篇一：早教专家告诉你1岁宝宝吃什么
早教专家告诉你1岁宝宝吃什么
报报道了一岁的时候，基本上都断奶了，此时需要依靠尚未发育成熟的消化器官来摄取食物，如果我们不注意给宝宝合理的膳食计划，会引起消化功能紊乱，应该注意适应该时期机体的特点。下面是1岁宝宝的饮食原则及建议：
1、可以给1岁以上的宝宝吃接近正常的食品，如软饭、烂菜（指煮得烂一些的菜）、水果、小肉肠、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等。除三餐外，早晚还要各吃一次牛奶。
2、蔬菜要多样化，逐步取代母乳或牛奶，使辅助食品变为主食。主食可以吃粥、软米饭、面条（片）、馄饨、饺子、包子、小花卷、面包、馒头、鸡蛋软饼等。副食可以吃各种蛋、肉、鸡、鱼、动物内脏及豆制品。稍硬一些的饼干及应时水果可作为零食给宝宝吃。
3、每天三餐应变换花样，让宝宝有食欲，避免饮食单一化。多种食物的合理搭配，才能满足宝宝身体健壮。另外记住，重要的是吃好每日三餐，不要给宝宝过多的零食。
1岁宝宝食谱大全
1．汤汁类
(1)米团汤
【原料】面粉2大匙，米饭1/4碗，胡萝卜1/10个，柿子椒1/5个，清汤，盐少量。
【做法】
①将米饭和面粉和在一起，揉成米团儿：
②将胡萝卜和柿子椒切成小碎块儿；
③清汤放人蔬菜同煮，煮熟后加入米团儿、盐煮沸。
【特点】此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素A、维生素c及胡萝卜素。适宜12个月或以上的宝宝食用。
(2)香菇鸡肉球汤
【原料】鸡腿肉、胡萝卜各30克，香菇1朵，鸡汤1杯，盐适量。
【做法】
①鸡腿肉、胡萝卜、香菇剁碎，加盐，搅拌均匀至黏稠状，捏成小球；②鸡汤煮滚，放入鸡肉球煮熟。
【特点】鸡肉富含氨基酸，可增强宝宝的体力；香菇所含多糖体可加强淋巴细胞的功能，增强免疫力，提升宝宝的抗病能力。适合11个月或以上的宝宝食用。
(3)白玉金银汤
【原料】清汤80毫升，香菇丝1/3朵，豆腐20克，小鸡丁块20克，花椰菜10克，蛋汁1/4个，盐、酱油少许。
【做法】
①清汤煮开后，倒人小鸡丁块、香菇丝煮至熟；
②豆腐切丁，倒入①中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状；
③花椰菜烫熟，倒入②内，淋上蛋汁，熄火，盖上锅盖焖到蛋熟。
【特点】本品含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素B．、维生素B2.维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素。适宜1岁宝宝食用。
(4)番茄面包鸡蛋汤
【原料】番茄1/2个，面包2/3片，鸡蛋1个，盐适量。
【做法】
①将番茄用开水烫，去皮，并切成小三角形，备用；
②鸡蛋磕开，打入碗中，加盐，调匀备用；
③在小锅里加入水（或高汤）和备用的番茄，水开后，将面包撕成小粒加入小锅中，煮3分钟；
④将鸡蛋加入锅中，甩出漂亮的鸡蛋花，再煮2分钟，面包片软烂即可。
【特点】味咸甜。此汤适宜1岁宝宝食用。
2．果泥、肉泥类
(1)鱼泥
【原料】净鲜鱼肉60克，香油2克，酱油、精盐各少许。
【做法】
将鱼洗净后，去刺，放在菜板上剁成泥状，放入碗内，加入少许精盐、酱油、香油，调匀后蒸熟即可喂食。
【特点】鱼泥软烂、咸香，含有丰富的蛋白质、脂肪。其脂肪多为不饱和脂肪酸，具有较好的健脑作用，因此对婴儿脑的发育尤为有益。此外，鱼泥还含有较多的钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2及尼克酸等。适宜1岁或以上的宝宝食用。
(2)蛋皮寿司
【原料】鸡蛋、米饭、西红柿、胡萝卜、洋葱、油、盐等。
【做法】
①先调蛋皮一张，并把蔬菜切碎末；
②在炒锅中加油炒胡萝卜和洋葱末，而后加入米饭和西红柿，用精盐调味；
③平铺蛋皮，将炒好的米饭摊在上面，仔细卷好，切小段。
【特点】蛋皮寿司中突出的益智营养成分是维生素C和胡萝卜素，它们配合鸡蛋中的磷脂和固醇类物质，可促进大脑细胞的发育。适宜1岁宝宝食用。
(3)煎小鱼饼
