篇一：作文素材里约奥运会
张梦雪首金吗？我没什么感觉
据张梦雪回忆，最开始练射击是因为陪一个小学同学去，结果自己被教练看中。一开始家人也很难作出决定是让张梦雪练射击还是继续上学。两难之下，张梦雪决定先跟着体校训练。练了大约半年，张梦雪进步迅猛，教练也认为张梦雪很有射击天赋，适合进入专业队。衡量再三，张梦雪家人也征求她自己的意见，“既然我当时也挺想练，那就这么定了！”其实，当时张梦雪所在的学校不想让她走，“因为那时我学习还挺好的。”但既然作出选择，张梦雪决定要走下去。张梦雪的启蒙教练王红丽这样评价：“偏内向性格，很沉稳，做事很扎实，抗压能力很强。”
张梦雪在接受采访时表示，自己克服了决赛前几发的紧张情绪，“后面尽力去拼，没有过多的想法”。决赛中，张梦雪在倒数第三枪上打出10.9环的好成绩，对此，她表示，“当时精力很集中，专注自己的动作，没有过多想，还是要把精力投入下一发。”这位新晋奥运冠军时刻保持着冷静。“
首金吗？我没有什么感觉，尽自己最大努力为国家争光，我感到很自豪”，在接受采访时，张梦雪才知道自己拿到了中国代表团的里约首金。这份泰然的心态，帮助她完成了跨越式的提升。这位25岁的山东姑娘也笑称，会把金牌放在枕头底下珍藏。
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。自信人生二百年，会当击水三千里。
傅园慧全力以赴，便是给予自己最好的回报
在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国游泳选手傅园慧以58秒95获得第二小组第三名从而晋级决赛。傅园慧赛后接受采访，再现搞笑才能，她对自己能游出个人最佳成绩感到非常满意，并说自己已经“使出洪荒之力”。 记者问她对决赛有什么展望，这姑娘乐呵呵地再次说：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”
运动员是真实的个体，也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇，他们不是竞赛的机器，他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性。
所以，当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时，人们被逗乐了，也被感动了。这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员，她不是言必称感恩，不隐藏内心真实想法。她可以在采访中，抱怨生不如死：“鬼才知道我过去三个月经历了什么，有时候真的以为自己要死了。那种感觉，生不如死。”她也可以在比赛后“不思进取”：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”她还可以夸张地自我表扬：“我确实尽力了，我已经使出洪荒之力。”这也许与我们印象中的运动员形象不同，但谁说不可以这样呢?
人们喜欢作为表情帝和段子姐的傅园慧，是因为她的真实、纯粹、活力，以及对体育的“享受”。即便是竞技体育，其最终目的也不是金牌，而应该是更好的自己——成绩不过是更好自己的一部分，除了成绩，运动员还应该有体育的热爱，对生活的热爱。
吴敏霞从陪衬到主角，她走了18年
31岁的吴敏霞在里约奥运会上，超越“跳水皇后”郭晶晶，成为五金王。31岁，这对于女子跳水来说几乎是一个极限年龄。郭晶晶31岁时，已经嫁入豪门；伏明霞31岁时，早已是3个孩子的母亲。而吴敏霞31岁时，站在了里约奥运会的跳水台上。她说，是为了追梦。
吴敏霞先后换过3个搭档，一开始是郭晶晶，那时郭晶晶已是名将，她一直默默做着配角。后来搭档是90年的何姿，再后来搭档91年的施廷懋，从陪衬到中国女子跳水队的王牌，吴敏霞一走就是18年。
就身体条件而论，吴敏霞其实并不适合做跳水运动员。国家队教练刘恒林说：“吴敏霞先天性贫血，这对一个搞竞技体育的人来说是硬伤，而且吴敏霞先天性胯、髋关节有点突出，所以训练多了以后，胯部会收不回来，随着年龄增长越来越严重??”但她从未想过打退堂鼓。吴敏霞是1998年进的国家队，身体素质不如旁人的她，用高强度的训练来补足，每天跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头，有人给吴敏霞算过，18年，那就是几十万次的跳跃、入水。她自己却很
