大学生暑期社会实习实践论文 本文关键词：实习，实践，暑期社会，大学生，论文
大学生暑期社会实习实践论文 本文简介：篇一：IT公司暑期社会实践报告 实习单位：广州市嘉逸信息技术 xx年暑假期间，为了更好了了解社会、进入社会，也同时去了解广州这个城市，有限公司我独自一人去了广州。当然了，在广州那里是有朋友可以依靠的，不然去了那边也不知道怎么办 一、社会第一步 作为一名学习网络工程专业的学生，我并不想这个暑假
大学生暑期社会实习实践论文 本文内容：
篇一：IT公司暑期社会实践报告
实习单位：广州市嘉逸信息技术
xx年暑假期间，为了更好了了解社会、进入社会，也同时去了解广州这个城市，有限公司我独自一人去了广州。当然了，在广州那里是有朋友可以依靠的，不然去了那边也不知道怎么办
一、社会第一步
作为一名学习网络工程专业的学生，我并不想这个暑假跑到什么工厂里面做事情赚一些钱，毕竟对于我们来说赚钱暂时不是第一要务，而是为了学东西，为了多接触这个社会，如果进入了工厂里面就没有什么时间到外面多跑下啦。 严格的说来，这是我第一次勇敢的面对这个社会，制作个人简介、在网上找实习岗位、打电话、跑去面试、一个个的单位的去找。我想找到一个和我们专业相关的工作，然而一个星期的时间过去了，工作的事情还是没有眉目。当然了，我心里并不是很急，因为在这个过程中我走了相当多的地方，也看到了许多不同的人，这对于我而言也是一个难忘的经历，虽然并不美好。
功夫不负有心人，在一个好心的陌生人的推荐下，我得到了一个机会很大的面试机会。经过一番准备，我到了广州市天河区科技街b座1707室进行一次让我有点小紧张的面试。面试我的是总经理刘海燕，就像我好朋友告诉我的一样，她问了许多面试的经典问题，像自我介绍、为什么要选择这份工作、家庭背景以及自己的缺点等等，还好我之前有准备，回答的自认为还可以咯。半个小时后，经理告诉我，明天再来一趟，和技术的经理聊下，如果没有问题的话明天就可以正式上班啦。
最后的结果不用说大家都知道，不然也就不会有我这篇文章的出现了。
二、公司介绍
广州市嘉逸信息技术有限公司是一家专业从事计算机设备的销售与技术服务、承建校园公共广播系统及多媒体会议系统工程的it企业。公司成立于XX年，注册资金100万。经过的连续四年的努力（XX、XX、XX、xx、xx）, 在做好产品销售的同时，公司认真贯彻“以客户为中心，为客户创造价值”的经营理念;嘉逸公司凭借良好的信誉与服务，成为科技园高新企业。
公司现有员工三十多人，拥有高级工程师、硕士等高级人才，还有一批获得各种专业资格认证的工程技术人员。在技术咨询、方案设计、项目管理、应用系统开发等方面拥有一支高素质的专业化的人才队伍。
公司自成立之日起，就秉承“以信为本，超越满意”的创业信念，以用户为中心，以顾客的需求为导向，以向用户提供一流产品、优质服务为目标，精益求精，不断进取。凭借良好的信誉和服务迅速在竞争激烈的it业界成长，在客户与同行中建立了良好的口碑，树立了专业销售服务的企业形象。
嘉逸公司是教育、政府、军队、证券、企业等众多行业的信息系统集成商、应用系统开发商和解决方案提供商，同时是中央政府采购协议供应商、广东省政府采购协议供应商、广州市政府采购协议供应商，是联想、ibm、三星、长城、松下、日立、三洋等产品厂商在广州市信息工程招投标中心的授权供应商 。公司与国内外著名it品牌厂商保持紧密长期的合作关系，代理销售主要产品有ibm、hp、联想等国内外知名品牌的服务器、存储、商用台式电脑、笔记本电脑。以及松下、日立、epson 、sony 、三洋投影机产品；在网络基础平台建设、公共广播系统开发、安防监控和视频会议系统设计等方面积累了丰富的项目实施和管理经验，有众多成熟的方案和成功的案例。在系统集成方面，为客户提供系统应用解决方案的设计与实施,涵盖计算机信息系统集成、安全防范工程、政府决策支持系统、面向过程的工作流系统、网络系统工程、智能建筑系统集成、电子商务系统、vod视频点播系统、视频会议系统、远程教育系统、无线通信系统等领域，凭借在高新技术领域内的优势及快捷周到的售后服务在政府教育及许多行业和领域为用户提供了先进、系统的总体解决方案，满足客户对信息化建设的需求。