【原料】鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，洋葱少许及油，盐，淀粉适量等。
【做法】
①先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有黏性的鱼馅；
②平底锅置火上烧热、加油，将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。
【特点】煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A，是益智
健脑的食品。适宜1岁宝宝食用。
3．粥类
(1)芋头粥
【原料】芋头1/2个，肉汤1大匙，酱油少量。
【做法】将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净；
②将芋头炖烂后捣碎并过滤；
③将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下；
④煮至黏稠后加酱油调味。
【特点】本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌、维生素C。适宜1岁宝宝食用。
(2)土豆粥
【原料】土豆1/3个，牛奶2大匙，熟蛋黄1/4个。
【做法】
①将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤；
②将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌；
③黏稠后将蛋黄捣碎放在土豆泥里即可。
【特点】本品含有足够的蛋白质和脂肪、铁、钙。适宜11个月或以上的宝宝食用。
(3)排骨菠菜粥
【原料】大米80克，水1000毫升，排骨2小块（约100克），菠菜60克，盐少量。
【做法】
①大米洗净后，放入水中浸泡30分钟；
②在浸泡的大米中放入排骨，用最小火慢熬约1小时；
③将菠菜切细末放入粥中，并加入盐拌匀，稍放凉后即可喂食。
【特点】此粥味美可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素B．、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等营养素。适宜１岁或以上的宝宝食用。
4．菜肴类
(1)虾豆腐
【原料】小虾2条，豆腐1/4块，嫩豌豆苗4根，生香菇1个，海味汤、白糖和酱油各1小匙，淀粉适量。
【做法】小虾、豆腐、嫩豌豆苗煮后切碎，放入锅内，加切碎的生香菇1/4个，加海味汤煮，加白糖和酱油各l小匙，熟时薄薄地勾一点芡。
【特点】本品含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和维生素B，、维生素B2.维生素C及胡萝卜素、尼克酸等多种营养素。适宜11~12个月的宝宝食用。
(2)蒸肉豆腐
【原料】豆腐30克，鸡脯肉20克，葱头10克，鸡蛋8克，香油1克，酱油4克，淀粉5克。
【做法】
①将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥，摊入抹过香油的小盘内；
②将鸡脯肉洗净，剁成细泥，放入碗内，加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油及淀粉，调至均匀有黏性，摊在豆腐上面，用中火蒸10分钟即成。
【特点】豆腐松软，稍咸，味美。豆腐对婴儿生长发育起很好的作用，葱头能健胃杀菌。适宜11~12个月的宝宝食用。
(3)鱼蛋饼
【原料】鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄酱10克。
【做法】
①将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎；
②将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅；
③把黄油放入平底锅内融化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄酱浇在上面即成。
