篇一：关注学生的心理健康
关注学生的心理健康
内容摘要：学生心理健康欠佳是我国教育工作中一个长期被忽视的问题。我在班级管理工作中从以下几方面做好学生的心理调节：一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。二、和学生交朋友，进行倾心谈话。三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。
大家请看下面几则材料：一个年仅10岁的小学生，因为期中考试成绩未达到父母要求，心中害怕，便离家出走，在外流浪多日，险些被人拐买；某名牌大学的一位品学兼优的三好学生、优秀学生干部，因在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀；美国依阿华大学一位刚获博士学位的中国留学生，因为竞争压力和人际关系紧张，精神崩溃，竟开枪打死6人，然后自杀。上述几个案例都来自权威报刊杂志的报道。
大家再看下面几个事例：一高中学生因没有完成作业而想跳楼自杀， 幸亏老师和同学们及时阻止而未发生恶果；一学生因学习成绩不如同学而割腕自杀，幸亏抢救及时而未酿成悲剧；一学生因迷恋武侠小说精神迷茫而离家出走，险些命丧他乡；一学生因不堪忍受学习的重负而和死去的二大爷展开对话。上述几个事例都发生在一所普通高级中学。
据调查，有心理问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，随年级升高呈递增趋势。42.73%的学生做事容易紧张，55.92%的学生对一些小事情过分担忧，47.41%的学生感觉人与人之间关系太冷漠，67.62%的学生在心情不舒畅时找不到朋友倾诉，48.63%的学生对考试过分紧张感到有些吃不消。
以上案例和数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。中学阶段既是学生长身体、长知识的关键时期，同时也是形成正确的世界观、人生观与道德观的重要时期，中学生所处的年龄时期是心理断乳期，也是危险期。因此，我们教师必须更新观念，勇于探索，高度重视学生的心理健康教育，注意培养学生开朗坚定的性格、稳定乐观的情绪，培养他们的民主意识、
竞争意识、文明意识，使他们学会自信、自立、自强、自律。要适当创设挫折情境，使其掌握克服挫折及自我心理调节的技巧。从而使他们德、智、体、性、情全面发展。
我在平时的班级管理工作中特别关注学生的心理健康，下面是我的几点做法和体会。
一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。
观察不仅是自然科学、社会科学研究中的一种基本方法，而且在学校教育中有着重要作用。苏霍姆林斯基曾经说过：“教师的技巧在于善于察觉儿童的天赋，善于确定足以使他们施展其智力与创造力的领域，并向他们提出一些在完成中需要克服某些困难从而使他的才能进一步发展的那种任务。”观察应该在学生没有觉察的情况下，利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。
我在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面，都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。为了更好地了解学生的心理，我还让学生建立了“心灵对话本”，让学生把自己内心的真实想法写到“心灵对话本”上，我定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。在高一第一次期中考试后，我观察到一名学生神情恍惚，又通过“心灵对话本”发现他是为学习成绩的不理想而苦恼，把自己和一名同学比感到处处不如他，又因弟弟有病，所以产生了轻生的想法。针对这种情况，我和他进行了促膝长谈，分析他成绩不理想的各种原因，提出了改进学习方法的具体措施，帮助他树立正确的比较观。我还让周围的同学多帮助关心他，让各科老师指导他的学习。通过一段时间的调整，这名学生克服了心理障碍，找到了适合自己的学习方法，学习成绩有了大幅度的提高，现在已由班里的下游上升到中上游。