选择嘉逸，您将会看到21世纪的销售模式，您将会体验到21世纪的服务理念。
三．工作过程
每周一到周五上班，星期六和星期天休息，工作日早上八点半上班，晚上六点下班。我在技术部做事，主要任务是送货和安装电脑系统和软件，服务对象主要是政府、学校、警局等国家机构。对于一个刚到广州没来多久的我来说，就凭一个名称要去找到地方是多么的困难，而且广省成本很多时候我都是坐地铁和公交车去送货的。
当然拉，说这些并不是为了诉苦，而是想说明这份工作的性质。广州市交通运输管理局、中国科学院广州地球化学研究所、国家海洋局南海分局（广州）、广东省气象局、华南师范大学等这些地方是我常去的地方，有时甚至只为了安装个软件。
四．经验
1．不要在同事和经理面前显得无所事是，就算是没有事做也要装个样子。
2．每个公司都有自己的氛围，当他们在做这个事情的时候你最好融入进去，而不要一个人呆在一旁。
3．适当的活跃点，作为这个公司的新人，有些事是你必须要做的。
4．当某一件事你看不惯的时候，如果没有别人说什么，你最好也不要说话。
5．不要把某件事说的太绝对，如果你做到了别人会认为没有什么了不起，而如果你没有做到就是你的责任啦。
五、我永远记得的工作总结
在短短社会实践的时间里我虽然未能透彻了解公司的具体运作，但是我学懂了一些为人处世地道理，弄清楚了将来自己的发展方向。在工作过程中，处理事务小心谨慎，因此没有犯大错误给公司添麻烦。为了使将来能够更容易地不理论联系实践，我将端正学习态度，改进学习方式和方法!
篇二：大学生暑期IT社会实践报告
IT行业社会实践报告
实践名称
专业班级
姓 名
学 号
指导教师
实践时间
成 绩 评 定
软件学院
第一章 IT行业社会实践目的
生产实习是计算机专业教学计划中十分重要的实践性教学环节，是对学生进行专业基本训练，培养实践动手能力、理论联系实际的重要课程。
软件创造价值，软件改变人生。通过这次社会实践，我们了解的更多同软件有关的技术，接触到现代IT前沿的知识，开阔了我们的视野。参观软件公司，对未来的工作环境有了一个大致的了解。
我们现在的学习是为了毕业之后能够找到一个满意的工作，为了实现这一目标，就要求我们在平时的学习中，拓展自己的知识面，扩大与社会的接触面，增加经验，锻炼和提高自己的能力，使我们在毕业后能更好的融入这个社会。
第二章 IT行业社会实践
2.1实习时间和方式
1、实习时间： 20xx学期期末（第 2 学期）， 7 月 19 日 ~~7 月 25 日。
2、实习方式：
（1）学生实习采取集中实习和分散实习两种方式。集中实习由指导教师负责联系实习单位，安排实习计划。分散实习由学生根据实际情况由学校开具介绍信，自行联系实习单位。
（2）集中实习的学生应分实习小组，跟班上岗，具体工作内容由实习单位安排。
（3）学生基于班级进行分组管理。
2.2 实习要求
1、在实习期间必须遵守学校和实习单位有关纪律规定，按时上下班，不得迟到早退，一般不准请假，特殊情况须向实习单位或带队指导教师请假。
2、遵守保密制度。在实习期问，因实习需要，征得指导教师的同意，可查阅有关内部资料，应注意保密。
4、注意安全，不得单独行动，晚上若自由活动须三人以上同行，并向实习小组长或指导教师报告。
5、服从带队指导教师和实习单位指导人员的领导，听从指挥。
6、每天晚上就当天的实习内容和体会记实习日记，为写毕业实习报告和毕业论文准备资料。
2.3 实习内容
1 实习概述
本次实习分为参观学习和游玩两部分。我们重点参观了北京CSTP公司，然后来到了中关村软件园以及广联达软件公司，学习和了解到很多本行业的宝贵知识。后面的时间我们参观了长城鸟巢等地方，可谓劳逸结合。
2 实施过程
7.19 上午 清河宾馆休息 下午 cstp 听讲座
7.20 上午 广联达 中关村 下午 鸟巢 水立方