【特点】色泽美观，软嫩鲜美。含有宝宝生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B．、维生素B2、维生素C等多种营养素。适宜11~12个月的宝宝食用。
(4)蒸嫩丸子
【原料】绞肉50克，青豆仁10颗，水l匙，太白粉1/2小匙，酱油少许。
【做法】
①绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀，甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状，以中火蒸1小时至肉软；
②以水、太白粉、酱油勾芡即可。
【特点】本品含有丰富脂肪、维生素C等。适宜1岁宝宝食用。
5．主食类
(1)豆腐饭
【原料】米饭1碗，海味汤、豆腐、酱油、青菜末各适量。
【做法】把半块豆腐放在开水中煮一下，切成小方块，将1碗米饭放锅内加海味汤一起煮，煮后加入豆腐和少许酱油，最后撒少许青菜末，再稍煮片刻即可。
【特点】本品含有丰富的蛋白质、钙等营养素。适宜11—12个月的宝宝食用。
(2)鸡蓉玉米面
【原料】鸡胸肉50克，玉米粒30克，干面条50克。
【做法】
①将鸡胸肉与玉米粒剁碎；
②面条置于滚水中煮5分钟；
③加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成。
【特点】本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A等营养素。适宜1岁宝宝食用。
(3)虾肉小馄饨
【原料】馄饨皮10张，鲜虾40克，鸡蛋1个，豆腐40克，油菜叶40克，骨汤500亳升，紫菜、香麻油各适量。
【做法】
①鲜虾去皮、洗净切碎，加鸡蛋豆腐调成馅料，包成小馄饨；
②骨汤煮开，下入包好的小馄饨，加紫菜、油菜叶，最后淋少许香麻油。
【特点】虾肉富含蛋白质、钙等营养素。适宜11个月或以上的宝宝食用。
(4)鱼肉水饺
【原料】鲜净鱼肉60克，面粉60克，肥猪肉10克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、料酒、味精各少许，鸡汤25克。
【做法】
①将鱼肉、肥猪肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜（洗净切碎）、香油、料酒，拌匀成馅。将面粉用温水和匀，揉成面团，揪成10个小面团，擀成小圆皮，加入馅包成小饺子；
②锅置火上，倒人清水，开后下入饺子，边下边用勺在锅内慢慢推转，待水饺浮起后，见皮鼓起，捞出即成（注意：鱼肉一定要剔净鱼刺，面皮要薄，馅要剁烂，水饺多煮一会儿，以利于消化）。
【特点】鲜嫩滑润。此水饺营养丰富，含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素
B．、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素。适宜11~12个月的宝宝食用。 1岁宝宝一周食谱搭配（仅供参考）
●早餐06：00
周一：蛋、奶、馒头片
周二：蛋、奶、面包
周三：蛋、奶、饼干
周四：蛋、奶、点心
周五：蛋、奶、鸡蛋软饼
周六：豆腐脑、小花卷
周日：蛋奶、饼干
●早点 09：00
周一：豆奶、水果、点心
周二：饼干、水果
周三：糕点、水果
周四：香蕉、饼干
篇二：1岁是宝宝早期教育的一个重要的阶段
1岁宝宝如何早教
1岁宝宝的特点很明显了，比如：宝宝会自己趔趔趄趄走路、会嘟嘟囔囔说话、能听懂大人说话的意思、对周围的物体开始感兴趣等，我们现在可以训练1岁宝宝的大小便了，而且这个时期的宝宝模仿能力很强的，宝宝周围人的一言一行，对于宝宝都有潜移默化的影响。这个时期妈妈们不想让宝宝做的，首先自己要做到不做，给宝宝树立一个好的榜样。1岁宝宝早教不仅是智力上的教育，还有听力、身体、精神、心灵的教育。那么下面就介绍一下1岁宝宝如何早教！ 宝宝看的能力：注意力集中
1岁时期的宝宝能够有意识的集中注意力在一件事情上，这种有意识的注意力正是提高宝宝感知、记忆、学习、思维的前提，因此，需要父母的帮助才会效果更好！
