篇一：中医的50个小窍门
1、 牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2、 怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3、 怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
4、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
5、 怎样除去口臭：每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6、 嗓子哑了怎么办：醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
8、 牛皮癣：半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
9、 牙痛绝招：用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
10、 鼻子流血怎么办：当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
11、 鱼刺卡喉：用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
12、 脚气小窍门：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
13、 病后耳聋、耳鸣：大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。
14、 控制糖尿病新方法：新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
15、 睡觉打呼咬牙 睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬。
16、 脚臭、脚出汗：白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
17、 癫痫（羊角疯）： 蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。
18、 口腔炎症：每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
19、 冠心病：黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。
20、 治偏头痛窍门：用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。
21、 治痔疮偏方：尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。
22、 急速催奶：芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，
可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
23、 治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。
24、 心脏病：每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。
25、 视力减弱怎么办：杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。
26、 手脚裂口：药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。
27、 皮炎小窍门 将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈。
28、 鼻炎：用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
29、 高血压 新鲜海带二两，作成一碗海带汤，不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝
下，连服十日即可，海带能快速恢复血压正常。
30、 肾虚：新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳。
31、 脸上去斑法：杏会用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
32、 胃病民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。
33、 跌打伤筋：将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
34、 快速减肥：去国营茶庄买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防肥胖症的发生。（茶浓）
35、 长寿秘决: 经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳
篇二：生活小窍门
生活小窍门
中国的医药是一个伟大的宝库，本集中收集的验方、秘方虽不多，但质量较高，许多偏方都是总结多人的经验，经长期运用化解，决不是无术之本、无源之水，更不是随便任意拼凑的。古人说：“千金易得，一方难求；方不在多，有效则神，因而验方却是十分珍贵的。希望本信息能给千家万户带来一个健康的家庭。摘抄于健康信息材料。
1. 戒酒小窍门
取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二天放在酒杯里两滴，一回少喝，可戒酒。
2．快速戒烟
滨榔（中药）一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油泡两天取出凉干。想吸烟时闻一下就不吸了谁闻都可以戒烟。
3．醒酒小窍门
醋、白糖、菜叶、水各100克。醉酒以后立即喝下，可以快速醒酒，多喝醒的更快。
4. 牙齿变白
刷牙时在牙膏上加一点小苏打，几次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
5. 除去口臭
每天放几片茶叶在口中嚼三遍这样可以使你口中保持清香，三天以后除去口臭。
6. 嗓子哑怎么办
醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严用，一天即可，严重患者晚上增加2次。
7. 晕车小窍门
上车前口内含姜片三、四片，不要咽下。十分钟后吐出，可防晕车。
8. 牛皮癣
半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳，多擦几天可去根。
9. 牙痛绝招
用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不在痛。
10. 血鼻子出血
当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻孔向反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
11. 鱼刺卡喉
用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
12. 脚气小巧门
米醋2斤将醋倒盆内浸泡或洗，每日两次每次约1小时消炎杀菌，可治脚气，又简单，见效又快，轻者4天根治。
13. 病后耳聋
用二滴猫尿滴耳，5分钟后再用双氧水把猫尿擦净，二次可以恢复听觉，[取猫尿法：大蒜咬断，抹猫鼻子，猫自尿]
14. 控制糖尿病新方法
新鲜玉米500克，加水适量煎煮，至玉米开花分四次，每天喝一晚[约半斤] 次方不能去根，只能控制。病情可
以降低血糖，有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
15. 睡觉咬牙
睡觉前十分钟口含桔皮一块，含5分钟后吐出然后入睡。3—5次可根治。
16. 汗脚止汗法
白矾研成细末擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不在出汗。
17. 开花猴子
用生石灰面干柔猴子，反复几次即可消除。
18. 口腔炎症
每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天立即好转，病情严重的也可以用本方法治疗。
19. 冠心病
黄豆50克煮熟加食盐适量，每日早晚尽量多吃速吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。
20. 偏头痛窍门
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚就不用在贴了此方治头晕脑涨。
21. 痔疮小偏方
每天早饭前空腹吃香焦一条，连吃七天可以润肠化结，本方对便血、内痔、外痔都可以立竿见影，但对肛瘘无效，治疗期间忌酒和辣。
22. 急速催奶
芝麻抄熟加入盐末少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食可快速增乳汁，吃的越多奶来的越快。
23. 气管炎
棉花根50克，煎汤加糖服用，每天气化痰，效果特别好三次，每次一杯，连服五至七天，能控制哮喘和痰多，棉花根是民间常用它提气化痰，效果特别好。
24. 小儿夜哭
取茶叶一小撮，放在大人口内交碎贴在小儿肚脐上，小儿安然入睡，主治小儿闹百天惊吓，引起的日夜哭叫。
25. 小儿尿床
韭菜籽25克，大米2两，共煮成粥每天吃一次。多服几天即可大人、小孩
26. 失眠小窍门
将大葱白切碎放在小盘内、临睡觉前把小盘摆在枕头边便可安然入睡连续几次可根治，常年睡不着觉的患者连续治疗5天便可去根。
27. 心脏病
每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后再接着吃一次病重者每年吃二次可以稳固病情。
28. 烧伤烫伤
快速抹上牙膏可止痛也可防止感染，应急效果特别好，然后再去医院治疗，治好以后不落疤痕。
29. 手脚裂口
药用风湿膏贴在患处，一天后取下，即可长好，百发百中。
30. 皮炎小窍门
将丝瓜叶搓碎在患处摩擦发红为止，每7天搓一次，3次即可，严重者天天多擦几次擦好为止。
31. 视力减退
每天饭前煮熟的鸡肝一小快，二星期视力明显恢复，常吃可根治，最好不要在强烈的日光之前吃下，本方治疗400度左右患者效果明显。
32. 粉刺酒刺
把绿豆加工成细末用温水拌匀，睡觉前涂在脸上20分钟后，用水洗掉，轻者连用6次可治愈。
33. 鼻炎
用棉花球沾一滴香油放到鼻内15分钟后出连续2-3天 ,每天3次,严重者多用2次.
