是百里挑一的精英。未来社会的中高层会由什么人来担任，就是你身边的朋友，大学生们，谁也没办法知道,今天只是一个普通同学的他，也许明天就是某个企业的CEO;今天只是一个普通女生的她，未来可能就是某个省长的妻子等等，未来的事情我们都无法预料。试想一下，今天可能大家都一无所有，可是十年后，我们身边，肯定会有医生，律师，企业家，职业经理人，官员，会计师...遍布各行各业。如果他们是你大学的朋友，无疑就意味着你将有不少的免费顾问。
2.具有初步的价值观
成熟的价值观与贴近社会现实。大部分大学生在大学会形成初步的价值观，还有对于朋友的定义，而且在交往的过程中也会贴近社会，所以大学里面，一、哪些人比较容易成功，哪些人比较难成功，大学里面就可以推断一些。（这里不是看小任何人）二、由于大家的价值观都初步形成，那么就是说可以找到价值观相近，有共同目标，志同道合的朋友，这个是非常难得，因为大家的发展方向一样，所以帮助的机会更大。三、大学里面的人际关系会涉及物质交往，这个可以给我们进入社会做人际关系得到很好的锻炼。新东方的创业团队也是有共同的价值观。
3.多种渠道开拓人际关系网络
在初中和高中的时候，我们一般只认识本班的同学，或者本校的部分同学，但是到了大学，我们可以涉及的圈子大多了，像其他班,其他专业的同学，师兄师姐，还有其他学院，其他学校的同学，通过各种途径我们可以认识到很多人，这是小学与中学无法比拟的。通过很多的联谊，很多的PARTY，很多的舞会，很多的活动，很多的比赛等等，我们都可以认识到很多的人，不过最重要的是参与，积极主动地参与。
4.廉价的投资成本以及深远的高额的回报。
这个方面我们做一个比较深入的探讨，抛开我们的所有东西，从纯粹经济投资角度来计算大学的人际关系支出与收入。首先把我们自己当成一个基金，这个基金的最大投资者（父母），CEO是自己，核算一下自己的基础资本（金钱少数，时间，精力，感情大量），到了大学我们开始投资（其实从小学就开始投资了），我们投资在人际关系，投资在学习，投资在感情，投资在运动，投资在游戏。那么我们看看人际关系的投资与回报，大学的人际关系投资，金钱少数（因为大家都没有钱），时间精力感情（大部分），在大学，只要一起去吃顿宵夜，一起旅行，一起上课，一起参加学生会，联谊都可能成为朋友，甚至好朋友。这个方面的投资是很少的，但是如果到社会，投资人际关系：金钱大量，时间精力（缺乏且昂贵），更不要说感情。
大学的时候对于人际关系的投资，是低成本的，可能在你交的1000个朋友中，有一个朋友可以帮助到你，那么很可能你就因此回收了所有的成本了。认识的人越多，你解决问题的方法就越多，那你成功的几率就越大，所以大学最重要做的事情就是认识多一点朋友，认识多一点优秀的人，认识多一点对于你将来有用的人。这样，在你的未来，你就可以慢慢地享受你的回报。
人际关系是影响我们成功最大的因素，大学是最好的时机去积累人际关系的时候，朋友给你带来知识，机会和开阔你的眼界，所以大学里面，请拿出足够的成本去投资你的人际关系，主要是时间，精力与感情。
最后介绍几本书给大家，在这个方面：《影响力》，《中庸》，《方与圆》，《人际关系的白金法则》。祝愿大家在大学有良好的人际关系
2.认识知识架构
大学我们应该做些什么？第一个想到的是：我们是来学习的，这个完全没有错误，大学就是应该来学习知识的。很多人会认为那就应该好好地上课，好好地做作业，这个我不是完全的认同。
大学我们应该学习什么知识？
首先对于我们大学的知识架构进行分解：
1.巩固我们12年学到的基础知识和基本常识。（30％）
现在如果我问几个问题，可能没有多少人可以答得出来。尼罗河有多长？亚马逊平原垮了多少个国家？法国大革命什么时候发生？化学元素第80号是哪个元素？牛顿三大定律是什么？中国的古诗与词赋还可以背多少首？由大一到大四，我们慢慢地把12年学的东西忘记，到了大四的时候，不但大学没有学到什么东西，12年学到的知识也基本忘记了，这是多么的可悲，所以上大学首先要学的知识就是巩固我们12年学的知识，可以通过看书，通过网络，通过做家教，好好地温习我们12年的知识。
2.课堂上老师给与我们的知识。（10％）
大学我们会上课，但是上课与以前不一样，第一作业非常少，第二老师基本不会怎么管你，第三学习的知识比较老。现在有些专业的书籍还是用82年出版的。在这个信息时代的世界，知识的更新是非常高速的，电脑硬件一年换一代，手机以及很多方面的科学研究都是非常高速地更新着，但是由于部分大学的老师没有跟上时代的步伐，由于学校的某些体系也没有跟上时代的步伐，所以我们成为牺牲品，例如我们学习C语言，而现在的软件大部分都是用JAVA，.NET编成等等，由于大学的很多不完善，扩招导致师资力量跟不上，很多学校的老师不合格，所以对课堂不负责，对学生不负责，对于教授的东西也只是从书本上搬过来，没有让学生更好地理解。另外在学校我们不是每天都全部有课，一个学年大约只有500个课时，比起高中的上课密度还不够上3个月时间的课时多。总结上面所说的，大学老师，大学课堂给与你的只有10％，加上你逃课，睡觉，大学课堂上你所掌握的知识大约只有6－7％。对于你的成功微乎其微的作用。