二、和学生交朋友，进行倾心谈话。
古人云：言为心声。此话虽然未必全真，但也有几分道理。有经验的班主任，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情
绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。为了使谈话取得较大的成功，我在和学生谈话时总是以朋友的身份，以诚相待，促膝谈心，敢露真言，以心交心。谈话时我耐心倾听学生的心声，然后抓住时机，委婉地给学生做心理调节工作。和学生谈话后，我都做好心理谈话记录，以便掌握学生的心理变化，为以后的谈话做好准备。
高二文理分科后，有一名学生情绪不稳定，产生了转学的念头。我便找他谈话，了解到他是不适应新的班级环境，和同学关系相处得不是很好，又不适应分科以后的学习。耐心倾听完他的谈话以后，我就以朋友的身份给他分析原因，帮助他寻找解决问题的办法。通过多次谈话，这个学生很快适应了新的班级，和同学的关系处理得非常融洽，期中考试考了我班第一名。
三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。
心理挫折是指人们的预定行为目标受阻，在心灵上产生失落的一种状态。中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学关系的不好。班主任要对学生的挫折心理给以正确的指导，才能形成良好的班风。
高一才入学时，很多学生一时不适应高中阶段的学习，许多学生找我诉苦，有的甚至产生了厌学情绪，心理受到严重的挫折。针对这种情况，我想到要用远大的理想来激励学生。居里夫人说过“理想的琴弦能奏出人生美妙动听的乐章”。可见理想有重大的激励作用，让人憧憬美好的未来，敢于接受现实的挑战。我在征求学生意见的基础上，把班级命名为“远志班”，并发动学生制定了班风及解说词，收入《远志班史志》。班风是“志向高远，素质全面，品格高尚，奋力拼搏”，解说词是“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃希望的灯；理想是灯，照亮前行的路；理想是路，引你走到黎明。没有理想的生命就像没有风的帆一样空虚。‘不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。’汗水是滋润灵魂的甘露，勤奋是理想飞翔的翅膀。新的世纪，新的曙光，新的挑战，需要的是素质全面、品格高尚的人才，让我们用理想的经线，拼搏的纬线，编织未来，编织人生，编织新世纪！”我班的学生都能背诵班风及解说词。学生经过理想的教育，都树立了自己的远大理想。我让学生把自己的理想书写在卡片上贴在课桌的右上角，随时提醒自己。每个学生有了自己理想以后，我又及时地告诫学生，有了远大的理想是好事，但理想和现实有很遥远的路途，要付出艰苦的努力和汗
水。在理想实现的过程中会遇到各种各样的困难，要有勇气和信心克服。我又让学生制定班歌——《真心英雄》，用歌词“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”来激励学生，增强他们的抗挫折能力。经过恰当的教育和激励，学生的抗挫折能力增强了，克服了学习中的困难，学习积极性大为提高，成绩大幅度提高，顺利完成了从初中到高中的过渡。
四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。
