篇一：第一部分 孕前优生健康教育知识
第一部分 孕前优生健康教育知识
一、影响健康的因素：
1、行为和生活方式
2、环境因素
3、生物因素
4、健康服务因素
二、孕前优生健康教育的概念
是通过有针对性的信息传播和行为干预，帮助待孕夫妇掌握优生科学知识和技能，促使待孕夫妇充分利用孕前优生健康检查，自觉采纳有利于优生的行为和生活方式，消除或减轻影响生育的危险因素，预防出生缺陷等不良妊娠结局。
向计划怀孕夫妇宣传优生科学知识，增强出生缺陷预防意 识，树立“健康饮食、健康行为、健康环境、健康父母、健康婴儿”的预防观念。
与计划怀孕夫妇充分沟通，了解需求，建立良好人际关系。积极引导夫妇接受知识、转变态度、改变行为，共同接受孕前优生健康检查，做好孕前准备。
三、孕前优生健康教育的目的
1、促进待孕夫妇和公众建立正确的优生观念；
2、增进待孕夫妇和公众自我保健及预防不良妊娠结局的知识、增强群众优生意识和能力；
3、增加意愿妊娠和计划妊娠的比例；
4、激励待孕夫妇和公众为自己后代的健康负责、改变不良行
为和生活习惯，消除或减轻影响生育的危险因素，营造有利于健康的社区环境；
5、促使待孕夫妇充分利用孕前优生健康检查，从被动治疗模式向主动健康促进模式转变；
6、增强全社会对优生的关注，通过全社会的努力，提高出生人口素质和整个社会人群的健康水平。
四、由谁来提供健康教育活动
从事健康教育的人员应为接受过相关业务培训的医护人员。 村级计划生育专干入户发放健康教育资料，协助县乡专业技术人员开展健康教育。
乡级计划生育技术服务机构配合县级计划生育技术服务机构开展孕前优生健康检查，为计划怀孕夫妇提供健康教育。
县级计划生育技术服务人员为计划怀孕夫妇提供健康教育。
五、孕前优生健康教育的形式：
1、健康教育宣传栏
2、优生健康教育资料（健康教育折页、教育处方、手册等 ）
3、优生健康教育音像制品
4、举办优生知识讲座（定期的，不定期的）
5、组织优生知识问答 （问卷 、）
6、开展公众咨询活动。（以面对面沟通交流为基本形式）
进行优生知识讲座后填写记录表
见如下表格
六、介绍几种影响健康的因素
（一） 环境与优生
胚胎及发育个体对致畸作用的易感性取决于胚胎和发育个体的遗传。
不同发育阶段的胚胎对致畸原致畸作用的敏感性不同，出生缺陷的类型和发生频率取决于致畸原作用胚胎的。
引起胚胎发育的异常，取决于致畸原在胚胎组织中是否达到或超过阈限值。
1.蔬果残留农药
研究证实：
1）使用杀虫剂地区胎儿出生缺陷高于非农业区；
2）长期从事生产、包装、贮运农业杀虫剂人员、农田施药剂人员、使用被杀虫剂污染的食物、水或毒毙的禽畜等，易发生不育、流产、死胎、早产、低出生体重儿、胎儿发育不良及先天畸形等；
2.塑料化学物质
1）双酚A（BPA）——引发前列腺癌、乳腺癌、胎儿两性性征差、早产等。
2）计划妊娠的夫妇——尽量少吃塑料包装的即食食品；杜绝对塑料包装食品的直接加温；不用塑料容器盛放食品后在微波炉加热；不用塑料包装袋来放置热的食物；少用保鲜膜直接覆盖食品；少吃路边摊贩上提供的直接用塑料包装包裹的各类小吃等；从事塑料制造业的更要注意个人防护，尤其是女 性，可能的话，妊娠期
暂时换一下工种。
（二）行为方式与优生
1.吸烟与生殖功能：每天吸烟≥1包和18岁以前吸烟的不孕症发生率显著增高；
吸烟改变输卵管的生理功能,影响输卵管纤毛运动和受精卵的运送,吸烟者异位妊娠发生率高出不吸烟者40%。
烟草中尼古丁、苯并蓖使精子细胞易损性增加，自我修复力下降:精液量、精子密度、精子数、精子前向运动率、精子存活率、异常精子形态、精子畸变率均为负面影响。
2.饮酒与出生缺陷
饮酒对妊娠的影响：酒精会危害生殖细胞和胚胎，父母饮酒后受孕的胎儿：易流产、早产、发育不良、畸形。
每天至少饮用150毫升酒精的女性，胎儿“酒精综合征”发生率为4%～35%。男性酗酒者并发睾丸萎缩、不育和性欲降低、勃起功能障碍者占70% ～ 80%。
3.妊娠期用药分类（1980年）
A类 ：可用于孕妇
- 人类对照研究已证实对胎儿影响可能性很小
B类 ：慎用于孕妇
- 动物研究无致畸证据，但是缺乏人群研究；或者在动物中证明有副作用，但是未能被可靠的人群研究所证明。
C类 ：必要时可用
- 没有充分的动物或人类研究；或者在动物研究中有不良的
胎儿作用，但是没有人类的资料。
D类： 特别慎用
- 有对胎儿危害性的明确证据，但用于孕妇时利大于弊，如挽救孕妇生命，在无其他取代种类时，可考虑使用。
X类： 禁忌使用
- 人类和动物资料均为阳性，已证实的对胎儿危险超过了它的任何益处
（三）遗传与优生
遗传学的基本知识
什么是遗传?
