篇一：益起去跑步
益起去跑步
在我们印象里的公益是什么呢？可能大多的人在潜意识里会觉得公益大多是一些权利和财富已经积累到一定境界的人会去做的事情。
比如一些成功人士捐款，或者有一定组织和规模的公益机构什么的。
其实我想说的是那是大公益，虽然我们普通人做不了那么大的事情，但是我们也可以做我们力所能及的事情。
有这样的几个年轻人，平时在闲暇的时候组队去跑跑步，锻炼锻炼身体。那一定会有人问我这只是一个单纯意义上的好习惯而已，和公益有什么关系呢？那么我就来解释一下：这几个年轻人每次跑完步以后，手机上会自动记录今天所行的步数，然后可以把这些步数再通过一个有关于公益的微信公众平台捐献出去，然后就会有一定数额的金钱捐到贫困孩子的手中，钱不多，也就不到十元左右的样子，但是也是你自己奉献出去的爱心，何乐而不为呢？既锻炼了自己的身体，也温暖了他人，这的却是一个好的并且值得我们去做的事情。
我们每个普普通通的人虽然没有什么大的能力，做不了多么轰轰烈烈的大事，但是只要我们有一颗热爱公益的心，同样也可以做很多有意义的事情，也可以在公益这条路上留下自己的足迹，它虽然步宏大，但它照样辉煌，一份属于你自己的辉煌！让我们益起去跑步吧，去追寻那一份属于自己的感动！
篇二：跑步热
在众多运动项目里，很多人选择了跑步。奔跑是人的天性之一，不用学习，迈腿就可以进行;跑步还是一项门槛很低的运动，只要有一双合脚的鞋子，就可以跑起来;从生理角度而言，跑步不但能令工作重压之下的人们消除疲劳，同时还能获得愉悦感。从精神层面上，跑步让人们有机会沉思，在繁杂的社会里，重新体会到孤独。
Many people choose running in numerous sports because running is a kind of natural instincts and don’t need to be learned. Also, running is an easy sport, you can run only with a pair of fitting shoes. From the aspect of physiological, running can allay tiredness of people who work under pressure and bring them a sense of pleasure. From spiritual level, it provides people a chance to ruminate and enjoy themselves in this complicated society.
跑步虽有千般好，但很多人选择这项运动，主要还是因为希望能借此达到健身和减肥的目的。对身体的关切，也是人们走出温饱阶段后的一项重要内容。虽然与欧美等国相比，中国的跑步群体还是很少，但人们对健美身材的追求，已然成为社会的普遍心理。
Except the above advantages, people choose running mostly because they want to keep fit or lose weight. Health concerning is an important thing when people have had adequate food and clothing. Although the number of runners in China are is smaller than in America or in European countries. The pursuit of a beautifully toned body has become a common psychology.
仅仅因为这些还不够。能够在三四年里忽然成为一种文化现象，必须得有一个催化剂。这就是社交软件和跑步APP的出现。人们可以通过微博、微信彼此互动、相互激励。于是，一时间，晒跑步成绩便成了跑步者的普遍做法。最为原始的运动，借着最时兴的技术，横扫中国的大街小巷。
Those are not the only reason that makes running a culture phenomenon in three or four years, there must be a ‘catalyst’. The ‘catalyst’ is the appearance of social software and running apps. People can interact and encourage each other through micro blog and WeChat. So, showing running record has been a common phenomenon in a short time. This old sport sweeps the corner of China through the most up-to-date technology.
跑步，终于因此成了一种生活方式，不断吸引更多的人参与进来。从早到晚，从健身房到公园，人们跑过陌生的街道，接触到不同的人，了解他们的生活，发现曾一再被自己忽视的景色。整座城市，也因此变得更有活力起来。
Finally, running becomes a kind of life style and attracts more people to join in. From day to night, from gym to park, people running through strange streets, contacting with different people, knowing others’ life and discovering the scenery which was neglected by themselves before. The whole city becomes more active.
篇三：基于跑步公园网站的调查问卷
基于跑步公园网站的调查问卷
前言：为了对跑步公园官方网站的优化，让用户有一个更加方便的使用环境，现发放此问卷，希望跑友认真填写，并提出您的宝贵意见！谢谢您的配合！
跑友基本信息
性别：年龄：跑龄：
1.作为使用者您对现在跑步公园的网站满意吗?
A.满意B.一般，有改进的空间 C.不满意
2.对于跑步公园官网页面的整体感受？
A.清晰明了 B.不影响使用C.稍显凌乱
3.您认为论坛界面是否符合您的使用习惯，是否清晰合理？
A.合理B.不合理
4.“跑步公园”你最常用的模块是哪个？
A.论坛 B.会员俱乐部 C.跑友户外团 D.跑友之星 E.驴行四川 F.热点资讯
5.你觉得”跑步公园”网站可以用哪种颜色作为主色调？
A.红色 B.橙色 C.黄色 D.绿色 E.青色 F.蓝色 G.紫色
6.你喜欢的网页设计风格属于：
A简洁明了 B.清新自然 C.内容丰富 D.个性十足 E.温暖亲切 F.其它
7.不能很快找到有效信息的原因是
A.网站规划不合理，主辅菜单不清晰B.网站建设向导不明
C.图标表示不明确，没有文字说明D.其它
8.您认为将论坛页面布置成百度贴吧的形势可以接受吗？
A.可以B.不可以
9.你是否认为现有的报名方式不方便？
A.方便B.不方便
10.如果增加专门的网上报名模块有必要吗?
A.有必要 B.没必要，现在的挺好
11.是否有必要设置活动信息发布专栏，并且可以发布活动后的花絮与总结？
A.有 B,没有
12.您认为驴友四川的内容是否应该改进？
A.是 B.否
13.如果驴友四川的内容在现有的基础上扩展成针对驴友的全方位旅游攻略对您有帮助吗？
A.有帮助 B.没帮助
14.对于跑步赛事的了解渠道有哪些？
A.新闻报道B.网站推荐C.论坛消息D.自己搜索E.朋友推荐
15.如果加入“跑步公园”会员，希望跑步赛事消息通过什么方式通知到个人？
A.网站咨询更新，自行查看
B.通过邮件将推荐赛事详细信息发送到个人
C.通过其他社交网站进行推广（如：官方微信、官方微博等）
16.如果作为网站的会员有自己的主页，希望拥有有以下那些功能？
A.日志浏览模块B.相册模块C.在线与驴友交流模块D.赛事推送模块
E.身高、体重记录模块
17.如果作为喜爱跑步不久的跑步爱好者，希望网站能给您提供哪些服务？
A.跑步所需的生理健康注意事项B.跑步装备如：鞋、服装的推荐C.驴友推荐
D.徒步旅行路线推荐E零散小知识推荐
18.出现下列哪些情况您会减少对网站的访问？
A.网站更新不频繁，信息过时B.内容不充实C.网站模块变更，不适应新的信息模块
19.您还希望网站有哪些功能？
20.您对网站还有哪些意见和建议？
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