罗森塔尔效应的基本含义是说，老师对于学生，家长对于子女，为了达到育人的目的，始终要充满热情和希望，以唤起他们内心的激情，点燃他们智慧的火花，使他们逐渐成为德才兼备的有用人才。根据这一原理，老师和家长要充分相信和激励学生。但由于教育方法不得当，特别是家长，在望子成龙、望女成凤的内在动力驱使下，给子女制定不切实际的学习目标，分数、名次稍有落差，就呵斥子女，使许多学生产生了逆反心理，使家庭教育起到了相反作用。
针对这种情况，我利用学生生日这一最佳的教育时机，开展了生日祝福活动。具体做法是，我把每个学生的生日都记下来，在学生生日这一天，通过电话或其他方式，通知家长给孩子写一封生日祝贺信，而且只准鼓励表扬。绝大多数的家长能按要求及时把信送给我或学生，信中都是鼓励的话语。我作为班主任也给学生写一封生日祝贺信，在信中我总是针对学生的优点进行表扬和鼓励，充分地相信学生。有的学生把我信中的“老师相信你”这几个字剪下来贴在日记本上。很多学生在“心灵对话本”上写到：没有想到老师和父母会给自己写生日祝贺信，有时甚至忘记了今天是自己的生日。原来老师和父母是相信和关爱自己的，我理解了老师和家长的一片爱心，今后一定要好好学习，不辜负老师和父母的殷切期望。很多家长对我说，自从孩子过了生日，改变了许多，在家听话多了，自己的活能自己干了，不用父母操心了，我们之间的关系融洽多了。
通过生日祝福活动，改善了学生和老师及家长的关系，使家庭教育和学校教育联合起来起到了正面教育效果，在很大程度上消除了学生的逆反心理。
五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。
热爱学生是形成教育艺术的基础。班主任是塑造学生心灵的建筑师，班主任工作是对学生的身心施行的一种有目的、有计划的引导、感化作用。而“感人心
者莫先乎情”。童心是一颗由父母用爱的乳汁哺育而成的晶体，对爱抚情感的渴求是每一个青少年学生的心理需要。班主任只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果。因此说热爱学生是班主任教育艺术的基础和前提。教育艺术之树只有植根与爱的土壤里，才能结出丰硕的果实。教育中的一切技巧和方法，离开这一基础都将变得苍白无力。一个对学生冷漠无情的人，是根本无法实行教育的，更谈不上教育艺术。
在班级管理中，我把自己的爱心洒向每一个学生，时时处处为学生着想，用一颗真诚的爱心去感化学生 。我班是全校有名的贫困班，一个学生父亲去世，母亲改嫁；五个学生是单亲家庭。大部分学生来自农村，家中上学的多，又没有稳定的经济收入。有的家中有重病的母亲，有的家中有残疾的弟弟。几个学生因不堪重负，多次找我要求退学。我对他们热情关怀，帮助他们想办法，为他们积极争取学校的贫困生救助，可是学校的救助也是有限的。我经过反复考虑，在征得学生的同意下，向社会上的企业单位请求赞助。我抽工作之余，跑了多家单位，不知遭受多少拒绝，不知遭受多少白眼，但我没有灰心丧气，学生渴盼求学的眼睛敲打着我的心，我暗自下定决心，远志班的学生一个不能少，我要用无限的爱心为学生架起一座通向成功的桥梁，为学生支撑起一片无雨的天空。我继续着我的奔波。我的这种精神感动了凌云大厦的郑袭修经理，他决定每年资助我班2000元。学生看着我疲惫的身影，都流下了感激的眼泪，特别是那些贫困的同学，更是泣不成声。我的爱心感化了学生，使他们增强了克服困难的信心和勇气，决心和贫困做斗争，以顽强的毅力同人生命运搏斗。
以上几点，只是我在班级管理工作中的几点做法和体会，关于学生心理问题的调节，我会在以后的工作中继续进行尝试和研究，争取做一名合格的心理辅导师，使学生心理健康发展，为将来适应社会打下坚实的基础。
篇二：关注每一位学生的身心健康发展
