篇一：性生活老婆没性欲怎么办？
性生活老婆没性欲怎么办？
性爱是感情的催化剂，如果一个女人长期性生活没性欲要怎么办呢?这是一个很严重的问题，下面我们来探索下。
什么是女人性冷淡?
作为性功能异常或障碍之一的性冷淡，也称性感缺乏或阴冷，是女性常见的性功能障碍。主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶，在性交时感到焦虑、不适或疼痛。
在大多数地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。
女人性冷淡没性欲是什么原因?
由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样、缺乏性知识，性经验不好对性交心存恐惧等因素影响，形成对性生活的偏见，
如认
为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是受罪，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，担心怀孕又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注也难以激起性兴奋。
或者女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。这都是造成女人性冷淡没性欲的原因。
女人性冷淡没性欲有什么危害?
如果女性性冷淡，会使得乳房充血肿胀，难以消退。持续下去会使得乳房胀痛，容易引发乳腺癌等疾病。如果不良精神刺激、孤独焦虑，那么也是是乳腺小叶增生的“催化剂”。最后导致致内分泌失调，容易患乳腺小叶增生。
而且性冷淡容易诱发乳腺癌。有资料表明，高龄未婚的剩女、性功能低下的女性、丧偶女性，如果没有性爱，她们患的乳腺癌的几率明显高于其他人群。所以，女性性冷淡不可忽视。
女人性冷淡没性欲怎么办?
1、饮食调理
韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。
介绍一个有效的食疗食谱：先把黑豆，黑米，红豆浸泡2个小时。再把浸泡好的材料用清水洗两遍，芝麻和核桃也稍微清洗一下。然后把洗好的材料加适量
清水都放进豆浆机里，按下开关，让豆浆机自动打好煮好就可以了。在豆浆机完工之后，把浆糊倒进碗里加进适量的红糖搅匀就可以喝了。对于治疗女性性欲低下效果不错。
2、穴位按摩
患者仰卧，术者用手掌顺、逆时针摩小腹部，各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位，术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5—10分钟。再仰卧，术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处，自上而下揉捏，经阴包至膝下阴陵泉穴处止，反复3—5遍。
天然药草，蜜蜂花粉、透纳树叶、洋莱弃、锯形叶棕榈、四伯利亚人参等对于性欲低下都有一定疗效。
3、食疗偏方
①春温汤
人参15克，巴戟天15克，白术15克，杜仲15克，破故纸9克，肉桂3克，菟丝子15克。水煎服，每日1剂，日服2次。
②升阳燥湿汤
高良姜3克，干姜3克，郁李仁3克，甘草3克，陈皮1.5克，黄芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1剂，日服2次。③滋阴润燥汤
女贞子30克，旱莲草30克，何首乌30克，枸杞子15克，巴戟15克，麦冬12克，山萸肉12克，陈皮3克。水煎服，每日1剂，日服2次，6天为1疗程。
④桂心汤
桂心12克，煅牡蛎12克，芍药12克，龙骨12克，炙甘草12克，大枣12枚，生姜15克。上为粗末，水煎服。
女人性冷淡没性欲怎么办，以上就是小编为您介绍的内容，希望对您有所帮助。
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篇二：女人性冷淡的六种心理因素
女人性冷淡的六种心理因素
作为性功能异常或障碍之一的性冷淡，也称性感缺乏或阴冷，是女性常见的性功能障碍，男性很少表现性冷淡。它主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶，在性交时感到焦虑、不适或疼痛。有的人并不主动回避性交，但性交时不能做出适当的性反应，缺乏快感，或快感不明显、不满足。有的女性甚至不知道什么是性快感，从未体验过性快感高潮的感受。
在不同国家和地区，从未体验过和很少体验过性快感高潮的女性比例差异很大，从10%到90%不等。
在大多数地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。有些妇女在初婚时不适应性生活，因而感到无快感或不满足，这都不算性冷淡。
因为随着时间的推移，夫妇性生活的逐渐和谐，快感体验会增强。只有一直没有性欲要求，或虽有性欲，但长期不能产生快感或快感很弱，因而对性生活不感兴趣才是性冷淡。