什么是染色体?
什么是遗传病?
遗传病一般怎样分类？
遗传病到哪里去诊断？
遗传病的特征：
--遗传性
----先天性
----终身性
遗传病再发风险的估计
遗传病的预防：
遗传咨询师
省级提供遗传咨询服务的单位：
篇二：孕前优生优育知识培训
孕前优生优育知识培训
1、孕前做那些准备
孕前夫妻双方的身体健康状况和心理状态直接影响着受孕的质量。从孕前3个月开始，建立良好的饮食起居习惯，保持小家庭的愉快气氛，养精蓄锐。根据月经周期，推算出排卵期，减少同房次数，积极保持双方的情绪、智力、体力节律处于良好状态。避免不良因素的伤害。怀孕前20天内女方不宜用药物，不宜饮酒，减少不良因素刺激。女方刚刚经过流产或早产，子宫要休养恢复，应1年以后再怀孕。若一直用节育环避孕者，要取出节育环3个月再怀孕，使子宫内膜得到恢复。
2、最佳的怀孕时间
女性23-29岁、男性25-35岁是怀孕的最佳年龄。这期间生育力旺盛，精卵质量好，不易发生难产和并发症。怀孕的最好月份在7、8、9三个月，因为在这段时间怀孕，在三个月后正是秋末冬初，水果蔬菜较丰富，有利于孕妇营养。到次年的4-6月分娩，正好是春末夏初，气候温和，有利于产妇顺利渡过褥期。此外，在这个季节里，衣着单薄，便于哺乳和给新生儿洗澡、晒太阳。婴儿6个月后，需要添加辅食时，又能避开肠道传染病的流行高峰期。
3、怀孕有什么标志
停经是怀孕最早、最重要的标志。大部分在停经40天左右出现其他原因无法解释的食欲不振、恶心、呕吐、偏食、头晕、乏力以及倦怠、便秘等症状，也称“早孕反应”。另外，由于逐渐增大的子宫压迫膀胱而出现小便次数增多。乳房也出现胀痛、刺痛，乳孕颜色加深，乳头变得大而敏感。 4：善待自己的早孕反应
早孕反应是怀孕初期正常的现象，切不可因一时的舒服而我行我素，要了解以下几点：
① 早孕反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。
② 解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。
③ 饮食少量而多变，想吃就吃，爱吃什么吃什么，暂时不必考虑食物的营养值。 ④ 要多补充水分，不能等到渴了再补充水。
⑤ 避免刺激性气味和过于油腻的食物。
5孕妇营养摄入要注意什么
① 不要过多增加主食，而应增加副食品的种类和数量，尤其要摄入足够的蛋白质。
② 饮食要多样化，避免挑食、偏食，营养应均衡、全面。
③ 要多吃新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、乳等食品，常吃一些杂粮和粗粮。 ④ 要少吃油炸食品及香辣调料，减少食盐的摄入量，补充足够的水分。
6、孕妇不宜洗过久的热水澡
7、孕妇要远离小动物
寒冷的冬天，家长们总是担心孩子穿少了冻着、出门感染病毒，于是将孩子捂得严严实实，有的家长觉得孩子身体虚还给孩子吃各种补品，殊不知，这种错误的喂养方式，反而容易让宝宝在冬天陷入“生长冬眠期”，发育缓慢甚至停止。女人生育黄金期仅10年 宜25岁前嫁人30岁前生子
8、男性不育的常见治疗手段
男性生殖涉及的环节众多，各种各样的疾病或因素干扰了某一生殖环节，或
干扰了几个生殖环节或多种因素综合性干扰一个生殖环节，均可造成男性不育。据统计，约70％男性不育的病因不明。因此，男性不育治疗有其复杂性和特殊性。
为了使男性不育得到合理治疗，在选择治疗方法之前应注意做综合性的诊断分析，包括分析病因(有病因还是不明原因)，分析诊断分类(单病因还是多病因)，分析影响的生殖环节及作用机理，分析女配偶的生育力，分析治疗方法选择(采用常规治疗还是辅助生殖技术治疗)，分析预期治疗结果等，然后选择适合个体的合理治疗方法。治疗男性不育的手段主要有不育夫妇双方共同治疗、预防性治疗、非手术治疗、手术治疗和医疗辅助受孕技术等。
受孕选时机，防止缺陷儿！不要轻易错过最佳受孕年龄！
篇三：2013年 第一期孕前优生检查知识培训教案讲义
2013年 第一期孕前优生健康检查
培训教案
时间：2013年1月7日14:30
地点：
主讲人：
计划培训人数：实际培训人数：
一、培训对象
蔡官镇符合生育政策、计划怀孕的农村夫妇和流动人口计划怀
孕夫妻
二、培训目的
（一）提高计划妊娠比例；
（二）提高计划怀孕夫妇优生科学知识水平，增强孕前风险防
范意识；
（三）改善计划怀孕夫妇健康状况，降低或消除导致出生缺陷
等不良妊娠结局的风险因素，预防出生缺陷发生，提高出生人口素质。