坦然：“这是工作，不投入怎么能做得好呢？”
18年来，3为搭档，4届奥运，5枚奥运金牌，这就是吴敏霞对“坚持”的诠释、不完美的她，凭借着咬牙拼到底的努力，完美谢幕。
程训钊 淬炼多年只为霸气登场
中国男柔似乎很难给人留下深刻印象，因为他们在国际赛场上的作为并不是太多，大多时候更像是“陪读”。“我觉得我们在信心上和能力上，都还需要提高。其实我们各方面的素质并不比国外选手差，我们缺少的就是信心。”程训钊表示，自己有信心要为中国男柔在国际赛场实现更大突破。
其实，对于柔道的认知，程训钊一开始也是懵懂不知。“我是从11岁起开始练柔道的。那个时候说句实话，真的啥都不懂，教练选了我说练，我就练吧。 后来才发现，柔道不是打架，是个很讲技巧的项目，越到后来，我越着迷，在训练和比赛中能获得乐趣。”程训钊曾这样描述自己如何走上了柔道这条路。
里约奥运会柔道男子90公斤级铜牌争夺赛，程训钊——作为这一级别唯一的参赛运动员代表中国出征的选手，战胜了蒙古选手腊吴格苏荣，摘得铜牌。
这是中国柔道在里约奥运首枚奖牌，也是中国选手在该级别比赛中获得的首枚奥运奖牌。
这场比赛就被赋予了历史性的地位，并将永远铭记在中国柔道的历史史册当中。因为，这枚铜牌不仅为程训钊这个90后运动员的奥运首秀划下了一个完美的句号，更是让中国男子柔道项目实现了奥运会奖牌零的突破。
从省冠军到全国冠军，再到世界冠军，当年的懵懂少年已经一步步实现了自己的梦想，并向着运动员最高的目标冲刺。
华天 我是中国人，为中国马术事业贡献力量
他是中国最孤独的奥运选手；出战里约奥运的416名中国运动员中，他是唯一单人出战一个大项的选手，他就是孤独骑士——华天。
华天27岁，身高一米九，中英混血。2012年伦敦奥运会，华天因为战马伤病等问题，处于候补位，未能登上赛场。今年，带着遗憾与信心，华天又回来啦！在里约奥运的马术三项赛个人决赛中，华天和他的战马堂?热内卢，最终获得第8名，这是中国马术在奥运会上的最好成绩。
最初华天参加奥运会的时候，还有争议存在，因为他是中英混血，为了代表中国参加奥运，2006年他放弃了英国国籍。许多人不理解他，有许多无谓的揣测，而华天只是这样回应：“我是中国人，这也是我的家。”因为早在14岁注册职业骑手，将申请表的国籍填为“中国”，就已经立志要投身中国马术事业。
其实，马术运动，是一门极度危险的运动，人的动作可以反复训练，可马不知道自己在做什么，一旦马的表现失常，后果便不堪设想。早在08年奥运，华天也曾经在比赛当中堕马，若不是当时他立即翻滚开保护自己，后果将不可设想。
马术运动在中国是一个极少被人了解的项目，如今，华天成为中国马术的形象代言人，让世界认识中国马术，推广马术在中国的发展，让普通民众真正了解和参与马术，这便是他在奥运之外，对祖国更重要的意义所在。
丘索维金娜41岁，参加了7次奥运会
这届里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。
丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦， 1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。
他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。
功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战！
她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样？她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同！
竞技可以夺金，文明不能失色
8月6日，里约奥运会如期在马拉卡纳体育场开幕，与以往奥运会相比较，本届充满了更多戏剧、“错版”和滑稽。其中，澳大利亚男泳选手霍顿对中国男泳选手孙杨屡次“泼脏水”令国人愤怒，不啻是奥运会诞生的另类“世界纪录”。
匈牙利猛将霍斯祖在女子400米混合泳比赛中，将世界纪录撂在身后，用毫无争议的实力赢得人们的瞩目与掌声。相反，霍顿却在400米自由泳决赛泳池里，虽然夺冠，但其赛前赛后的卑鄙表现让人大跌眼镜。他屡次蓄意对中国选手孙杨挑衅侮辱，以无端刺激对手干扰比赛的阴暗行径与现代体育文明格格不入。