7.21 上午 长城 下午 后海 北海公园
7.22 上午 故宫 下午 王府井
7.23 颐和园
7.24 上午 宾馆休息 下午 自由活动
第三章 实践总结
通过一学期的学习，我们了解到的都是书本上的知识，然而现实中的软件行业到底是什么样的及以后三年的努力方向，对于我们都是很迷茫的。因此这次社会实践就显得是那么的及时和重要。
到达北京后，经过短暂的休整，下午我们便来到了CSTP总部，并有幸聆听了一场意义非凡的讲座。从隋金哲老师的话语中我了解到软件行业的目前发展情况，软件公司的热门职位。软件行业发展迅速，依然需要大量的软件人才，特别是优秀的开发人员。一个项目的完成，从需求分析，到程序设计，再到制作，成品测试，不仅仅是一个人所能做的，需要整个团队的协作只有团体合作，才能互
补缺漏。随后又阐述“云计算”的概念，随着互联网的迅速壮大，需要处理的信息也越来越多，引入“云计算”才能更高效的对这些信息进行整合加工。这些都是课堂上书本里所学不来的知识，着实是让大家大开眼界。在创业方面，列举了许多小公司创业失败典型案例，并揭秘他们失败的原因，大部分还是因为自己的软件产品潜在的缺陷和漏洞在面向市场的时候才出现，从而造成无法挽回的损失。而这些缺陷就是因为没有考虑到面向市场的种种问题：像同一时间几千人同时登陆造成服务器负荷过大，使服务器崩溃；客户的文件过多导致数据库冗余，造成客户重要信息丢失等等。这就告诫了我们，一着不慎，满盘皆输，只有学到更多经验，方方面面考虑周全，才能避免这些错误。
20号是这次北京之行的重中之重。早上8点我们便在宾馆楼下集合，然后经过两次转车来到了号称“中国硅谷”的中关村工业园区。犹如刘姥姥进大观园一样，这里面诸如IBM、甲骨文等国际一流的大公司看的我们眼花缭乱，然后重点参观了广联达股份有限公司，大体了解这个企业文化背景，深深地体会到一个软件公司在当今竞争日趋激烈的中国生存的不易。同时我们也身临其境地看到了一个软件工作人员的在当今国内较为领先的软件公司的工作环境，并对自己的明天充满了憧憬。
大家都知道我们生存在一个迅速发展的社会，各行各业都是瞬息万变的，更不用说软件行业了。看看短短的几年里，有多少种编程语言产生又有多少种消失。虽然我们学的JAVA语言当前是非常流行的，在这个充满变数的时代谁又能保证它会长时间存在。因此我们不仅要学好本分知识，更要有忧患意识，密切关注本行业的最新动态，力求在未来的变数中成就自己的辉煌。
第四章 附录
短短一周过去了，有些不舍。时间虽然很短，但我感觉自己如大梦初醒，对明天不在迷茫。现在我要做的就是努力学习知识提高技能，万变不离其宗，用知识去改变自己的生活。在这里我非常感谢学校提供的这次机会，让我对自己的以后有了更加明确的认识。学海无涯，我们努力吧！
篇三：IT公司暑假社会实践报告
IT公司暑假社会实践报告
实习单位：广州市嘉逸信息技术有限公司
xx年暑假期间，为了更好了了解社会、进入社会，也同时去了解广州这个城市，我独自一人去了广州。当然了，在广州那里是有朋友可以依靠的，不然去了那边也不知道怎么办。
一、社会第一步
作为一名学习网络工程专业的学生，我并不想这个暑假跑到什么工厂里面做事情赚一些钱，毕竟对于我们来说赚钱暂时不是第一要务，而是为了学东西，为了多接触这个社会，如果进入了工厂里面就没有什么时间到外面多跑下啦。 严格的说来，这是我第一次勇敢的面对这个社会，制作个人简介、在网上找实习岗位、打电话、跑去面试、一个个的单位的去找。我想找到一个和我们专业相关的工作，然而一个星期的时间过去了，工作的事情还是没有眉目。当然了，我心里并不是很急，因为在这个过程中我走了相当多的地方，也看到了许多不同的人，这对于我而言也是一个难忘的经历，虽然并不美好。
功夫不负有心人，在一个好心的陌生人的推荐下，我得到了一个机会很大的面试机会。经过一番准备，我到了广州市天河区科技街b座1707室进行一次让我有点小紧张的面试。面试我的是总经理刘海燕，就像我好朋友告诉我的一样，她问了许多面试的经典问题，像自我介绍、为什么要选择这份工作、家庭背景以及自己的缺点等等，还好我之前有准备，回答的自认为还可以咯。半个