关注每一位学生的身心健康发展，这是新课程改革的一个重要内容。尤其是近年来，我市各级政府把关注点聚焦农村，深度关注农村中学学生思想道德建设工作的开展。学校高度重视学生的思想道德教育，教育行政部门也加强督导检查，协调政府相关部门，为学校创造了良好的外部环境。全社会齐抓共管，学校家庭紧密配合，我市中学（尤其是农村中学）学生的思想道德建设工作取得了一定的成绩，教育教学质量稳步提升。
为了进一步了解我市农村中学学生的思想道德建设情况，我们于2009年12月，拟了一份调查问卷，先后到了东郊中学、文南中学、罗峰中学、文北中学和锦山中学等五所学校，分别从七、八、九三个年级随机抽取部分同学进行问卷调查。五所学校共发放问卷254份，收回有效问卷242份。
通过统计分析，我们得出一个基本的判断：我市农村初中生思想道德建设总体情况良好。下面就本次问卷情况，简要报告如下：
一、基本情况
（一）问卷设计
我们的问卷共设计16大题28小题，其中学校方面的9小题，家庭方面的7小题，社会方面12小题。
（二）调查对象
考虑到全市各中学的地理分布，我们分别选取了北部的文北中学、锦山中学，中部东部的罗峰中学、东郊中学，以及南部的文南中学等五所中学。其中，选取一所完全中学（罗峰中学），四所初级中学。这五所中学，在我市32所中学中，虽说教学质量有所差别（主要体现是中考成绩及学校其它各方面成绩有高有低），但学校规模相对较大，生源情况大体相同，因此也具有可比性，选取这样的学校抽样调查，有一定代表性。
（三）问卷调查
我们设计好问卷，下到学校，请学校领导和班主任抽空随机抽选七、八、九三个年级的同学来答卷。学校领导高度重视，班主任和学生积极配合，使到我们问卷的回收率较高，学生答题也很认真，较真实的反映学生的真实想法。
各所学校发放的问卷及回收情况如下：
文北中学，发50份，回收45份；锦山中学发50份，回收50份；罗峰中学发52份，回收52份；东郊中学发52份，回收51份；文南发50份，回收44份。合计发254份，回收242份。
二、统计分析
（一）学校方面
从问卷的统计情况看，目前学校在加强学生思想道德建设方面，做了一些有益的工作，也取得一定的效果。例如：
问学生是否喜欢“学校开设的思想品德课”时，69.8%的学生表示“喜欢”； 可见，学生的思想是积极向上的，都渴望提高自己的思想道德素质，渴望成为德智体美劳全面发展的“四有”新人。问“你最爱参加学校组织的一项课余活动”时，32.6%的学生表示喜欢学校参加开展的文体活动，24.4%的学生表示喜欢观看爱国主义影片；问“有同学为了小事和你发生冲突，你会怎么处理”时，91.7%的学生表示“控制自己的情绪冷静处理”；问到有好朋友抄袭作文得奖你是如何处理时，57%的学生表示“私下让小明自己去告诉老师”，22.3%的学生表示“告诉老师实情”。当问到“即使老师不在，我也不会作弊”时，表示符合自己实际的学生占了56.6%；当问到“在老师的教导下我的思想品德表现有了明显进步”是否符合自己情况时，有72%的学生表示符合。
但在调查中，我们也发现，在学校教育方面，仍然存在一些问题，需要引起学校的高度重视：
如我们问到“班主任和科任教师关爱班里每一位同学吗”，有19.8%的学生表示个别老师偏心。也就是说，新课程改革实施６年了，新的理念还没有转化成教师的日常教育教学行为。课程改革之难可想而知。
另外，当我们问到“你自己心里有困惑时，你会主动找谁谈心”时，只有3.3%的学生表示愿意找老师谈。这说明，在学校里，我们的师生关系的确还存在很多问题，教师不关心学生，学生更不信任教师，这不能不说是我们学校教育的一大悲哀。
（二）家庭方面
家庭教育是学生思想道德建设的不可或缺的力量，是学校德育工作的重要补充。城里的家庭教育相对还是比较到位的。广大农村家庭又如何呢？
通过问卷调查，我们发现，广大农村家庭对孩子的思想道德建设也发挥了重要的作用。父母及其他亲人对孩子的思想道德水平的提高做了许多工作，并起到良好的教育效果。例如：
