篇一：皮肤暗沉怎么办 效果最好改善皮肤暗沉怎么办方法大全
皮肤暗沉怎么办 效果最好改善皮肤暗沉怎么办方法大全
皮肤暗沉怎么办？亚洲女性常常会被皮肤暗沉问题所困扰，到底皮肤暗沉怎么办呢？在平时生活中，我们有很多的方法可以改善皮肤暗沉的问题哦，下面，就一起来看看吧！
皮肤暗沉怎么办 1、使用美白精华液
大S建议，美白精华液最好使用两遍。第一道先擦全脸，等1-2分钟吸收之后，再将第二道擦在有斑点的部位，这时我会建议你先涂一层厚度的精华液在斑点上，用敷的方式停1分钟，然后再用指腹轻拍的方式，让局部的斑点部位能够吸收最多的美白精华。【皮肤暗沉怎么办 】
因此，要想美白的女性就需要必备一款美白精华液啦！关于美白精华液，小编推荐Dreamtimes M2晶纯液。绝对的殿堂级护肤圣品，无论是长达12H的长效保湿，超自然的通透立体美白效果，还是3周即可明显感觉到的收缩毛孔，紧致肌肤效果，都让我们对Dreamtimes M2晶纯液万分膜拜，在加上不到200元的价格，真的很难再找出更具性价比的代表性产品了。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 2、白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 3、出门要防晒
在紫外线比较强烈和太阳大的时候出门，要记得擦一些防晒霜，佩戴墨镜，戴帽子，让自己的脸部皮肤不暴露在阳光下。这也是很多明星们保养皮肤的第一步，做好防晒，想不白都难呢。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 4、敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用，也能让我们心情好好。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 5、敷海藻面膜
用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点，适合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣领上，冬天使用会比较冷。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 6、使用香蕉面膜
香蕉面膜一般是和牛奶相结合来一起用的，每天吃一根香蕉，将一半打碎捣烂，和牛奶混合在一起，涂抹在脸部，稍等10分钟洗干净就可以了，不要等很久哦，这样会让皮肤的水分被吸干，变的干燥。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 7、使用西红柿面膜
西红柿具有强效美白的功效，也能抗氧化，这款面膜适合皮肤油脂旺盛的人，不适合干皮肤和敏感皮肤的人，夏天使用，可以有效控油，改善皮肤粗糙和痘痘问题，还能显著美白，去老化角质。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 8、蛋白美白法
用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸部，有助于洁净面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分让皮肤吸收，以达到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 9、黄瓜美白法
黄瓜富含维生素B，在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 10、白醋洗脸法
准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 11、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 12、蕃茄蜂蜜美白
可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 13、芦荟美白
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 14、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。【皮肤暗沉怎么办 】
皮肤暗沉怎么办 15、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。【皮肤暗沉怎么办 】
篇二：肤色暗沉发黄怎么调理
肤色暗沉发黄怎么调理
为什么你总是脸色发黄呢？皮肤黄的人总是十分苦恼，怎么才能变白，不要让自己看起来十分衰老呢？肤色暗沉发黄是什么原因？肤色暗沉发黄怎么调理？下面，我们就根据脸黄的不同原因来看看改善方案吧，黄皮肤的人快看过来。
一、皮肤暗沉是什么原因引起的？
1、睡眠不足
晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！
2、压力
我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
3、吸烟
吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
4、洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。
5、紫外线
UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
二、根据不同肤质改善皮肤暗沉
1、阳光曝晒型
经常逛街、户外活动，没做好防晒措施，肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生黑色素，会导致此种暗沉的出现。
对战策略：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品。
支招：柠檬敷脸
只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙”，不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再盖上纱布，等待5分钟。
2、角质肥厚型
这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群，在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就是不易去除的深层皱纹，难看的肤色也会让你看起来老十岁。
对战策略：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。
支招：淘米水洗脸
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。
3、肌肤缺水型
肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。
对战策略：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。
支招：每天一片保湿面膜
每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。
4、肌肤缺氧型
肤色并不是真的黝黑，而是因为血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素C族等，或是血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。
对战策略：均衡的营养摄取（补充营养素）、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品，来改肤色暗沉情形。
支招：每周至少一天不化妆，化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好每周抽出一天时间乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。
5、肌肤多油型
肌肤油脂分泌旺盛，额头、脸颊、鼻翼、T区油腻光亮，容易粘附灰尘和污物，因空气氧化而导致肌肤暗沉的出现。
支招：引发暗沉最直接的原因是老废角质和脸上油脂污垢没有及时清洁干净，根据皮肤状况针对性使用去角质凝胶、去油洁面膏。才能从根本上清洁皮肤。预防暗沉肌形成。
康知皮肤医生（）是国内首个支持皮肤疾病和皮肤美容拍照自动识别的皮肤专业APP，通过康知签约的3000多位国内三甲皮肤科和皮肤美容专家团队，向用户提供免费咨询、预约挂号、专家会诊、美容特卖等专业服务。目前，康知皮肤医生已成为皮肤领域最大的专业医疗应用，每天向数万名用户提供专业的皮肤问诊和预约诊疗服务，我们将致力于用专业的医疗技术帮助广大用户解决自己的皮肤问题。
扫一扫二维码，下载康知皮肤医生APP
扫一扫或直接搜索“kangzhipifu”关注康知皮肤医生微信公众号
篇三：皮肤暗黄是什么原因
皮肤暗黄是什么原因
黄褐斑概述
黄褐斑又称肝斑，是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。黄褐斑主要是因为肝、脾、肾三脏功能失调，血瘀气滞所致。肝郁脾虚，郁久化热，脾虚生湿，湿热瘀阻，气血瘀滞于患处，使患处的气血失和而发病。中医辩证实施，治当以疏肝活血、养血化瘀为主。肚脐敷贴中医膏药华宁堂养颜贴，疏肝解郁，调经活血，健脾祛湿，达到调节内分泌，增加患处的血液循环，改善患处的营养，如果要增加消斑速度，还需在面部涂抹华宁堂消斑膏，调经解毒，排毒养颜，去面部疵癍。双管齐下，效果显著，如此即治本，又快速的治标。不仅解除肌肤上的各种瑕疵，并使皮肤光滑细嫩，肌肤恢复弹性、健康而有光泽。但应注意的是痊愈后仍应保持情绪乐观，停用某些药物，避免日光照射，注意皮肤补水保养，注意饮食调节，方能不致复发。
