篇一：造成女性脱发的主要原因有以下七大点
造成女性脱发的主要原因有以下七大点，包括：
1.精神压力
一般人总以为女性的皮肤不像男性那么油，其实现代女性的角色日益重要，不单工作压力大、交际频繁，更要兼顾家庭，打理家务、照顾孩子等，这些沉重的压力及焦虑都会令油脂腺分泌增多，造成女性头皮过油，而导致落发的现象。
2.过度使用空调
从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。
3.产后脱发
女性在怀孕期间，头发处于最佳状态，但当孩子生下来大概三个月后，由于体内荷尔蒙的变化，掉发问题就会开始出现，这种情况只会维持短时间，之后头发会回复正常的生长循环。但是如果产后焦躁或其它的因素，如坐月子时没注意头皮清洁问题，造成头皮不清洁等问题，将会导致头发不健康，也就不能回复以前的浓密。再加上如果本身有头发问题的话，头发会继续掉落，严重的话还可能形成秃发。
4.过度减肥节食
头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
5.频繁美发
定型液、染色剂、过度吹整，均会损害头发健康，这点不难理解。但很少人知道这些物质对头皮深层所造成的伤害。若长年如此，将会使毛囊阻塞，最后形成脱发问题。
6.频繁使用电脑
从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
7.吃得太腻太辣
摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。
篇二：女性头发掉的原因有哪些
女性头发掉的原因有哪些
一、发型影响
比如说马尾辫扎得过紧，经常烫发，拉值等。不当的使用美发用品如定型剂等都有可能引起女性脱发的。再者过于频繁的洗发，吹发，头发没干就睡觉等等也会引起脱发。
二、电脑
研究发现长时间使用电脑的人脱发的发生率较普通人高，这是因为长期使用电脑，大脑一直处于长时间的兴奋之中影响到头发的分泌功能了，从而使得头发的营养供应不良，出现脱发的问题。再者如果是职业女性的话，压力过大，长时间精神紧张也会引起脱发的。
三、节食减肥
节食减肥就会使得女性体内的营养不均，特别是缺锌就有可能引起大量的脱发，研究发现近两年来女性脱发越来越严重与过度减肥有着直接的关系。
四、过度的使用空调
空调吹出来冷气，湿风是直接催生白发，引起脱发的原因。
五、避孕药
避孕药会影响到女性的荷尔蒙分泌，长期服用避孕药的女性只要停止服用避孕药的话，脱发的问题也就会马上消失。另外一些女性在产后，由于荷尔蒙突然变少，也有可能引起脱发的问题的。
六、吃得过于油腻
过于油腻的食物会使得皮脂分泌过于旺盛从而造成发梢微循环受阻，容易引起发丝过于干燥，另外吃得过甜也会造成对头发的损害的。
七、某些疾病的影响
如肾脏功能受损，癌症化疗等都有可能引起脱发的。
应该说引起女性脱发的原因是多方面的，那么日常要如何预防脱发呢？
1、科学的护发
日常尽量减少吹染烫等损发的习惯，特别是要减少一些化学成份含量高的美发用品。避免过于频繁的洗头，一般两到三天洗一次就可，每次梳头时也要注意力度，切记过于用力。
2、减少电脑的使用
如果可以的话，尽量减少电脑的使用使毛囊得到一个更好的发育。
3、充足的睡眠
充足的睡眠是毛发代谢不可缺少的一部分，养成良好的睡眠习惯对预防脱发等也有有定的帮助的。
4、保持健康的心理
不要给自己过大的压力，精神压力过大脱发的问题就会越严重。因此平时一定要注意保持一个乐观的心态，不要给自己过多的心理压力，及时的给自己解压。
5、适当的运动
适当的运动对于促进身体健康，促进生发也具有积极的意义。
6、注意科学的饮食
避免高油高糖高盐饮食，尽量多吃一些蛋白质，重见天日一元素丰富的食物，多注意日常饮食的均衡。
温馨提醒：如果你正在遭遇着脱发的问题的话，则说明你的生活习惯不是很健康了，要多注意从以上这些方面找答案，这样才能更有利于自己拥有一头健康的头发。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
篇三：导致女性脱发的五大原因.docx
女人多吃甜食 会招来阴道炎
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阴道时常瘙痒，灼热、红肿，令许多女性坐站难安。是因为平时吃过多甜食？