我们问到“父母和家人会经常过问你在学校的思想表现吗”，表示经常过问的学生占到了64.9%；问“在你成长过程中，家人对你的思想影响大吗”，有43.8%学生表示“很大”，表示“比较大”的也有26.4%；有63.6%的学生认为，“父母在我面前以身作则”；73.1%的学生认为，“父母能够尊重我的隐私”；68.6%的学生认为，“父母了解我的交友状况并给予指导”；69%的学生认为，“父母的言传身教使我的道德水平有了提高”。问卷表明，大多数学生在家中经常受到父母及家人的教育，他们对学生的思想道德建设过程中起到了良好的示范和教育作用。
当然，也有一些问题需要我们高度关注：
有14%的学生认为，父母和家人很少过问自己在学校的思想道德表现。这可能与父母的文化程度和从事劳动的强度有关。另外，一些父母只对孩子学习成绩关心较多，而对孩子的思想、道德、心理关心较少，父母与孩子交流的主动性不够。当然，学校没有充分发挥“家长学校”的作用，没有引导和培养好家长，让家长了解孩子，也掌握基本的孩子的方法，这也是很重要的原因。
有18%的学生表示有时会“因为家里的经济状况不如人而自卑”。在农村，各家的经济状况都不会太好，有的家有钱，有的家没钱，这种经济状况的不同，对学生的思想道德成长也有不同作用。的确，我们在校园里，也看到不少学生互相攀比，比家庭的富有，比身穿的名牌，家里经济不如人不感到羞耻。这种思想状况，需要引起我们学校和家庭的高度重视。
（三）社会方面
近年来，全社会都比较关注未成年人思想教育状况，全市各级党政领导高度重视对未成年人的思想教育工作，教育局也和各相关职能部门紧密联系，加强配合，为未成年的身心健康成长创造了良好的学习和生活环境。
从本次问卷情况来看，学生的校内外生活、学习环境良好，对“社区开展各种活动对培养我的道德意识有帮助”问题，有53.7%的学生表示符合自己实际，32.2%的学生表示“比较符合”；对“网络、报纸、影视等对我的道德发展有积极影响”问题，有49%的学生表示“符合”自己实际，有30.6%的学生表示“比较符合”自己实际。
但是，我们也看到，还有一些问题仍然不能得到有效的解决。例如，
学校周边的网吧、酒吧之类的娱乐性场所，在周末的时候，仍然接受未成年人进入。在回答“学校周边的一些网吧、酒吧之类的娱乐性场所，你常进吗”这个问题，有2.5%的学生表示“经常进”，有20.2%的学生表示“有时进”。有两成多的未成年人进这样的场所，由于过度上网，加之缺乏引导，不少未成年人患上了“网络成瘾症”，影响了正常的学习和生活，妨碍了身心健康。应该说，这个问题是比较严重的。
另外，在问到“当你一个人在上学或回家路上，及在校园里，你感受安全吗”问题时，有40.4%的学生表示“不太安全”，有6.6的学生表示“不安全”。情况表明，学校周边还存在一些不安全因素，这对学生的思想道德建设是极为不利的。
三、改进意见
加强对未成年人思想道德建设是一项长期且艰巨的工作。尤其在农村中学，学校的育人环境有待改善，教育的师德师风建设有待加强，教职员工的育人能力有待提高，这些都是影响和制约我们工作的客观因素。
要全面提高我市未成年人的思想道德建设水平，我们就要高度关注农村中学学生的思想道德状况，面对实现，采取切实可行的办法，教育、引导和帮助他们，全面提高我市中学生的思想道德素质，为全面建设教育强市打下坚实的基础。为此，我们有如下建议：
（一）政府要高度重视农村中学生的思想道德教育工作
要充分认识到，农村中学生思想道德受教育水平的高低，将直接影响到当地社会和经济的发展。政府要加强对学校办学行为的督导，要努力纠正学校办学过程中过分追求升学率，而弃绝大多数学生不顾的错误行为。义务教育是社会公益事业，政府加强管理、加大投入责无旁贷。政府要充分发挥各项职能，为乡镇中学创造良好的育人环境，全面提升农村中学生的思想道德水平，为当地的社会和经济发展夯实基础。