其实，从某个层面讲，每个参与奥运会的运动员都是一国单项的体育大使，走出国门便代表自己的国家，言语交流便代表民族的形象。因为共同热爱，我们才得以在奥运赛场上挑战自我，共同见证“人类跑得最快、游得最快、力量最强、技艺最精的奇迹”。显然，霍顿的做派与“相互理解、友谊、团结和公平竞争”的奥林匹克精神格格不入，遭到吐槽和拍砖是自然的。
人生没有如果，事物只有因果。人家可以没教养，我们却不能失风度。竞技比赛，金牌或许只有一块，但所有竞技参与者的精神文明，却万万不能失去金色。
淡化“奥运首金”情节，享受竞技快乐
奥运会的奖牌榜，相信是每次奥运会时人们关注的热点。“得了几块金牌”“我们排第几”，这些是过去我们最关注的事情。但在今年的里约奥运会上，我们似乎看到了和以往不一样的情形。国人对于运动员的体育精神的关注开始超越对金牌的关注。
《奥林匹克宪章》中说道，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。奥林匹克精神决定了，奥运不应该拘泥于奖牌的数量上。作为大国，我国需要这种风范，也到了实现自我超越的时候。这也就意味着，我国的体育机制，以及公众的体育理念，都需要面临着巨大的转型。而这个转型，预示着中国将从体育大国迈入体育强国。而体育强国，自然该有一个体育强国健康的奥运理念，那就是奥运只是为了享受竞技的快乐。
真正的奥运精神是参与、团结、公平竞争。金牌不过是为了鼓励人们不断超越自我、突破极限。而“奥运首金”更是包含了太多的偶然因素，比如中国人多次夺得奥运首金，往往是得益于奥运会将射击、游泳等排在奥运比赛的首日，而这些项目恰恰是中国的强项。以辩证的思维来看，如果将中国的弱势项目排在奥运比赛前列，“奥运首金”则对我国来说，就是不存在的说法了。
过度重视金牌的时代已经过去了，对于国人来说，奥运是时候恢复它的本来面目——简单享受竞技带来的快乐，用自信、成熟的心态来笑看体育风云的变幻。
这届观众真的很棒！
中国军团第一天无首金，仍被爱得深沉！
孙杨的微博下，数十万粉丝给予热情点赞。中国队杜丽微博底下也是一片鼓励之声。
从赛后舆论的反映来看，尽管中国运动员三次向金牌发起的冲击都留下遗憾，中国奥运军团的首金还在路上，但国人并未对尽力的运动员过分苛求，言辞激烈的指责与以往相比也似乎少了许多。这种相对宽松的舆论环境，在很大程度上反映出中国体育的进步，以及中国人体育观念的进步——我们不是不爱金牌，我们是更看重金牌背后的拼搏精神。
金牌对运动员意味着至高荣誉，但奥运小舞台、人生大舞台，竞技体育的重心不是竞技而是体育，和“唯金牌论”的价值观相比，参加奥运会的运动员需要传递给观众更深层次的感受。 【适用话题】大爱 进步 精神
我每看运动会时，常常这样想，优胜者固然可敬，但那些虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑得看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅
评论：白岩松：金牌少了你真的无所谓吗？
里约奥运一开幕，中国体育迷就跟换了一个人似的，强调淡化金牌，快乐第一。中国奥运代表团好像听到了，立即配合，仅仅半程过后，金牌数就比伦敦奥运时少了十几块，伦敦奥运中国得金牌38枚，而里约这届，上三十应该是没戏了，能过二十五就算不错，从北京奥运的51块金牌，到伦敦奥运的38块，再到这届二十多块，谁都看得出来，我们的强项还真是跳水！
问题是，强调淡化金牌，快乐第一的我们真的对此无所谓吗？我们会不会如同好龙的叶公，金牌多时觉得无所谓，而金牌要真少了，还是会骂娘？
我反对唯金牌论，更反对金牌崇拜。但金牌一下子少很多，我还是认为不是好事。参加奥运，当然要争金夺银，这是你能力的展现，如果金牌无所谓，来里约是参加狂欢节？其实，狂欢节也要争金夺银，桑巴舞团要争第一，而分最少的要降级，任何游戏，有竞争认真玩才有趣，奥运更是如此！
金牌多时，不意味着没问题，但金牌少了一定有问题，这次在里约，我们的游泳才拿了一块金牌，比伦敦少了不少，而体操、举重、射击、柔道都进账不多，优势项目的优势没什么了，而像自行车这样的大突破又太少，所以金牌数大跳水就不奇怪了。
看客的心态应该放松，可体育界不能太放松，这届奥运暴露我们大多问题，相信奥运结束后得反思总结，在此之前，奥运后半程得加油了，别弄成高台跳水！
金牌多与少 聊的是成绩 看的是本心
毛煊磊（资深媒体人）
体育是什么？关于这个问题，每个人都有自己的理解。正因如此，在观看奥运会的时候，大家都会带着自己的认知，从奥运会竞技场上寻找自己内心价值观的共鸣。这或许是4年一届的奥运会所吸引人的地方，它像一面放大镜，也像一面透视镜，把每个人内心的归属感呈现出来，然后放大，然后形成各式各样让人津津乐道的话题。