女人嘴甜，小心患阴道炎！
未到12月，圣诞脚步已近，许多邻里购物中心和大小蛋糕店已开始张罗佳节美食，少不了巧克力、树桐蛋糕??让女人的味蕾得到最甜美的撞击。
不过，女人多吃甜食，可能会招惹“瘙痒上身”。
个案：
洪小姐自小就爱吃甜食，饼干、糖果、蛋糕每天不可少，每两天就至少吃掉巴掌大小的巧克力。
从中学开始，她偶有感到阴道瘙痒，不过并未引起特别的注意。
去年圣诞期间，除了每天必不可少的甜食甜品，她参加大小6个庆祝派对，把不少圣诞蛋糕装进肚，谁知瘙痒再度不请自来。
洪小姐受访时说：“那次比之前痒多好几倍，晚上睡觉前还要特地再把阴道冲洗干净，然后快快入睡，才不至于半夜被痒醒。”
本地每5名女性中，至少有1名患阴道感染；其中约75％属酵母菌感染。阴道时常瘙痒，灼热、红肿，令许多女性坐站难安。是因为平时吃过多甜食？
她说，那种痒简直揪心，白天时而来袭，傍晚到夜里更是奇痒。
阴道酵母菌感染
经受不住瘙痒，洪小姐5天后找上鹰阁医院妇产科医生李健威，一经诊断，确诊是阴道酵母菌感染。
李医生受访时指出，鉴于绝大多数病患属于轻微感染，所以普方药，足以解决她们的困扰。
他说，比如Neo－Penotran这种普方药，不论是哪种成因、单一或多方面原因所引起的阴道炎，都能在1天内迅速缓减不适，连用两周可有效预防复发。
洪小姐经李医生建议，连续一周坚持每晚在阴道敷上栓剂，并大幅度减少进食甜品，甚至不碰巧克力，才
把瘙痒“击退”。
她说，现在已明显减少吃甜食，每周克制自己吃3次巧克力，总分量仅一节手指那么大。
据调查现在有座城市里每5名女性中，至少有1名患阴道感染；其中约75％属酵母菌感染。
阴道时常瘙痒，灼热、红肿，令许多女性坐也不是，站也不是；虽然有时粘状物并不明显，但排尿及行房疼痛，让女性甚为困扰。
李健威医生提醒，佳节期间女性要适可而止，不要眼见甜品就大开口戒，以为稍微增一两公斤将来有得减，但其实会招来阴道痛痒。
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阴道酵母菌感染
经受不住瘙痒，洪小姐5天后找上鹰阁医院妇产科医生李健威，一经诊断，确诊是阴道酵母菌感染。
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他说，比如Neo－Penotran这种普方药，不论是哪种成因、单一或多方面原因所引起的阴道炎，都能在1天内迅速缓减不适，连用两周可有效预防复发。
洪小姐经李医生建议，连续一周坚持每晚在阴道敷上栓剂，并大幅度减少进食甜品，甚至不碰巧克力，才把瘙痒“击退”。
她说，现在已明显减少吃甜食，每周克制自己吃3次巧克力，总分量仅一节手指那么大。
据调查现在有座城市里每5名女性中，至少有1名患阴道感染；其中约75％属酵母菌感染。
阴道时常瘙痒，灼热、红肿，令许多女性坐也不是，站也不是；虽然有时粘状物并不明显，但排尿及行房疼痛，让女性甚为困扰。
李健威医生提醒，佳节期间女性要适可而止，不要眼见甜品就大开口戒，以为稍微增一两公斤将来有得减，但其实会招来阴道痛痒。
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尿液中糖含量升高
李医生根据过往观察表示，通常在中秋和圣诞这两个大节日后的两三周内，前来就诊要医生开药抒缓阴道痒的女性明显增加。
“这是因为多吃甜的月饼、蛋糕和小食后，尿液中的糖分升高，滋养霉菌生长。”
他解释说，不是只有糖尿病患的尿液中才有糖分，吃太多甜食也会导致尿液中糖含量升高。
他也提请，一些女性佳节去国外旅游时，要抵挡得住当地巧克力、冰淇淋或蛋糕的诱惑，不至于回国后阴道瘙痒。
多食益生菌 远离阴道炎
Aptima营养与运动餐饮顾问家琳建议，每天吃150克的酸奶酪或低糖酸奶，可减低阴道受感染几率。
她说，健康阴道有好坏细菌，也有小部分酵母菌细胞，当好细菌敌不过坏细菌和酵母菌时，就会引发阴道炎。
有研究显示，益生菌食物可刺激人体中好的细菌更替，因此多吃益生菌，将可预防酵母菌滋生。
多吃：
麦片、糠麸、豆荚等，每天进食100克为佳，这些也富含植物化学和纤维。
少吃：
糖果、蛋糕、甜甜圈、甜饮、甜品和巧克力，最好控制在每周吃一次。
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