（二）要加强家长学校的建设和管理
初中学生在成长过程中，非常需要父母及家人的影响和教育。家庭教育的作用是学校不可替代的。然而，我们现在的一些家长，由于工作、生活的压力，以及自身文化程度偏低，他们在教育子女方面，还存在较多的自身的不足，家庭教育质量不高可想而知。
办好家长学校，既可以全面提高家长的教育能力，弥补学校教育的不足，还可以在全社会营造良好的育人环境，让孩子们能在最需要关心、帮助、引导的时候，可以随时随地得到有力的关怀。
为办好家长学校，我们认为，要改变现有的管理模式。家长学校应该由乡镇政府来管理，改变过去由学校管理的模式。另外，一个乡镇应该问供成立一所家长学校，不分中小学，要分为初中部和小学部，分部管理。政府介入管理，家长学校才能做到规范管理，在培训资源的开发利用以及活动开展的质量方面，政府能做得更好。
现在的情况是一所学校办一个家长学校。其实，很多学校的家长学校都是形同虚设的，只是挂个牌子，基本上没有开展什么家长培训及其他相关的活动，根本没有发挥应有的作用。
篇三：关注学生心理健康的重要性
关注学生心理健康的重要性
一、需要加深对学生心理的了解
青少年是发展的个体，其心理特点具有发展性，多变性，可塑性。青少年在成长过程中，都要经历大脑发育、语言发育、心理发育等关键期。要想做好学生教育工作，教师首先要了解他，了解他，才能帮助他。
学生成长的很快，转眼就长高，长大了，如果教师不了解学生，或教育方法不对，师生双方都会感到痛苦，而且还会白白浪费许多精力与时间。学生在成长过程中，需要教师陪伴，需要指导，需要有人倾听学生的心声。我们经常看到学生兴冲冲想跟教师谈一些事情，但教师都总是忙着做其它的事，叫学生等会儿再说，或者学生诉说一件委屈的事，没想到教师一听就发火、责骂，根本不去了解真正的缘由，久而久之，师生之间的沟通就会发生问题。每当学生跟做教师的你说话时，你尽可能要放下手头上的工作，全神贯注地听学生说话，让学生觉得教师很在意听他说话，学生感到受到尊重和鼓励，也很愿意说出自己心理的感受。
如教师经常伤害学生的自尊心，师生之间就很容易造成隔阂和对立甚至难以消除的敌对状态。教师要肯花时间、有耐性，做个有修养的听众，“用心”倾听学生的心声，用心走进学生的世界，积极发现学生的优点，然后对学生的优点进行发自内心的赞扬。鼓励学生，尝试着不去随意批评学生，只要教师耐心地这样去做，了解关怀接纳学生，学生就会很乐意和教师在一起，如此，拥有一个心理健康的学生并非梦想，学生也能顺利迈进向成功之路。
二、留心学生的心理求助信号
尽管为人教师者已经建立了良好的师生关系，但由于受生物，社会、心理等综合因素的影响，一少部分青少年会出现心理障碍，因此，教师应了解有关儿童心理障碍的知识，及时识别心理问题。青少年出现心理问题会在情绪、行为及生理方面会出现异常变化，这些外在表现，可以看作儿童心理求助信号。这些表现主要在三个方面，一是情绪表现：恐惧、焦虑，不愿上学，容易生气，敌意、想轻生（活着没有意思，度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等，二是行为方面表现：离群独处，不与同年龄朋友一起玩，沉默少语、少动，精神不集中，过份活跃，暴力倾向，逃学、偷东西强迫行为。三是生理方面表现：头部、腹部、疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食，早醒，入睡困难，耳鸣、尿频甚至全身不适而但躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。家长和老师要尽可能多地了解儿童心理特点及有关心理疾病的知识并对自己学生的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，而不能盲目攀比、模仿，而要根据自己学生的气质类型及特长兴趣，因材施教。
