篇一：虽说天天上课
虽说天天上课，可是很多学生对于45分钟内的知识掌握的依旧不好，如果不及时的加以辅导，督促往往会使中上游的学生产生厌学的情绪，所以如何做好学生课外辅导是很重要的。几乎每一天都有一两节自习课，这是辅导学生的最好机会，因为学过的时间短，还处于兴奋阶段。这样我们可以做一下几点：
1、直接给学生解答疑难问题。排除学生的懒惰情绪，积极参加学生的学习生活。
2、对学习差的学生和因故缺课的学生进行具体帮助，必要时给他们补课。对于优秀的学生加以鼓励并布置补充作业，介绍参与读物，拓展他们的知识领域。
3、要有明确的目的。指导、督促、检查学习预习、复习和做作业的情况，使学生有计划、高质量、按期完成预定的学习任务。端正学生的学习态度，鼓舞学生的学习信心。 指导学生运用科学的学习方法，介绍先进的学习经验，培养学生独立思考的能力与习惯。鼓励学生进一步深入钻研，逐步做到有所创新。
4、经常调查了解。教师通过抽阅学生笔记，个别谈话，了解学生的学习情况，力求对全班学生的基础、特点、态度和方法有一个大体的了解，做到心中有数。
5、制定辅导计划。一是学生复习功课、做作业时，往往会遇到困难，需要进行辅导。二是在学习了一个单元之后，学生往往不会系统地加以总结，不能很好地掌握这一单元，章节之间或问题之间的联系，需要加强辅导。三是复习考试期间，需要进行辅导。选择单元过关的方法激励学生勤学习勤复习。
6、主动提出问题。不要坐等学生来问自己，要主动深入学生。教师应该结合教材和学生实际，有计划地启发诱导学生，解决应该解决的主要问题。
7、而对于双休日的课外辅导多数因采取学习小组的形式，以优带劣的形式，主动和同学联系，以便难题的及时解决。
8、组织学习小组竞赛。学生只有勤学习，勤复习才能学到更好更多的知识。
篇二：虽说更虚幻却更经久不散
我觉得人是离不开虚幻世界的。第一：人本身就在穿行于现实与虚幻之间，生活很美好但现实生活也是很残酷，我们常常把自己发自内心的东西都在虚幻世界里表达出来，以此让我们的内心释怀，古往今来流传的传奇故事就是我们的虚幻世界，人们以此寄托对美好生活的向往与追求。这样看来虚幻世界也是人的一个精神寄托。第二：虚幻世界虽说更虚幻却更经久不散，更忠贞不矢。虚幻世界并不一个空洞，没有感情的世界。我们常在种种虚幻当中触摸到现实，找回真实的自我。第三：人离不开虚幻世界，但是人不能沉溺于虚幻世界中而不能自拔。人毕竟是生活在现实世界中，虚幻世界只是我们心灵的净土，我们可以在那里小憩，但不管怎样我们我们都要再次扬帆起航，因为我们属于远方。
一提到虚幻世界，人们常常会想到游戏里的虚幻世界，生活中许多人沉溺于游戏的虚幻世界里，以此来消磨时间，发泄郁闷，完成我们现实中缺乏的交流。.人们通常没有太多意愿或机会去检验自己的观念，和真实世界作比较。于是很多人可能一生都在很大程度上生活在虚幻的世界中，从不质疑那些假想。其实我们每个人都在构建自己的虚拟世界来奔放自己的热情。这样看来人士离不开虚幻世界的。但是人不能一直沉浸在虚幻世界里。毕竟人是社会人，我们不能总是活在虚幻的世界里。虚幻世界常常让我们混淆了真实世界。他们是两个截然不同的世界。一个虚无缥缈，梦幻无边，云山雾海，扑朔迷离，进入其
中恍如入鲁迅说的“无物之物”、“无敌之阵”，我感到萎靡不振，疲惫不堪；另一个是真实、具体、实在和量化的世界，在这样的世界里我感到踏实、清晰而有所作为。所以我们还是不能脱离了现实而生存。
篇三：情绪虽说是人的心理活动
情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
二、 教学目标 :
1、情感态度价值观目标:
（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.
（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标：
逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
3、知识目标：
（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
（4）、知道情绪调控的一些有效方法。
三、 课标要求：
（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态
（二）2、3关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善
（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念
四、 教学内容:
第一框:丰富多样的情绪 情绪万花筒 情绪与生活
第二框：学会调控情绪 情绪是可以调适的 排解不良情绪 喜怒哀乐，不忘关心他人
五、 教学建议：两框,三课时
六、 教学过程 ：
第一课时:
（一）、活动名称：自画像
（题目为“我最高兴、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”）
步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。（用于教学评价内容之一）
2、前后左右的同学之间按作业 进行表演,后各小组推荐几个同学上台来表演,要求其他同学认真观察.(可以一个人表演,也可几个人进行情境表演)
3、通过实物投影仪展示10个左右特征明显的劳动成果，要求学生们认真观察。
4、讨论分析这些面部表情的主要不同之处。（主要从眼睛、眉毛、嘴巴等方面着手）
各部
分的
动作
额
与
眉
下脸向上扬
眼睛 起，眼睛边出
现皱纹
嘴
巴
5、通过分析高兴、生气、害怕、伤心的面部表情后，得出这四种就是人类的最常见的情绪，用书本上的文字来说就是喜、怒、哀、惧。
小结：其实，在日常生活中，人们的情绪是复杂多样的。如“明天要进行期末考试，晚上的心情怎样？”这里面就有兴奋和不安、自信和担忧、跃跃欲试和害怕等不同性质的情绪。所以说在这四种常见情绪的基础上，又可以组成很多复杂的情绪。
（二）、活动名称：举一反三：（四个小组竞赛） 平静 喜 怒 哀 惧 左右眉毛向上扬起，呈八字皱纹，眉与 左右眉毛向五斜，眉毛呈相 左右眉向上扬起，前额 出现皱纹 前额之间有反的八字形 皱纹 部分或全部 闭紧 开口厉害，裂 开很大 睁得很大 睁得很大 开口，上齿 开口，下齿露 露出 出 开口
提示：四种情绪的主要特征我们已经概括了，现在大家想想都有哪些词汇可
以表达这些情绪。以得分最多的为胜。（全班分成四组，要求一组代表一种情绪；且每说一个词汇小组成绩加一分。但记住千万不能翻字典，否则视为作弊，成绩倒扣）
目的：为了让学生们对四种情绪有一个更深的了解，同时可充分发挥个人的记忆力，懂得知识积累的重要性；还可体现同学们的合作精神、团队精神以及集体荣誉感等。
过程：学生们积极举手，踊跃发言，参与率较高，课堂气氛活跃。
最后：一定的时间过后，各组的分数统计出来后。我们有一个问题问得分最多和得分最少的那组同学，你们现在各是什么样的情绪。再一个问题是问大家：在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶时，你们的心情是什么样的？（或当你们的成绩遥遥领先时，你们的心情又是怎么样的）
答：胜：高兴。负：伤心。
在比赛过程中，有高兴（成绩领先）；有伤心（成绩跟不上其他组，老师怎么就不给我们组机会呢）；有害怕（自己组成绩落后）；有妒忌；有紧张等情绪的交替出现（或是说综合出现）
小结：从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。（如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别）再从刚才比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出情绪是随着情境的变化而变化的。
归纳：通过这节课的学习，我们知道常见的情绪是喜怒哀惧这四种。不同性质的、不同程度的情绪的组合构成乐我们丰富多样的、多资多彩的生活。
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