女人性冷淡的六种心理因素
第一，由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
第二，缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。
第三，对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。
第四，居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。第五，夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。第六，女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。
对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。
积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。
女性性冷淡的症状及危害
女性性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状。
生理症状主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛;无性爱快感或快感不足、迟钝，缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩、老化，细胞缺水、活性不足等。
心理症状主要体现在：对性爱恐惧、厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念、意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻、肮脏。
虽然这两方面的症状相互影响，但生理因素是却起着基础性的决定因素，一旦性冷淡女性的生理症状消失，在性爱中获得极大的快感，尤其是随着强烈快感的持续发生，心理方面的症状会逐渐被快感带来的身心愉悦所驱除，逐渐对性爱产生好感和依赖感，在不断的性爱快感和心理渴望中消除性冷淡，成为正常女性，从而真正享受到性爱带来的身心两方面的双重愉悦。
正因为和谐美满的性爱会给女性带来身心两方面的双重愉悦，所以性冷淡女性在不和谐性爱中不仅遭受着身体上的疼痛，还经历着心理上的摧残折磨。身体上的疼痛让女性产生畏惧、抵触心理后减少性爱甚至杜绝性爱。科学研究表明：性冷淡的女性尽管在性生活中处于被动状态，但阴道和盆腔还是会产生充血，没有高潮就无法释放。性生活过后会出现精神萎靡、乏力、下腹胀痛等症状，严重者会导致盆腔炎、附件炎等妇科炎症。而因性冷淡减少或杜绝性爱的女性不仅容易出现气色暗淡、精神萎靡、早衰、性器官加速老化枯萎(阴唇萎缩、卵巢枯萎、雌激素匮乏、乳房回缩)、更年期提前(绝经提前)、妇科病易发等危险信号，而且会缩短寿命。
性冷淡女性在心理上出现的各种障碍，不仅会使自己产生心理疲惫、自卑内向、心理早衰、对生活失去信心、绝望厌世等不良心理状态，而且易因对丈夫厌恶、反感、缺乏交流、疏远等导致夫妻感情破裂，引发第三者插足甚至家庭分裂等悲剧。据民政部门统计，约有50%的离婚家庭是由于性生活不和谐造成的。
因此，对于女性性冷淡，不能麻痹大意或掉以轻心，更不能讳疾忌医，任由病情持续恶化。尽早采取科学的方法消除女性性冷淡，既是对女性本人爱护的体现，也是对夫妻感情及家庭珍惜和重视的体现。
性欲低下、性冷淡的原因及其治疗
既往，将持续或反复地对性表达不感兴趣，或缺乏性幻想称之为“性冷淡”。但现在一般都称之为“性欲低下”这一中性的描述。
对性欲低下的定义，现在仍然难有准确、可靠的判断标准。比如：既往曾经用性活动频率来评价，认为每月性交不足2次就是性欲低下。但很多时候，尤其是东方文化的影响下，女性往往容易顺从男方的需求，勉强自己接受性交，此时，用性活动频率来判断就不准确； 又比如：曾经采用性幻想和冲动来评价，但这主观性太大，男女差异也很大。至少，目前仍然没有一个性欲低下的可操作的诊断标准。
出现性欲低下的常见原因是心理原因和婚姻质量低下。
一，心理因素
1，自小受到压迫性“性教育”：传统文化的影响下，女性受到远比男性更严重的压抑性性教育，特别是较保守传统的家庭更是如此。她们自小就被有意无意地诱导：性是下流、肮脏的，性常常和犯罪、道德败坏、羞耻、对女性的伤害、危险、性病联系在一起。长期在压抑性的心理环境下长大。
即使婚后，她们也觉得女性主动表达性需求是“不正经”的表现，会遭丈夫白眼甚至遗弃，因此，她们宁愿压抑自己的性要求也不愿意冒这种风险，久而久之，出现性欲低下。
2，性伤害：有过性伤害经历的女性，巨大的心理创伤也抑制了她们的性欲需求：曾经受到家人、邻居、陌生人的性虐待、性侵犯后，不仅身体受到伤害，心理上的创伤更是巨大的和影响深远 。