1、训练宝宝注意力的时候要保证宝宝处于最佳状态，也就是宝宝吃饱、喝足、穿的舒服、情绪好的时候；
2、吸引宝宝的注意力，需要适合这个时期宝宝的东西，1岁的宝宝对色彩鲜艳、曲线对称、人 脸和动物兴趣比较多，宝宝还喜欢看活着的物体；
宝宝听的能力：能听懂许多话的意思
1岁的宝宝还不会说很多话，但是这个时期的宝宝听力是很好的，特别是妈妈高频调的说话，以及节奏明显、优美、声音适中的音乐；宝宝平时就是靠听父母和周围人说话、父母平时说话和动作的结合、妈妈经常和宝宝交流学习语言的；宝宝不断的积累词汇最终学会了语言表达方式，因此，父母要给宝宝营造出合适的学习语言的环境。
宝宝说的能力：说话还不清楚
这个时期的宝宝语言表达还不清楚，每个宝宝的情况都是不一样的。父母会经常听到宝宝很多奇怪的发音，这是宝宝成长发育中学习说话常有的现象；如何发现这种现象，父母不要笑宝宝，要做出鼓励、赞许、参与的态度，这样才会提高宝宝学习说话的动力。
宝宝玩的能力：开始喜欢同龄宝宝
1岁的宝宝开始会自己玩很久玩具了，这个时期的宝宝对于商场里面的玩具兴趣不是很有兴趣，而是对家里的箱子、柜子、锅碗瓢盆偏爱，宝宝会经常翻箱倒柜，而且乐此不疲。这个时候的宝宝开始喜欢和同龄的伙伴玩了，如果旁边有这个岁数的宝宝，他们会很快玩到一起，有活动，也会急着加入；因此，父母要多个宝宝创造这种一块玩的机会，这会培养宝宝合群的习惯；
宝宝的智力开发
遗传给宝宝的是基础，生活的体验给宝宝的是精神和灵魂；早教教育不是灌输给宝宝知识，而是仔细聆听和指导宝宝正确认知世界。
1、遗传不是宝宝智力的唯一因素
宝宝的智力是不是由遗传造成的呢？很多父母越来越关心宝宝的智力，宝宝智力不好，抱怨是基因的原因；其实，遗传知识做就宝宝智力的一个侧面，以前科学家发现遗传造就人类的智力，最近几年神经学专家研究认为：儿童时期的生活经历对于人类的大脑细胞复杂程度有很大影响；
2、3岁之前宝宝的大脑发育基本成型
宝宝出生几分钟内看到妈妈的脸的时候，就讲妈妈脸的影像通过
神经系统传输给大脑细胞，产生对宝宝大脑第一次刺激；到了3个月的时候大脑细胞达到发育高峰，2岁多的时候大脑细胞会与上万细胞相联系，3岁以后宝宝大脑基本发育成型；3岁以后宝宝的大脑就想装好的电脑硬盘，已经固定了，知识需要增加程序语言。
3、搂抱、微笑、对话、对视、轻拍等对宝宝智力有影响
对于不受重视的孩子，研究发现：负责其情感区域大脑区域没有得到开发。宝宝儿时的色彩生活对于宝宝大脑细胞联系的复杂程度有很大影响。在和睦、轻松家庭环境长大的孩子比在紧张、压抑家庭里面生长的孩子处理问题的能力要强很多；宝宝的早期经历对于宝宝以后长远发展会有很大的影响，有专家测试，平时的搂抱、对视、对话、轻拍、微笑等对宝宝的大脑都会有一定的刺激作用。
篇三：如何对1岁宝宝进行早期教育
如何对1岁宝宝进行早期教育
1.运动 独立行走
这个阶段是婴儿学走路进展迅速的时期，开始他(她)可能仅是蹒跚地走几步，但他(她)很乐意一遍遍地走。父母要多给婴儿一些锻炼的机会，逐渐拉长练习的距离。可与婴儿一起玩扔球、捡球、找东西的游戏，训练婴儿独自在地上玩，独立蹲下捡东西，独自站起，并独自稳定地行走。还可让婴儿拉着小拖车之类的玩具练习走路，并使婴儿有机会学习拉着玩具侧着走和倒着走。
牵着手上下楼梯
在婴儿能够独立行走后，可拉着他(她)的手练习迈楼梯，开始婴儿可能抬脚费力、身体不平衡，父母可用较多的助力帮他(她)迈楼梯，以后逐渐减少助力，锻炼婴儿用自己的力量迈楼梯。
2.认知 动手游戏
1岁的婴儿开始有了主动性，可以自己动手进行一些操作。这时可以和婴儿玩多种动手游戏，如搭积木、叠小套桶等，可先给婴儿做示范，说：“我们来搭一座高楼”，然后让婴儿模仿做，以后让他(她)自己搭着玩儿，从搭两块积木开始，逐渐增加。该年龄的婴儿一般可搭起3～4块积木。还可教婴儿把铅笔插入笔筒内，开始用大口的笔筒，慢慢地改用小口的笔筒，或者是仅可插一枝笔的笔座。也可教婴儿玩插插片，把小的东西装入小口径的容器中等，这些都是训练婴儿手的灵活性和准确性。
自发涂画
继续鼓励婴儿自己拿笔涂画，此时可先教婴儿学会拿笔：教他(她)掌握住笔，笔尖向下画，同时教他(她)学画，使婴儿能够自己主动地画出笔划。这个年龄段的婴儿大多是随便乱画，父母不要生硬地制止他(她)，而应该鼓励他(她)模仿着画出一些笔划，告诉他(她)这些像什么，那些像什么。鼓励这个时期的婴儿涂画，主要是为了培养他们运用笔的能力，培养他们的“创作欲望”。