小时后，经理告诉我，明天再来一趟，和技术的经理聊下，如果没有问题的话明天就可以正式上班啦。
最后的结果不用说大家都知道，不然也就不会有我这篇文章的出现了。
二、公司介绍
广州市嘉逸信息技术有限公司是一家专业从事计算机设备的销售与技术服务、承建校园公共广播系统及多媒体会议系统工程的it企业。公司成立于XX年，注册资金100万。经过的连续四年的努力（XX、XX、XX、xx、xx）, 在做好产品销售的同时，公司认真贯彻“以客户为中心，为客户创造价值”的经营理念;嘉逸公司凭借良好的信誉与服务，成为科技园高新企业。
公司现有员工三十多人，拥有高级工程师、硕士等高级人才，还有一批获得各种专业资格认证的工程技术人员。在技术咨询、方案设计、项目管理、应用系统开发等方面拥有一支高素质的专业化的人才队伍。
公司自成立之日起，就秉承“以信为本，超越满意”的创业信念，以用户为中心，以顾客的需求为导向，以向用户提供一流产品、优质服务为目标，精益求精，不断进取。凭借良好的信誉和服务迅速在竞争激烈的it业界成长，在客户与同行中建立了良好的口碑，树立了专业销售服务的企业形象。
嘉逸公司是教育、政府、军队、证券、企业等众多行业的信息系统集成商、应用系统开发商和解决方案提供商，同时是中央政府采购协议供应商、广东省政府采购协议供应商、广州市政府采购协议供应商，是联想、ibm、三星、长城、松下、日立、三洋等产品厂商在广州市信息工程招投标中心的授权供应商 。公
篇四：(张东东)暑期IT社会实践报告
暑假IT行业社会实践报告
班级 卓越121班
姓名 张东东
学号 201207092322
带队教师 邢颖
实践时间 20xx.8.19——20xx.8.23
（1）实践时间和方式
1、实践时间： 20xx学期期末暑假， 8月 18 日 ~~8 月 23 日。
2、实践方式：
实践采取集中实践方式，由指导教师邢颖负责联系实践单位，安排实践计划。
（2）实践内容
8.18 达内公司
8.19 百度公司
8.20 联想集团
8.21 银恒通公司
8.22 上午 文思海辉 下午 CSDN
8.23 白天休息 晚上 返程
（3）实践总结
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，
使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
通过一学期的学习，我们了解到的都是书本上的知识，然而现实中的软件行业到底是什么样的及以后三年的努力方向，对于我们都是很迷茫的。因此这次社会实践就显得是那么的及时和重要。
8.18号我们参观了第一个公司-达内，经了解跟介绍知道，达内，全称北京达内科技有限公司，是中国高端IT培训的领先品牌，致力于培养面向电信和金融领域的 Java、C++、C#/.Net、测试、嵌入式、PHP等方面的中高端软件人才，由美国国际数据集团IDG、集富亚洲JAFCO ASIA和高盛集团共同投资，是国内首家获得国际风险投资的IT培训机构。
8.19号我们参观了全球最大的中文搜索引擎，最大的中文网站——百度。如今，百度已经成为中国最具有价值的品牌之一，英国《金融时报》将百度
列为“中国十大世界级品牌”，成为这个榜单中最年轻的一家公司，也是唯一一家互联网公司。我们在公司接待人员的热情带领下，把这个庞大而又最具吸引的大百度公司参观了一遍，虽然只是简单的外围参观，但是在这过程中也收获了不少：公司的员工工作积极热情，充满朝气，在电脑面前一丝不苟，严谨；不仅工作如此，而且闲暇时生活也很丰富，有很多放松娱乐的场所，听接待人员介绍，公司对于员工的工作之余的生活很是关心，可想而知，对于外行人来说，计算机这个行业很是枯燥，其实不然，这就是一行有一行的娱乐生活方式吧！我很喜欢这样的生活方式。最后我们跟接待员工又进行了一小时的深入交流，互相探讨，加深了我们百度认识，让我们了解到未来找工作的艰辛。