3.优势方面自学知识。（20％）
优势方面的自学，大学是一个严重需要自学能力的场所。除了在课堂上学习外，如果你想比别人优秀，如果你想在一个领域可以有突破性，想在一个方面独树一帜，想了解这个领域最前沿的知识与研究，你就必须自学。自学有两个方面，一个方面是自己看书，另外一个方面就是选择一些选修课，或者参加一些校内外培训，考取证书等。我是学环境科学的，但是我大学期间读了超过50本关于公关和管理的书籍，并且选修了不少这个方面的课程，在环境科学也许我不是最好的，但是在公关方面的知识，在大学里，我算是比较了解的，也有深入的研究。为了获得公关最前沿的知识，我会上网了解每年的十大公关危机，了解大部分的公关案例，分析自己身边的公关案例并且参与其中，如03年的非典给香雪制药带来了巨大的公关收益，神5升天与蒙牛事件营销的巨大成功，以及05年超级女生事件等等。自学一定要配套自己的优势，如果你对专业很有兴趣，就应该深入研究专业知识，以及定购专业方面的年报，学习最前沿的资讯。如果你不喜欢你的专业，自学的时候就必须付出更多，学习更多你想学的东西，我到现在这么忙，还保持一个好习惯，每个月至少看两本书，而且自己买，在书上做笔记。但是如果对自己的专业非常有兴趣，（我是对自己的专业没有太大的
兴趣，未来也不打算从事相关的工作。）也想从事专业相关的工作，自学主要就是针对专业方面的知识来学习，订专业的年报，上专业相关的网站。自学到一定程度可以去考取很多各个方面的证书，人力资源的，培训策划的，会计的等等，都可以去考。这个是你在这个方面能力的最佳证明。
4.博学多闻（20％）
在大学里面，我们需要广泛地摄取知识，课堂上的知识，书本上的知识是远远不够的，天文，地理，经济，人文，政治我们都需要知道。建议大家看看中国古代史的书，看看《世界上下五千年》，《十万个为什么》等等书籍，订阅报纸，我在大学里面看了2年以上的参考消息，了解世界动态，了解经济科技，回顾历史等等。如果你觉得看书沉闷的话，可以看《探索》，《美国国家地理杂志》，甚至一些资讯台的教育片，都可以丰富大家的知识。我们都是文盲，因为这个世界上我们要知道的东西实在太多了，我们只能尽自己最大的能力去学习。在这个方面，如果你还觉得沉闷，我们可以通过玩游戏来增加知识，我记得我玩过几个游戏，虽然比较旧，但是真的学到了很多，例如大航海时代2，让我记住了世界200多个城市，航空霸业让我再次记住了200多个城市。大航海时代二还让我记住了欧洲十六，十七世纪的人文，地理以及历史。现在我在玩罗马之全面战争，这个游戏也让我了解到了欧洲非洲的古代史，以及大量的名言和历史战役，故事等等。除此之外，我还广泛地阅读了中国古代的很多文学著作的解析版本，《中庸》，《论语》，《道德经》，《孙子兵法》，《东周列国志》，《史记》等等，除了在公关方面，我在中国古代文化方面也有一定的了解。
5.其他知识（也可以说常识） 20％
告诫各位，不要把无知当可爱。女孩子应该懂得厨房，就是女孩子应该懂得做一些家庭小菜的知识。我不奢求现在的女生可以像妈妈一样做出很多让我们满意的菜肴，只是希望她们不要在一个人住的时候饿死。女孩子，是不是应该懂得一些化妆的知识，化妆是女生的基本常识。女孩子，是不是应该懂得一些生理健康的知识，懂得一些性知识，都是很必要的。对于男生，是不是应该懂得世界杯，冠军杯，足球联赛。是不是应该懂得NBA，是不是应该懂得WAR3与CS，都应该了解这个方面的知识，如果你不了解这些，在男生中除了女人，就没有共同话题。另外还有一些生存的基本常识，生活的基本常识，急救的基本常识，举个笑话：一男一女来听格兰仕人力资源总监的讲座，男的问道：格兰仕是不是做鸡精的？女的说不是，是做燕窝的。格兰仕是出名的生产和销售空调以及电器的企业，他们老总听了会想哭。现在大学生的基本常识的无知程度，真的可以说是文盲。
大学的知识＝30％基础知识＋10％课堂知识＋20％自学知识＋20％博学知识＋20％其他知识＝100％，这些就是大学的知识架构。
大学应该如何学习？
首先介绍2个老师给大家：一个叫GOOGLE，另一个叫BAIDU。任何的问题，网络上可以解决60％。很简单，如果你不了解我郭丹锐，你上网输入我的名字，就可以查到我的信息。科技信息网络发达的今天，大部分知识在网络上可以找到。
其次，翻版造就中国一类人才，由于翻版的猖獗（大学生穷），我们可以学习到很多高端的培训或者课程，例如余世维的企业培训，一天6800元，网络下载来看2元。山东省的名家论坛，多么精彩，下载来看，又是10元内解决，还有什么《探索》，《国家地理杂志》等等都可以下载来看，还有电子书，企业培训课件， MP3等等，多个方面的渠道可以获得大量的珍贵知识，只要你肯学，知识多的是。（翻版这个方面，等我有钱一定买正版，而且还要收藏）
再次，介绍一个学习的场所：图书馆。大学的图书馆，虽然不是非常好，藏书也不是非常丰富，但是也是我们学习知识的好地方，尤其是家庭环境不够好的同学，可以节省一大部分买书的钱，图书馆借书是没有问题的，所以一定要泡图书馆，但是千万不要指望可以在图
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