3.语言 命名物体
婴儿已开口说话了，父母首先是要经常给婴儿看些画片、幼儿图书等，教他(她)正确地认识各种物体的名称及其简单的用途。要经常带婴儿出去玩玩，使婴儿认识外界更多的东西，在教婴儿认识的过程中多引导和鼓励他(她)自己说出这些物体的名称、主动地称呼周围的人，对各种东西父母都要问：“这是什么？”以启发宝宝说出名称，婴儿说不出来时，父母要清楚地告诉他(她)，并反复地强化，使婴儿能够说出更多物体的名称。
表达
语言是人类交往的工具，交往首先是自我表达，要教宝宝用正确的词语表达自己的要求。开始婴儿可能多用手势、动作表达自己的意愿，这时父母要坚持教婴儿用语言来表达，如“要”、“拿”、“喝”等。这时的婴儿大多只说一个单字，但这个单字往往代表了一句话，而且可能是多种意义的表达。如“拿”可能是“把东西拿给自己”，也可能是“拿给你”等。父母要善于理解婴儿的语言，正确满足他(她)的要求，并教会婴儿用更明确的词语来进行表达。
4.生活与交往 用勺子和拿杯子
父母要给婴儿自己做事的机会，即教他(她)学着做事。首先是从吃饭开始，教婴儿学会自己拿着勺子从碗中取饭往嘴里送。开始婴儿可能用勺很不准确，会洒落很多饭菜，但父母仍要给他(她)机会尝试，可单独给他(她)一个碗和勺，里面放较少的食物供婴儿练习。练习用杯子喝水也是如此，开始杯中可少放些水，教婴儿自己端着往嘴里送，父母可适当给予帮助，以后逐渐由婴儿自己来完成。父母不要因为怕宝宝把食物洒得满地，或怕弄脏了衣服等而不允许婴儿学习，这样会挫伤婴儿的积极性。因为做这些事情不仅是婴儿最初生活自理能力的学习，而且也是对婴儿主动性和独立性的培养。
一起玩 随着婴儿活动范围的增大，他(她)和外界交往的机会也越来越多，要有意识地让婴儿和小伙伴一起玩，也可教他(她)将布娃娃当作小伙伴。此时婴儿虽然不能你来我往地合作玩，但要使他(她)建立最初的伙伴概念，培养
婴儿与别人一起玩耍的愉快情绪。
怎样让孩子的右脑动起来?(有1岁左右宝宝的妈咪必看)
人的大脑分为左,右两半球,它们各有不同的分功,既相对独立,又想互影响.一般左脑具有语言,概念,数字,分析,逻辑推理等功能;右大脑具有音乐,绘画,空间,几何,想像等功能,具体体现直觉,节奏,形象,想像,空间感,整体性等方面的能力.它们相互”分工”,又共同”合作”.有研究表明:人脑在孩子3岁前发育60%,在6岁前发育完成90%.但是在这段时间中,左,右脑的发育快慢并不一样.一般情况下,孩子的右脑在3岁前就已经开始发展,而左脑要在4—5岁时才开始发展.右脑主要负责控制感觉和想像力的发展,如果孩子的右脑在关键时期得到开发,对孩子成年后的创新能力会起到积极的作用.同时,开发右脑还可以进一步促进左脑的发育和发达.
那么如何开发孩子的右脑功能呢?
1. 鼓励孩子多运动左侧的肢体.因为人的右脑控制左侧肢体.让1---3岁的孩子”刻意”锻炼其左半身,促使其左半身多活动,是开发他右脑的最好方式.比如:父母可以在孩子拿苹果吃时鼓励孩子用左手拿,孩子扔东西时,父母可以鼓励他用左手扔等等.当然这并不意味着要把孩子培养成左撇子,也无须担心孩子会成为左撇子.因为训练的目的是让孩子在左,右手交替活动的过程中,开发右脑的功能,平衡协调左,用大脑的整体功能.
2. 和孩子一起参加音乐活动.国内外许多专家学者认为,音乐具有开发右脑潜能,调整两个大脑半球功能的奇特功效.右脑也有”音乐脑”之称.父母可以和孩子一起将小石子,豆子,大纽扣等不同材料装进废旧的塑料瓶或者易拉罐中,封口后就制成了简单的打击乐器.这些东西看起来简单,却可以很好地来锻炼孩子的节奏感和听觉促进他的右脑发育.
3. 和孩子玩图形变化的游戏.这有利于培养孩子右脑思维的流畅性,变通性和独特性.要知道拼图,折纸,玩积木的立体造型活动都是促进孩子右脑发展的好方法哦.
4. 鼓励孩子参与画画活动.在画画过程中,其实就是在锻炼,发展右大脑呢.绘画需要多种能力综合参与,它包括视觉感受,听觉描述,语言理解等.一系列活动就是需要孩子将周围的事物表现在纸上.这一过程可以帮助激活右大脑细胞,促进右脑思维.可以说绘画是开发右脑的最好方式之一.