8.20号上午我们来到联想公司，这是一家极富创新的国际化的科技公司，由联想及IBM个人电脑事业所组成。由于正是班时间，我们只在一楼展厅参观了联想最近生产的个人电脑，并进行了合影留念。接着我们在联想公司大楼的外围环境参观了一下，工作的环境很幽静，美丽。下午，我们在老师的带领下又参观了中软高科，它是“郑州中软高科信息科技有限公司”的简称。经工作人员介绍，中软高科专业从事软件项目开发和系统集成服务的高新技术品牌，在水利、金融、通信、卫生、林业等行业获得市场认可。
8.21号我们来到银恒通公司参观，该公司也很气派，工作员工也很多，涉及的产品也很多样，北京银恒通电子科技有限公司是一家致力于提供应用软件开发服务和系统集成的高新技术企业，与中国人民银行、中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、中国交通银行、福建兴业银行及其他省区的城市商业银行和农村信用社等金融机构和国家安全部等政府职能部委建立了良好的合作关系，已成为国内金融界IT服务商和解决方案供应商中较具影响力的高科技企业之一。公司在发展过程中，密切跟踪国际 IT 先进技术、准确把握技术发展趋势，注重发展与国内外著名的 IT 企业建立合作关系，掌握包括高端服务器、小型机、 PC 服务器、路由器、交换机、数据库以及中间件等 IT 产品技术，对数据挖掘、数据分析相关的 B/S 系统架构有着深刻的理解
8.22号上午我们先来到文思海辉，接待的那位员工很是热情，对我们一直是面带微笑，让我们本来还抱有拘束的态度一下子荡然无存。我们在参观前，该公司的一位经理在会议室特意给我们做了一个多小时的交流会，还为我们观看
了公司成立以及发展的PPT，在观看过程中还一边为我们答疑，非常热情。交流会结束后，我们开始参观公司员工真正办公的场所，我们小心翼翼的从正在工作的员工身边经过，发现他们在电脑上操作自己的工作，一个个都很老练，很是羡慕，当然羡慕之余就是自己的奋斗目标以及规划，相信自己未来也会长江后浪腿前浪。下午我们又搭一个多小时的地铁到较远的CSDN参观，去之前我对CSDN充满疑问，这到底是家什么样的公司？SDN是干嘛的啊？参观完之后我恍然大悟，知道了CSDN是中国软件开发联盟，是中国最大的开发着技术社区，说简单一些就是一个大型综合性IT门户网站，涉及新闻、论坛、群组、文档、Java、视频、外包等。后来听我们带队老师说，我们学校图书馆也有CSDN专刊，听到这里我很是懊悔跟忏愧，我在学校呆了一年了，去过图书馆很多次，就是忽视了这块。也感谢这次CSDN一行，让我了解到自己需要补充的地方，为我接下来梦想奋斗打下基础。
短短四五天过去了，时间虽然很短，但我感觉自己如大梦初醒，对明天不在迷茫。通过这几天的公司参观，感触很多，每个公司都有自己的管理制度，即使是一家规模不大的小公司，也有自己的规章制度。大学期间的实践是大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础
总结我的这次暑期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的，只有自己去适应这个社会才行！
现在我要做的就是努力学习知识提高技能，万变不离其宗，用知识去改变自己的生活。在这里我非常感谢学校提供的这次机会，让我对自己的以后有了更加明确的认识。学海无涯，我们努力吧！
篇五：IT行业社会实践报告
IT行业社会实践二报告
实践名称 IT行业社会实践二
专业班级 软件工程java104班
姓 名 刘志远
学 号 201007092419
指导教师 刘涛
成 绩 评 定
中原工学院IT行业社会实践二
一．时间和方式
时间： 7月 17 日 ~ 9月 17 日
方式：校外自行联系
二．实践内容
1、日志记录
7月17日--8月14日 在河南省计量科学研究院办公室进行电子作图和制作电子版的检测报告