三、给学生更多的爱
人人都渴望得到他人特别是得到生活中重要人物的爱护与肯定,这通常包括父母、师长等。个人在人格成长中得到关爱与肯定越多，则其人格冲突便越少，自信心则越强。假如一个人从小严重缺乏母爱，也没有来自其他亲近的人与母爱同等的温暖和关怀，这个人就会产生“被爱的渴求”，同时，“爱”的营养缺乏，他就不能或很难学会积极的社会交往。因此，教师要从小了解学生的内心需要，要倾听学生说话，如果教师只顾自己的感情需要，而不顾及学生的心理需要，学生感到很孤独。仔细倾听学生的诉说并回答学生的问题以便加深师生关系，加强学生的信赖和安全感，注意学生讲话的内容，并表达教师的理解和同情，不要对学生的感情或意见武断地表示否定的态度。同时，要公正的评价学生，有一些教师喜欢这样说：“你
总是忘记??”；“你看看别的学生??”，学生也希望教师不要当着他们的同伴说学生的不足，不要总是讲缺点以免挫伤学生的自尊心，如果确实要受到批评，也要私下悄悄地进行。教师要花精力去了解学生的爱、尊重和安全感的需要，这样会更有效地和学生进行思想、感情、生活体验等方面的沟通。
四、在烦躁的世界里，如何保持心理健康
不对自己过分苛求，了解自己的能力水平。要将期望确定在自己能力所及的范围以内。每一个人的能力都有一定限度，都具有优势和劣势两个方面，一个心理健康的人应该能够对自己的能力作出客观的评价，并依此付诸于行动。如果通过自身的努力最终实现自己的目标，那么在这一获得成功的过程中，个人的需求得以满足，个人的价值得以体现，对自己的信心得以巩固和加强。相反，如果好高骛远，仅凭热情而盲目追求，结果蒙受打击，产生挫折体验，以致于影响自己的自信和情绪。积极参加社会交往活动，培养社交兴趣人是社会的一员，必须生活在社会群体之中，一个人要逐渐学会并掌握理解和关心别人，一旦主动爱别人的能力提高了，发展了，一个人就会感到生活在充满爱的世界里。如果一个人有许多知心朋友，那么可以取得更多的社会支持，更重要的是，可以使人感受到充足的社会安全感，信任感和激励感，从而也大大增强生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理应激和心理危机感。一个离群索居、孤芳自赏，生活在社会群体之外的人，是不可能做到心理健康的。随着核心家庭的增多，来自家庭的社会支持减少，因此走出家庭，扩大社会交往显得更有实际意义。
五、不要给学生太大的精神压力
很多教师一辈子没有特别的成就，便把所有的希望寄托在学生身上，希望学生实现教师无法完成的梦想，为集体活动争光添彩。于是，常可以看到有些学生被迫变成多项全能选手，学习明星、优秀干部，体育健将、绘画大师、歌唱家等。凡是好的东西样样不缺，学生看起来像个超人，心里却对教师的严厉压迫充满怨恨。
教师这种过分的要求，如果遇到天资聪颖的学生，在表面上的确可以培养出各方面都出类拔萃的天才，但有没有后遗症呢？一种明显的后遗症就是强迫型人格，对任何事情都追求完美，力争第一。一旦遇到挫折，因为从小就饱受教师的高压恐吓，那个学生很可能会一夕崩溃，转眼间变成一个颓废落魄的忧郁症患者。
其实，希望学生成为全才并没有错，错的是教师的逼迫的态度。真正的天才不是逼出来的。在美国有一个华裔父亲，整天带着一张印有他学生大幅照片的报纸，他的学生在美国青少年最著名的一个科学奖中获得金奖。他为学生的成就无比骄傲，但却叹息道，学生成人以后和他断绝了一切关系。无可否认的是，逼迫式教育虽然可以提高学生的才能，却往往以牺牲学生的心理健康为代价。
如果教师信任学生，多给学生鼓励、支持、爱护，帮助学生发掘内在的灵性和才智，那个学生虽然开始不一定鹤立鸡群，但稳定的心性和自然积累的自信定可帮他最终胜出，所以说，学生心理健康教育尤为重要，任重而道远。
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