让您的孩子按时上床睡觉
比如，家里的其他地方有什么东西呢?或是我的爸爸妈妈在哪里呢?或是我错过了什么东西了呢?甚至是一些根本没有什么联系的问题，总之，这些问题都让孩子的大脑处于兴奋状态。这就是为什么书中介绍的哄骗孩子上床睡觉的方法，并不是对每一个孩子都有用。所以，很多家长最后都放弃了，让孩子自己等到累了，想睡了，再让他休息。当然，也有一些家长会想方设法的让孩子尽快上床睡觉。
事实上，越早的鼓励您的孩子养成按时上床睡觉的习惯，会越有益。但是，当您决定让您的孩子自己学会如何上床睡觉，您必需寻找一种最好的方法来引导孩子。您是完全的让孩子一个人睡觉呢?还是当孩子每次醒来，您都出现在他的面前?还是任由孩子最后自己又睡着了?
试着从孩子的角度来考虑这些问题。到现在为止，每件事都进展得非常好。当您的孩子累了的时候，您可以抱抱他，唱歌给他听。如何孩子迟点醒来了，您可以重复做之前做的，您的孩子可能会继续入睡。而您的孩子会慢慢习惯这种入睡的方式，就算您不在身边，他也会慢慢入睡的。
那么，会有什么情况发生呢?突然有一天晚上，您陪着孩子，或给他一个奶瓶，然后说“晚安”，然后将他放到床上，放一点歌，然后离开您的孩子。自然的，您的孩子可能会拒绝，他可能会不停的哭喊，但是，您可以当作看不见，当孩子哭累了，他就会睡着了。
这样做真的好吗?没有什么提示，就将孩子抛弃在床上，这对孩子公平吗?您觉得这样做了，下一个晚上，孩子就会按时的上床睡觉了?那么，您就错了。睡觉，孩子总觉得是一种危险，是一种令人恐惧的事情。从您说“晚安”并将孩子放到床上的那一刻起，您的孩子就会开始对您哭喊，会抓紧你不放。您是否还会再次无情的扔下您的孩子?还是陪孩子，让他慢慢入睡?
您决定将还不想睡的孩子放到床上之前，一切都是那么好。因为您不想要您的孩子感到害怕，所以您决定陪着他等到他入睡了才离开。尽管您离开孩子，他不会感到害怕，但他还是不希望您在他入睡前就离开。
训练孩子集中注意力
妈妈们也许都发现了，注意力不集中，容易分心，是孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短，比如1～2岁左右的孩子的注意力最多不会超过3分钟。可是你要知道，注意力不集中到了学龄后，会给宝宝带来很多麻烦哦，如何改善宝宝的这种现状呢?下面小编来给各位家长支支招儿。这类孩子具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早给予帮助，否则到学龄时期就会出现多动症症状。对于这类孩子，挑选讲故事作为训练注意力的项目之一，具体操作方法：讲故事前，先与孩子面对着面手拉着手坐好，再开始有声有色地为孩子讲故事，并经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可以用提问形式让孩子参与讲故事。直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续。”随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让孩子收听电台里的故事。其它活动形式也可按类似方式进行。
在训练孩子的注意力时需要注意些什么：
1、刚开始训练时，可能孩子并不合作，这时切忌打骂是关键，否则他们会对训练产生厌恶情绪，导致训练无法深入进行。
2、训练内容一定要围绕着“玩”字，切忌认字、写字或课堂式教育。
3、练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定，不要用成人的标准去衡量与要求小孩子。
只要父母注意这三点，注意力训练会收到良好效果。
一岁多宝宝的游戏
你看看是否有用啊
1 爬上爬下
游戏目的：
锻炼宝宝的四肢，促进手脚和全身的动作协调。
游戏内容：
（1） 把床上的被子叠好放在中间，主宝宝爬上爬下。
（2） 选择不太高的楼梯、攀登架让孩子爬上支、爬下来。
游戏指导：