8月14日--8月16日 随河南省计量科学研究院工程师外出驻马店进行联通无线网络传输设备的检测
8月16日—8月19日 随河南省计量科学研究院工程师外出信阳进行联通无线网络传输设备的检测
8月19日—8月21日 随河南省计量科学研究院工程师外出南阳进行联通无线网络传输设备的检测
8月21日—8月22日 随河南省计量科学研究院工程师外出平顶山进行联通无线网络传输设备的检测
8月22日—8月23日 随河南省计量科学研究院工程师外出漯河进行联通无线网络传输设备的检测
8月23日—8月24日 随河南省计量科学研究院工程师外出周口，商丘进行联通无线网络传输设备的检测
8月24日—8月25日 随河南省计量科学研究院工程师外出许昌进行联通无线网络传输设备的检测
8月25日—8月27日 在河南省计量科学研究院办公室进行电子作图和制作电子版的检测报告
8月27日—8月29日 随河南省计量科学研究院工程师外出焦作进行联通无线网络传输设备的检测
8月29日—8月30日 随河南省计量科学研究院工程师外出新乡进行联通无线网络传输设备的检测
8月29日—8月30日 随河南省计量科学研究院工程师外出濮阳进行联通无线网络传输设备的检测
8月30日—8月31日 随河南省计量科学研究院工程师外出安阳进行联通无线网络传输设备的检测
8月31日—9月1日 随河南省计量科学研究院工程师外出济源进行联通无线网络传输设备的检测
9月1日—9月2日 随河南省计量科学研究院工程师外出洛阳进行联通无线网络传输设备的检测
9月2日—9月 4日 随河南省计量科学研究院工程师外出平顶山进行联通无线网络传输设备的检测
9月4日--9月17日 在河南省计量科学研究院办公室进行电子作图和制作电子版的检测报告
2．实践时间
20xx—20xx学年暑期20xx年7月17日—20xx年9月17日
3．实践单位
河南省计量科学研究院
4．实践地点
河南省郑州市及河南省其他地市
5．实践内容简单描述
本次IT 行业实践我选择了自行校外联系，经南区计算机学院老师推荐来到河南省计量科学研究院实习，根据我所学专业，被分配到了办公室从事与计算机相关的工作，电子制图和电子版报告的整理。第二个月我随河南省计量科学院的工程师一起外出检测。
三．实践总结
（一）实践工作过程
经南区计算机学院老师推荐来到河南省计量科学研究院实习，根据我所学专业，被分配到了办公室从事与计算机相关的工作，电子制图和电子版报告的整理。在这个工作过程中我发现自己在学校所学的知识真的是相当有限，比如说画图软件的操作我们在学校虽然学过，而且自己也练习过，但是到了实际的工作操作中，却发现有许多问题是在自己的练习中无法遇到的。
我在实习的前一个月一直在办公室和河南省计量科学研究院的工程师一起作图出报告，他们教了我许多作图包括微软办公软件的使用技巧，而且通过与他们相处让我提前感受了真正离开校园走进社会工作的感觉，每天早上六点钟起床洗漱，然后吃饭，坐公交车一个小时倒两趟车，八点到单位开始工作，然后到十二点在单位附近找个小餐馆吃饭，由于离住的地方远中午没法回，就在单位的职工健身室玩会儿台球或者打会乒乓球，然后下午两点再去办公室画图，一直画到下午六点下班，有时候会加班到七八点，回到住的地方再吃晚饭，玩会电脑睡觉，在这一个月里我的生活规律和一个真正的正常工作的IT白领是同步的，这一个
月的实践让我切实的的体会到了社会工作中的气息。
后一个月里我随着河南省计量科学的工程师和中国电子工程设计院的工程师一块出差外检。我们是受省环保厅的委托，对全省联通无线传输设备和新建输变电工程进行检测验收。这次出差是长时间的出差，单位派车，二十天之内全省十几个地市跑了一遍，天天窝在车上，而且我们的项目大多数在乡村，路上的尘土颠簸让我真正的体会了外出检测的艰辛，有时候检测时间安排不好，到中午在十二点的时候，我们还在野外检测，前不着村后不着店，我们忍着饥饿顶着三四十度的太阳天，拎着几十公斤的仪器还在搞检测。