三、培训内容
（一）、计划怀孕生育的心理、生理准备 夫妇双方在受孕之前心理状态应当是良好的、稳定的。心理情
绪会影响母体自身的生理功能，对生殖功能当然也会有一定的影响，如影响排卵及卵子的活动，影响对精子的接纳等，长期的心理刺激甚至还可以影响到胚胎及胎儿发育。男性消积的心理状况，除了影响自身的生理生殖机能以外，还会使朝夕相处的妻子产生思想负担，从而影响到胎儿的生长与智力发育。
在准备受孕时夫妻双方感情要好，近期内未经受大的精神创伤，如情绪过分紧张，有可能会阻断胎盘和子宫的供血，致使胎儿缺氧。因此无论心理上还是生理上，都要使孕妇处于良好的状态。
（二）、孕前准备的主要内容
1、最佳的受孕年龄、时期和做一些必要的检查，女性一般为
24~30岁，男性为27 ~35岁；5~7月是受孕的最佳时间。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为这个年龄段流产、死胎、畸形儿(如唐氏综合症胎儿等)的几率比较高。
从新生儿方面来说，准妈妈在5~7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期(就是怀孕的前三个月)比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管畸形的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。
2、怀孕前后服用叶酸
怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
必须从怀孕前一个月开始服用。怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。
服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因，但不是惟—的原因。服用叶酸增补剂可以预防80％的神经管畸形儿出生。
3、孕前饮食调理
体质和营养状况一般的，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形都有直接关系。
4、孕前的饮食原则
孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。
（1）、要保证热能的充足供给，为受孕积蓄一部分能量，这样才能使"精强卵壮"，为受孕和优生创造必要条件。
（2）、要保证充足优质蛋白质的供给，保证受精卵的正常发育。
（3）、是保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。
（4）、是充足的无机盐和微量元素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。最后是供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。
注意：动物可能携带危害胎儿健康的病原体，如弓形体，可致胎儿多种畸形，狂犬病毒可致狂犬病。因此计划怀孕的妇女应远离宠物，如你有此嗜好，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。
孕前需注意事项：
1．母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。
2．妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
3．各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。
4．药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。
5.优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。
6．酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障
免费论文网友情提示：本网站所有内容为共享上传提供，不涉及任何商业利益，本站对此不承担任何保证责任！
Copyright © www.csmayi.cn Corporation, All Rights Reserved 共享时代 共享你我他 版权所有