在宝宝能在平地上爬的灵活之后，适当的让他爬一爬台阶、楼梯。在练习中要注意宝宝的安全，太高的楼梯不能让宝宝去爬。
2 玩豆豆
游戏目的：
（1） 训练宝宝手的小肌肉运动；
（2） 锻炼宝宝的弯腰下蹲及手指的灵活性。
游戏内容：
（1） 碗里放些黄豆或红豆，教宝宝一把抓起豆豆，然后把手松开，让豆豆从指缝里漏出掉到碗里，边抓边说：“黄豆红豆，帮着数数。”
（2） 将一些蚕豆或黄平放在地上，和宝宝一起捡到碗中，和宝宝比赛一下，看谁捡的多。这一游戏可和第一步的游戏接着进行。
游戏指导：
（1） 注意不让宝宝把豆子吞进嘴里，以防呛进气管。
（2） 若捡豆子对宝宝太难了，可在地下放些色彩鲜艳的小玩具让宝宝捡起来放在小床上。
3 全家游戏
游戏目的：
发展宝宝的认知能力、记忆、思维能力；训练宝宝的平衡感。
游戏内容：
（1） 大人先藏起来，不要藏得太隐蔽，要给宝宝某种线索。
（2） 当被宝宝找到时，把宝宝放在肩上，两手分别握住宝宝的手腕，掌握好平衡，然后在屋里转几圈，跟他说：“找到爸爸了，找到爸爸了。”
（3） 然后让宝宝自己去藏，爸爸、妈妈不要立即找到他，而应假装找一会儿再找到他，并跟他玩飞机的游戏。 游戏指导：
藏猫猫和坐飞机都是宝宝十分喜爱的游戏，在藏猫猫时要尽量收拾起像电、热水等不安全的东西；坐飞机游戏一定要注意安全，以防闪了小宝宝的身体，又要防止抓不牢而将宝宝掉下来。
4 玩积木
游戏目的：
锻炼宝宝的小肌肉动作和想象力。
游戏内容：
（1） 给宝宝四块积木，示范搭几种形状，让他模仿或创新。
（2） 如果宝宝拿着积木不知往哪儿放，便手把手地教他。
（3） 待他学会后，应让宝宝发挥自己的思维和想象能力。
游戏指导：
示范动作要慢，要清楚。
5 饭桌上的游戏
游戏目的：
发展宝宝的认知能力，训练宝宝的语言等综合智能。
游戏内容：
（1） 让宝宝帮妈妈拿筷子、小勺子、自己吃饭的小碗。
（2） 在这过程中妈妈要不断地给宝宝重复这些物品的名称。
（3） 在吃饭时，妈妈可问宝宝：“宝宝，吃不吃饭”，“宝宝吃不吃鸡蛋”、“宝宝喝不喝水”。
游戏指导：
一岁宝宝接触身体的事物不少，但记住的不多，因而成人要一遍一遍地，反复多次说给宝宝听，并鼓励宝宝说出来。
一岁多的宝宝如何开发智力
秘诀一、交谈
专家认为，一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。”你和他说的话越多，他的词汇量就越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上，所以话语要尽量简短，多说些和宝宝有关的话题，比如他的婴儿车或他的玩具等。在宝宝试着和你交流时，你也可以用话语描述出他的意图（比如：哦，你想要那个奶瓶！）。 秘诀二、阅读
你可以边读边指着书上的字，让宝宝意识到你读的东西从哪来，以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后，你可以再给他读第二遍、第三遍，每读一次，孩子的印象就加深一些，不用担心他会听得厌烦，能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带，而且对宝宝学习新事物很有帮助。专家认为，和宝宝一起阅读，能使他顺利地掌握有关读写的一些基本信息。另外，如果你平时注意多给他看些老虎、轮船、飞机等平时不常见的东西的图片，也可以让宝宝学到很多新东西。 秘诀三、在交谈的时候运用手语
在小宝宝不会说话前，可以使用手语和他进行交流。比如，“书”可以用手掌一开一合来代替，如同翻开或合上书本；“鸟”可以用食指和大拇指放在嘴边一张一合来表示，就好像鸟嘴的形状。根据美国加利福尼亚州进行的一项调查显示，学会手语的孩子不但比那些没有学手语的孩子说话早，而且智商也高。也就是说手语对婴儿智商和语言能力的发展能够起到积极的影响。
秘诀四、母乳喂养