在信阳的时候由于当地的农村道路没有硬化处理，又加上当时刚下过雨，对我们的检测造成了严重的影响，几乎每到一个村我们都得下车推车，挖土，搬砖头，因为路太烂了，都是泥车没法走，我们就得步行几公里到监测点位去，其中那个辛苦不言而喻。而且到一些地方不知是水土不服还是吃的东西不干净，大家集体拉肚子两三天。而且出去的二十多天里，几乎每天温度都在三十五度以上，而我们的工作又是户外工作，并且检测点位还必须避开树木，也就是说我们每天都是暴漏在烈日下的，二十天内我就被太阳镀上了一层健康的颜色。二十多天我分别去了许昌、周口、驻马店、信阳、南阳、平顶山、漯河、焦作、新乡、濮阳、安阳、济源、洛阳多个地市，充分感受了祖国的大好河山的壮丽，简单的了解了河南省各个地市的风土人情，所谓读万卷书，行万里路。这次我也算行了万里路了。
（二）实践心得体会。
这次暑期实践给我留下了非常深刻的印象，在这期间的感受、体会、经历、经验都将成为我一生的宝贵财富，在河南省计量科学研究院办公室化画图的日子里我体会到了一个正常上班的IT白领的辛苦和生活规律，明白时间的重要性，以及遵守时间的习惯对于一个上班族的重要性，而且觉到学校学的东西实在是有限，不单单是学不到社会中的各种人际交往能力和处事能力，更让我深有体会的的是就算是自己的所学的专业在工作中也会发现自己所学的和练习的与工作中的差距很大。而且这次让我学习到很多办公室文化，以及在办公室说话和处事的技巧和艺术， 而且 人并不是只在学校学习的，工作的同时也是在学习。在见习中，我接触了许多以前没有接触过的工艺、工程仪器。这些不仅增长了我的见识，也对我以后参加工作有不少帮助。而在实习识图制图过程中也让我取得了不少进步，因为当遇到不清楚的地方时，我会向办公室的工程师询问，他们也都会认真
为我解答，此中收获颇多：
1、理论联系实际。在设计中，所有出现在图纸上的内容都要有一定的依据。这样做出来的图才能够无懈可击，切不可天马行空。做实际项目并不像在学校的模拟演练，牵涉到今后对工程的预测，经济效益等实际性问题。制图过程中不可想当然，不能马虎，要仔细查阅制作规范，无论什么样的工程，都必须严格遵守规范，首先保证每一张图都具有实际效益，在此基础上的个人发挥才能万无一失。作为新手，我在这方面还有所欠缺，需要在今后的学习工作中时刻保持严肃的态度。
2、复用。这是一个很重要的思想。复用在文人眼中叫做“拿来主义”，简单的说就是复制前人画好的图纸中的某些元素，但不可一味的照搬。在制图过程中，我们不需要浪费时间在开发已有的东西上，借鉴一些优秀的制图方法和技巧，发挥个人能力，发现新的方法，这样才更为合理，效率也能大大提升。
3、勤学好问。作为一个在校大学生来说，在学校掌握的理论知识缺少实践的指导，很难派上用场，有些想法很不切实际，在社会实践方面很多东西都是从0开始，这个时候更应该发问，这样可以少走一些弯路。因此我要做的是以别人的实践经验填补我的知识空缺。我感谢那些热情帮助我的工程师和同事们，在我需要的时候无私的指导我，为我指点迷津，在我犯错误的时候及时的指正，帮助我成长。
4、融入集体，学会为人处事。人与人之间良好的关系是做好工作的基础，大家齐心协力，尊重领导，尊重同事，用心做事。在学习专业知识的同时，学习同事们的如何与人沟通，以及他们认真、负责、严谨的工作态度。在工作中不但要学会如何做事，还应该学会如何做人，正确处理同事间的关系是非常重要的，这关系到你的工作能不能顺利开展。孤芳自赏不能说明你有个性，过于清高是不能融入大集体的。
另一个方面，这次实践也给了我很大的锻炼机会。每次我总是办公室最后一个离开的人，我不是说我有多认真，说我有多细致，只是我知道我的动手能力很差，我需要的就是耐心的一步步循序渐进的锻炼自己，真正提升自身的实操能力。我的动手能力很差，通常被人几分钟可以做好一张图我却要几十分钟，而2几十分钟之后我还不一定比人家做的好，我也很急，也很想提高自己的速度，可是没能做到，一有了速度就丢了质量，想起了质量有落下了速度,一个月下来我依旧
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