于是，傅园慧的“洪荒之力”火了，它让那些追求自由、寻找宽容的人们无比兴奋。在奥运会这个激烈又严谨的竞技场上，傅爷轻松的态度和夸张的表情包像清风一样，扫走了许多人内心的压抑。是啊，即便是4年一届的奥运会，即便是身背为国争光的巨大使命，傅园慧都在以逗逼的态势视之。岂能不让我们这些被日常琐碎压抑、被细微生活折磨的人们所向往。这简直就是人生的方向和标杆啊。
通过网络世界火爆起来的，并不只是傅园慧这一款。比如，还有对裁判判罚的吐槽。记忆里，那篇综述裁判“黑”中国队的文章，同样在朋友圈引起了刷屏。努力盼望选手们争金夺银，为国争光的吃瓜群众，为裁判如此恶待中国选手义愤填膺，就差到里约拉横幅、喊口号。他们热切地盼望体育健儿在遥远的南美洲升国旗奏国歌，扬我国威，去彰显中国的崛起和伟大。
奥运会在每个人心里都有自己的标尺。
当奥运会赛程过半，中国代表团金牌成绩欠佳，正是验证各自标尺的时候。对这一情况的看待，注定不会只有一种声音。正如本人赞赏宽容看待，希望别把金牌多与少与中国体育发展的好与坏对接，但并不妨碍有朋友对金牌苛求，对中国代表团爱之深，痛之彻。就比如在一些体育界朋友的评判标准里，成绩当然是第一位的。往大了说，这是整个项目团队为之4年的付出和努力，是验证和得到肯定的时候；往小了说，成绩关系到整个项目团队，从领导到教练，到队医，甚至是后勤的奖金收入、业绩考核优良。这是再正常不过的心理，没有必要苛责。
有句话怎么说来着，我可以不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利。在寻找内心价值共鸣的时刻，每种声音都值得尊重。
篇二：从里约奥运会被黑看中国崛起
从里约奥运会被黑看中国崛起
本届里约奥运会看点多多，倍受中国网民关注。除深受中国运动健儿“喜获金牌”是一种荣耀、“痛失金牌”也不沮丧的各种“表情包”感染以外，我们也看到了中国奥运军团在里约赛场内遭遇的种种不公，看到了“中国被黑”的无处不在。
从孙杨被诬是“服药使用兴奋剂的骗子”，到五星红旗所遭遇的不公平待遇；从女子帆船卫冕冠军徐莉佳被取消成绩，到中国体操队多次无故被裁判压分；从吕斌“裁判偷走了我的梦想”的嚎啕大哭，到网民“里约，还中国一个公道”的愤愤不平。表面上看，这是体育竞技赛场上的污浊给里约奥运会蒙上的阴影；而实质上，则是对中国崛起表示不满的各种反应。
诚如中国人民大学国际事务研究所所长王义桅所说，不少西方国家对于中国崛起的这一事实并不是很服气，甚至认为中国的崛起是不守规矩甚至是投机取巧的结果，是不可持续的。近些年来，中国在全球经济、政治、军事及科技等方面势力的增长，让以美国为首的西方国家产生了极度的恐慌，他们为了为了围堵中国和拖跨中国，不惜浪费巨资在中国周边地区布置军事基地，安插军事势力和培养仇恨势力，并大力鼓吹中国威胁论，到处乱放谣言迫使各国不断给中国制造麻烦甚至挑衅中国。
如果说，“南海仲裁”成为一张废纸让美国的阴谋落空的话，那么“萨德入韩”所导致韩国政治圈内的舆论分裂便又给了美国一记重拳。于是，如何才能在中国快速崛起的关键时期，把更多的羞辱和麻烦带给中国，也就成为了西方列国的共同愿望。而在此其间，通过意识形态领域渗透不断麻痹和霍乱中国人民的思想，就成为了他们惯用的伎俩；通过收买各种势力在各种场合羞辱和打击中国人的自信，就成为了他们必然的手段。事实上，在2012年的伦敦奥运会上，他们也是这么干的。
千方百计扼杀中国的冠军选手、千方百计抹黑中国的运动员，千方百计挑战中国的大国文明。奥运会上诸多咄咄怪事的发生，处处都有国际罪恶势力的黑手。而中国运动员和中国官方的从容应对，也印证了任何试图用阴谋来粉饰自己衰落的行为，其结果只能是衰落得更快，堕落得更加彻底。
中国不在意金牌的多寡，却不愿错失奥运会这个展示软实力的大舞台。而这恰恰是西方国家最不愿意看到、认为最可怕的。他们要通过“软实力”的竞争，来摧毁中国人的道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，颠覆中国人的价值观念，让中国在世界的舞台上缺乏展示的机会，失去赢得共识的土壤，最终实现阻止中国复兴之大业的目的，让世界在他们的
主导下按照他们的意愿进行洗牌。