通过对吃母乳和吃配方奶粉的宝宝进行的脑力测验得出结论：吃过母乳的孩子的表现一般都比那些吃配方奶长大的孩子要好。而且在一岁以内的宝宝吃母乳的时间越长，智商就越高。当然，采用人工喂养的爸爸妈妈也不必过于烦
恼，研究显示：平均起来，喂养方式的不同只会导致宝宝最后的IQ值相差几个百分点而已。但是专家提醒人工喂养的宝宝一定要在1岁以内注意补铁，因为美国密歇根大学的一项研究发现：在幼儿期缺铁的孩子，等长到10几岁的时候，他的运动神经和认知的能力会比同龄的孩子差一些。
秘诀五、给孩子独处的时间
不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去，这样做不但不能激发他学习的兴趣，反而会令孩子疲惫不堪，甚至会让孩子的观察范围缩小，只注意自己眼前的玩具，而减少对其他信息的摄取。有一种观点认为，小宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾，但也不时需要地一些自我空间，一个人玩玩具，或者到处爬一爬。
秘诀六、支持
一旦宝宝确认你是值得信赖的，并且可以随时随地从你那里得到爱和帮助，他就开始了自己的探索旅程。也许你会发现，宝宝经常会拉着你，把一朵花指给你看，或者是拼命地让外婆去看他发现的一颗星星，其实这些行为都反映了他想建立一种纽带，亲人与他之间的，一种支持他走向外面世界的纽带。这个阶段，爸爸妈妈应该经常抱抱或搂一搂小宝宝，多和他有一些目光上的交流，这样可以激发宝宝想要与人交谈，进而进行交流的欲望。只有更多地探索和与外界交流才能更好地刺激宝宝的大脑发育，让他们越来越聪明。
适合1—3岁宝宝的游戏
宝宝的储蓄罐
目的：形成大、中、小概念，发展精细动作和专注力。
材料：储蓄罐1只，硬币1元、5角、1角各若干，托盘1只，小盘子3只，三个大中小纸片上分别写上“大”“中”“小”。 玩法：
1、请宝宝取出储蓄罐，帮他把底垫揭开，把里面的硬币倒进托盘里。听一听哗啦啦的声音，“哇！这么多硬币！”
2、爸爸在三个盘子里分别放进一枚1元、5角和1角硬币，请宝宝找出托盘里的1元硬币放进有1元硬币的盘子里，以次类推。然后和宝宝比较一下：1元硬币大，1角硬币小，5角硬币不大不小，是“中”。
3、出示三个字卡的背面，让宝宝比较大中小。然后按次序把字卡翻过来，教宝宝认读“大”“中”“小”。把字卡放在相应的盘子上。
4、“硬币要回家喽！”，爸爸妈妈和宝宝一起把硬币投进储蓄罐里。
提示：平时爸爸妈妈有硬币时，别忘了交给宝宝，让他认一认，再投进储蓄罐里。需要用硬币时，也请宝宝拿给你吧。
鞋子的家
目的：体验动手制作的快乐，培养秩序感。
材料：十几个鞋盒或纸盒，胶带纸，好看的广告纸(最好印有鞋子图片)，托盘，固体胶。
玩法：
1、爸爸妈妈和宝宝都围上围裙，告诉宝宝：“今天要做一个好玩的游戏。”爸爸将准备好的材料一一出示。
2、请宝宝把他的小鞋子通通找出来，排好队，数一数有几双？“哇！宝宝有这么多漂亮的鞋子！鞋子大聚会喽！”爸爸提议，给小鞋子造座宽敞的房子，让它们住到一起。
3、大家一起动手做，用鞋盒搭房子。宝宝传递工具材料，爸爸用胶带把盒子之间粘牢，妈妈帮助宝宝用广告纸贴在“房子”的外面。“鞋子的家造好啦！”
4、和宝宝讨论，怎样给鞋子们分配房间，才能一下子就找到它们？建议如图摆放。
提示：可以给鞋的“家”贴上标签①②③④。如：①拖鞋②凉鞋③运动鞋④皮鞋
宝宝的小画书
目的：学习收集，体验亲手制作小画书的乐趣。
材料：平时收集的各种画片(广告纸、旧杂志、报纸上的玩具、汽车、食品、房子、动植物、日常用品等)，36开白纸数张，固体胶棒，托盘，小夹子。
玩法：
1、把各种画片放在托盘里，和宝宝一起欣赏，请宝宝挑出自己喜爱的几张。
2、请宝宝把选出的画片单个或自由组合，粘贴在白纸上。
3、出示小夹子，请宝宝把几张画片夹在一起，就变成了宝宝自己做的一本小画书了！
4、妈妈帮宝宝再夹上一张白纸做封面，写上“宝宝的小画书”。
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