34. 高血压
新鲜海带二两,做成一碗海带烫,不要往里放别的清菜,清晨空腹喝下,连腹十日即可,海带汤能快速恢复血压正常。
35. 肾虚
新鲜江豆角[线豆]100克,加水煮烂加食盐少许,每顿饭前服用3---5日可恢复健康,如经常吃永不再犯病。
36. 脸上去斑法
杏仁用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀每晚睡前涂擦，次晨用白酒洗去，直至斑退。
37. 胃病民间治法
取红皮鸡蛋壳二十个放在瓦片上用火考干研成细末，用糖水服用饭前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨症都有很好的疗效。
38. 急性痢疾肠炎
一头大蒜切成细末再取一勺白糖拌和（拌和后大蒜就不辣拉）吃饭时多吃一些，当天见效，此方是日常生活必备。
39. 铁打伤筋
将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤口处几小时即可消肿，三日后可恢复正常。
40. 贫血症
取猪肝半斤用火倍干捣碎，研成细末，每日服2次，饭前服每次15克，连续一个月即可。
41. 小儿拉肚
浓茶叶水加一两白糖尽量多喝，主治小儿拉肚此方小儿不着罪，效果十分好。
42. 阳痿
麻雀10个煮熟每天吃一次，连吃5天，本方治疗虽然简单，老年人也立干见影。
43. 快速减肥
去茶庄买二两乌龙茶喝一周，乌龙茶能快速溶化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥又能预防肥胖症的发生（茶水浓点）。
44. 长寿要快
经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖醋，糖醋是延长寿命的 最佳良药，它可以杀死体内多种有害菌。
45. 月经不调
到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用，轻者四杯即可，重者多饮几日。它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。
46. 少白头
用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6—8次使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。
47. 粗皮肤变嫩
每晚上用一个鸡蛋清洗脸一小时后，用清水洗掉，如能经常洗，皮肤越来越嫩。
48. 感冒
胡萝卜二两，切碎做成汤，每次热饮一碗，喝后上床休息十分钟，感冒两天即可被控制住。
49. 肺结核偏方
500克治蚕蛹用火倍干研成细末，每次3—5克，一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。
50. 关节炎止痛法
用谷籽草烧成灰，哪痛往哪贴一小时，贴8次治愈，此方又简单，效果又好，对腰腿痛可明显好转。
51. 腋下狐臭
米醋100克，茴香粉5克，调和匀涂擦在腋下数次狐臭立即消失。
52. 食物中毒怎么办
快速取食盐一小勺抄成黄色，用开水冲化，温服后吐出粘液则松解毒性。
53. 阑尾炎
苦菜100克用水煎每日分2次服见效即可。
54. 误吞金属硬物
将韭菜抄熟大口吃下即可便出，碎玻璃片吃肚里以后也可以用此方。
55. 手脚麻木
浸泡好的黑木耳，桃仁，蜂蜜各120克,共按如泥，放碗内蒸热。分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。
56. 怎样去掉头皮屑
洗头时先用食用醋精洗第一次，10分钟再把醋精洗净，每天一次连用7次，可使头发柔顺光亮，头皮很快消失。
57. 脱发怎么办
买一两生芝麻油抹在头皮上，每3日抹数次，轻者一星期可以长出新发，芝麻油专治脱落不生头发枯干，脱发患者一试便知。
58. 怎样打掉蛔虫
南瓜子（去壳留仁）50—100克研碎，加水糖适量拌成糊状，空腹服用一次可好。
生活知识
人的第一财富是健康，节食以去病，寡欲以延年。饭前一支烟，难做活神仙。饭后百步走，不把郎中求。白菜吃半年，医生享清闲。四季不离蒜，不用去医院。吃饭先喝汤，不用去药房。睡前不喝水，起床人健旺。宁食粗茶饭，不尝无价药。
篇三：生活小窍门
生活小窍门
（1
）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
天后除去口臭。（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三
（6）睡觉时（5
）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
3-4天，口腔炎症立即好转。
痛。（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
（10
）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。（12）橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。（13）上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。（14）（16）每天饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4公里的速度慢跑20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。
（18）凌晨5点和傍晚锻炼身体最为有益。
眨了。（19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱（21）刚刚被蚊子（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
咬完时，涂上肥皂就不会痒了。（22）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，
（23）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，（25）夏天足部
记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了吃几颗花生米就好了（24）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
用脑，可用热水加醋洗脚；（26）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大（28）每天早
（27）双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；（29）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风
油精擦拭。 【生活百科】①在鞋上撒少许盐，可吸汗出臭味；②室内放冷盐水，可去除油漆味；③洗衣服加少许盐，可清洁如新；④盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；⑤下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；⑥金属器皿加盐水可除锈；⑦在鱼缸中放点盐，可使金鱼活泼健康；⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。
不用花多少钱就可清洗你的肾脏经过多年来，我们的肾脏过滤血液，排除盐，毒素及所有不需物进入我们的身体。随著时日，盐毒积累，这需要进行清洁处理我们可以怎样做呢？ 非常容易，首先将一把芫荽（香菜）洗乾净，切小段，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个乾净的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出。并会发现从来没试过有这麼大的差别。
芫荽（香菜）已被证实为最好及天然的清洗肾脏治疗用料。
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