为什么之前用的祛斑方法都是无效的？你或许已经尝试了很多方法：用食醋洗脸、敷祛斑面膜、喝中药调理内分泌、擦各种祛斑霜、激光或强脉冲光治疗、食疗、口服维生素C、茄子皮敷脸，但是这些方法都不能祛除掉黄褐斑，或许当时会有效果，但后期反弹吓死人。
目前所有的治疗面膜和激光彩光都不可能彻底治疗黄褐斑，这是历史告诉人们的。有的人脸上长了黄褐斑十几年了，美容的方法和产品用了不少，激光疗法，口服中药调理，祛斑产品，美容院也没少去，就是治不好。
没有长过斑或者刚起黄褐斑的人往往不知道，单纯的还在寻找外用的治疗方法。思路错了！“妇人以血为本”“气为血之母”，气行则血行，气滞则血瘀。气血不足则面色无华，气滞血瘀则晦暗长斑。
黄褐斑必须内调外治才可以治好。但内调最少要三个月才能慢慢恢复机理。因为女人血液循环和代谢是一月为一周期，所以内调最少也要三个周期，约三个月。皮肤的更新周期是28天，外用最少也要一个月才可以看到效果。
快速祛斑还不复发是不可能的。美容院整形中心除了用激光疗法，还有脱皮疗法，化学剥脱疗法另外一个比较好听的名字是“换肤疗法”，祛斑霜分为日用和夜用，晚上脱皮，白天消炎，严重破坏皮肤正常组织结构，短期或许能看到效果，但后期对黄褐斑的治疗只是雪上加霜。市面上相当一部分祛斑霜，都是脱皮祛斑产品。“三天见效，七天祛斑”的产品，你还敢用吗？
关于黄褐斑，我们对它还有多少误解？
日晒和黄褐斑
有的人误以为黄褐斑是晒出来，其实不全是，如果日晒可以导致黄褐斑，为什么不是满脸黄褐斑？确切的说，日晒只是黄褐斑的催化剂。日晒可以加重黄褐斑，但不是导致黄褐斑的本因，根本原因还是气血虚弱，血瘀气滞所致，气血旺盛就不会晒出来。日晒可以加重面部所有的色斑，紫外线对皮肤的伤害是毋庸置疑的，即便是没有黄褐斑，日常也应该尽量减少不必要的日晒。
内分泌和黄褐斑
头疼医头，脚疼医脚，面部黄褐斑单纯的认为是皮肤问题，盲目使用激光治疗、剥脱疗法、擦各种祛斑霜，尤其是激光见效真的很快，但是反弹起来更快更严重。
研究证明内分泌紊乱常会出现肌肤恶化的症状。由于机体微循环受阻，新陈代谢变得缓慢，致使黑色素无法及时排出体外，长期在肌肤内堆积，最终引起黄褐斑。很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
情绪因素和黄褐斑
情绪因素和黄褐斑貌似没有直接的关系，实际上，内分泌紊乱的常见症状还有脾气急躁，情绪不好，还容易影响内分泌系统，这是一个相互恶化的过程。
气大伤肝，肝不好，脾气更差，恶性循环。为什么黄褐斑又称肝斑？若不好好的爱护自己的肝脏，合适能治好黄褐斑？肝脏不好，会严重加重黄褐斑。无论是治疗期间，还是治愈后，都应该积极保持情绪乐观。
睡眠和黄褐斑
和人需要适时休息一样，皮肤也需要合理的休息和呵护。皮肤的代谢在晚间最为旺盛，其血液供应也是在睡眠时最为充足。此时人体的肌肉、内脏器官尤其是消耗系统出于相对瓶颈的状态，而皮肤血管则完全开放，血液可充分到达皮肤，为其提供充足的营养和氧气。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，起到预防和延缓皮肤衰老的作用。所以，皮肤的美丽实际上是在睡眠中孕育的。如果你错过了睡眠这个良机，恐怕你美丽的皮肤就会受到伤害，变得干涩、粗糙、晦暗、多皱、长斑等。最好在晚上十一点之前就进入了睡眠状态了。
内调外治黄褐斑的使用
治验：李某，女，39岁。一年前因家庭事情，忧心烦恼，渐见面部斑片布于颊部，呈现褐色，心情烦躁易怒，夜寐不安，经期少腹疼痛，不调，紊乱，舌淡红苔薄黄，脉弦细。B超左侧卵巢发现囊肿，3.0cm*2.5cm。属于肝郁血瘀。使用华宁堂养颜贴敷贴于肚脐，并在面部斑片处涂抹华宁堂消斑膏，半月余，面部斑片颜色开始淡化，一月余，面部大部分斑片颜色已经接近正常皮肤，随后又巩固一个月，得以治愈，并嘱注意皮肤保养，防止过多日晒，
清淡饮食，保持愉快的心情。
治验：张某，女，34岁。脸上起黄褐斑3年多。3年前妊娠后脸上就出现了黄褐斑，生育后面色晦暗，色素斑加重，心情时常会出现烦躁易怒的情况，口苦 口干，夜寐不安，经常失眠多梦，经前两乳胀痛，经量减少，有淤血块。舌质淡，苔薄黄，脉弦细。仔细观察，额部、两颧、双颊、鼻中部、上唇境界清楚深褐 色斑，面色晦暗。辩证为肝肾阴虚，气滞血瘀。治疗时，肚脐敷贴中医膏药华宁堂养颜贴可以疏肝理气解郁，健脾祛湿，凉血润燥，面部斑纹处涂抹膏剂华宁堂消斑膏散结化瘀消斑。一月后，夜寐安，经行正常，经量基本与病前无异，面部色素斑部分消退，随后，肚脐敷贴养颜贴，巩固一个月之后，后面继续只涂抹消 斑膏又一个月，面部色斑，基本消退，随访一年，未见复发。
免费论文网友情提示：本网站所有内容为共享上传提供，不涉及任何商业利益，本站对此不承担任何保证责任！
Copyright © www.csmayi.cn Corporation, All Rights Reserved 共享时代 共享你我他 版权所有