软实力竞争，归根到底就是意识形态领域的竞争。改革开放让中国向西方打开了大门，但绝不能让其成为西方对华博弈时试图撬动我们的支点。特别是在当前国际局势错综复杂的时候，中国人更要坚守我们的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信和价值观念，用坚守荡涤一切垃圾污秽，用行动推进中国崛起。
2016年8月2日至5日，天津市第二中级人民法院陆续开庭，分别对翟岩民、胡石根、周世锋、勾洪国等颠覆国家政权案进行公开审理，并当庭宣判。通过庭审，翟岩民等人有组织、有策划地煽动制造事端，实施颠覆国家政权的图谋暴露在公众面前，“颜色革命”的外衣被扒掉并最终失去了色彩。任何妄图阻止中国和平崛起的图谋都必将走向失败，任何妄图抹黑中国的行为必然会遭到反对。“里约，还中国一个公道”便是来自中国网民的觉醒呼声和有力反击。
中国崛起已成必然，中国崛起势不可挡。与其说西方世界对于中国的抵御、围攻和抹黑是一种对抗情绪的表达，倒不如说是“羡慕嫉妒恨”之下的一种幼稚、愤懑和无奈的拙劣表演。
篇三：2016里约奥运会中国体育代表团赛程表
2016 里约奥运会 中国体育代表团 比赛项目时间表【数据来自里约奥运会官网，更新至２０１６年７月２４日】时间 （BJT）项目比赛轮次转播【DAY -2】8 月 4 日 星期四 03:00 足球 女足·巴 西 VS 中 国 小组赛【DAY 1】8 月 6 日 星期六 07:00 21:30 22:35 01:15 射击 排球 篮球 开 幕 式 小组赛 小组赛 女子 10 米气步枪 女排·中 国 VS 荷 兰 女篮·中 国 VS 加拿大【DAY 2】8 月 7 日 星期日 02:30 04:07 04:45 06:00 06:00 06:00 09:00 22:00 射击 射箭 击剑 足球 举重 篮球 游泳 射击 男子 10 米气手枪 男子射箭团体 女子重剑个人 女足·南 非 VS 中 国 举重女子 48KG 级 男篮·中 国 VS 美 国男子 400M 混合泳、女子 400M 混合泳、男子 400M 自由 泳、女子 4×100M 自由泳等小组赛 小组赛女子 10 米气手枪
【DAY 3】8 月 8 日 星期一 02:00 02:30 04:00 04:07 06:00 09:00 20:30 23:00 跳水 举重 击剑 射箭 举重 游泳 排球 射击 女子双人三米板 女子 53KG 级 男子花剑个人 女子射箭团体 男子 56KG 级女子 100M 蝶泳、女子 400M 自由泳等女排·中 国 VS 意大利 男子十米气步枪小组赛【DAY 4】8 月 9 日 星期二 03:00 03:00 06:00 06:45 09:16 09:30 跳水 体操 举重 篮球 游泳 篮球 男子双人十米台 男子团体 男子 62KG 级 A 组 女篮·中 国 VS 塞内加尔男子 200M 自由泳、女子 100M 仰泳、女子 100M 蛙泳等小组赛 小组赛男篮·中 国 VS 法 国【DAY 5】8 月 10 日 星期三 02:00 02:30 02:30 03:00 06:00 09:00 09:13 20:30 22:00 23:15 跳水 举重 射击 体操 举重 足球 游泳 排球 射击 篮球等女子双人十米台 女子 63KG 级 A 组 女子 25 米手枪 女子团体 男子 69KG 级 女足·中国 VS 瑞典女子 200M 自由泳、男子 200M 蝶泳、女子 200M 混合泳小组赛女排·中 国 VS 波多黎各 男子 50M 手枪 女篮·中 国 VS 西班牙小组赛 小组赛【DAY 6】8 月 11 日 星期四 02:00 02:30 03:00 06:00 07:30 09:30 20:00 跳水 举重 体操 举重 乒乓球 游泳 射击自由泳接力等男子双人三米板 女子 69KG 级 A 组 男子全能 男子 77KG 级 女子单打女子 200M 蝶泳、男子 100M 自由泳、女子 4×200M女子 50 米步枪 3×40
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【DAY 16】8 月 21 日 星期日 03:30 09:15 跳水 排球 男子 10 米台 女子排球【DAY 17】8 月 22 日 星期一 06:15 闭 幕 式注：（1）表中日期与时间均为北京时间； （2）含“ ”为将产生金牌的比赛，其他小组赛、资格赛等以实际为准；（3）转播信号节目安排以电视台实际播出位置。
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