3，不愉快甚至痛苦的社会生活经验：一些女性走出社会后，由于不懂得保护自己，在男女交往时容易造成了身心的伤害：反复遇到“始乱终弃”的男子，觉得性生活只是男性对女性的“单向发泄”；反复多次人流的痛苦造成对怀孕的恐惧，害怕性交。
二，婚姻质量低下
1，研究发现，在性欲低下的女性中，不仅她们自己的婚姻质量差，在她们心目中，她们父母对性和情感的态度往往是消极的。一般认为，父母对性和情感的态度也在潜移默化地影响到她们自身对对性和情感的态度，从而影响她们的婚姻质量。
2，夫妻感情不和：出现夫妻感情不和时，双方不能作很好沟通，相互调节情感，性生活变得毫无乐趣，仅仅是“尽夫妻义务”，甚至双方拒绝一起过性生活，压抑自己的性需求，渐渐，出现性欲低下。
3，性生活不和谐：男方性能力、性技巧不足，或双方没有很好地进行性沟通找到双方都满意的性生活方式方法，造成女性达到性高潮、性满足的机率很低。这种低质量的性生活让女性觉得只是“责任”甚至“受罪”，最终出现性欲低下。
那么，应该如何治疗呢？
一，心理治疗：一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，应该进行性心理治疗。但由于国内的心理咨询、治疗机构太少，一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯，所以，更多的时候是需要她们自己进行心理调节。当然，如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵那就最好不过了。
二，药物治疗：医学界一直在寻找一种真正有效的“春药”，但现在仍然没有找到理想的药物。一些宣传上夸大其词的“春药”未必可信 。
1，同时出现了抑郁症的女性要进行抗抑郁治疗：不少性欲低下的女性是同时伴有抑郁症的，这需要首先治疗她们的抑郁症。
2，激素治疗：激素（睾酮）治疗曾经被认为对性欲低下、性高潮障碍会有帮助。但近年经过严格设计的试验验证后，基本倾向于睾酮治疗无效的观点。 3，氯哌三唑酮（trazodone)治疗：氯哌三唑酮本身是抗抑郁药物，但近年国外发现它对女性性欲低下有一定的治疗作用。统计发现：使用氯哌三唑酮后，60%的妇女性欲增强，其中1/3女性主诉抑郁消失；40%女性服药后无效，但其中的1/6的抑郁消失。 氯哌三唑酮的用法是将剂量进行性增加到每日75－100mg（每片25mg）。
三：性治疗：目前来说，治疗性欲低下的最有效方法是性治疗。因为性是人类的本能，性治疗的目的是将女性与生皆来的性本能解放出来、彻底治愈性欲低下。
1，动情图象资料：这是《性医学》上使用的词语，但如何和色情图象资料区别？这就见仁见智了。那我们就按照邓小平他老人家说的“不管白猫黑猫，抓着老鼠就是好猫”吧。观看动情图象资料的原则是：选择一些女性本人接受和感兴趣的图象，让她通过性幻想投入角色，把这看作是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。
2，手淫：不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑，但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想＋手淫体验到性高潮后，高潮带来的满足、欣快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。
3，和谐的性生活：在女方作出努力的同时，她的性伴侣同时要积极配合。男方应该努力学习最基本的性知识，提高自己的性能力和技巧方法。通过双方的真诚沟通，找出适合双方的最满意的性交方式方法，当女性能够经常在正常性交中体验到性高潮的巨大的愉快、满足后，性欲低下就不药而愈了。
性行为治疗中，男女双方共同治疗是最为重要的一环，是有一整套方式方法。在国外，有专门的性治疗学校，由专业人士通过详细交谈后找出双方的问题所在，然后针对双方的不足设计出专门的治疗方法。
夫妻双方治疗的最终目的是，通过努力，让女方在性生活中达到和享受性高潮。当女方体验到性的愉快和满足后，性本能就会从新激发出来，性欲低下就消失得无影无踪 。
在国内，由于至今仍然没有专门的性行为治疗机构，夫妻双方只能通过“自学”的形式不断摸索，这相对来说难度就增大了不少。
希望，国内日后能够有性行为治疗机构出现吧。
篇三：女人对你冷淡的七大原因!看完你就明白了
女人对你冷淡的七大原因！看完你就明白了····
Stay true to you and you will end up incredibly happy. ——做真实的自己，最终你会无比快乐。
你有没有遇到过这种情况？追着一个妹子，刚开始妹子对自己的回应很热情。但是追着追着，妹子对自己越来越冷淡，连约出来看电影都约不出来。你完全不知道自己做错了什么，让妹子对自己这么冷淡。七大原因让女生对你越来越冷淡，一起来看看。
1、只知道让女人做决定
大部分女人都有选择恐惧症，她们每天出门换衣服都能对着衣柜，一而再再而三的换很多套衣服都很难决定最终选择。这在她们逛街买衣服时候尤为严重，有一次我的一个男闺蜜给我发信息聊天，问我：宝蓝色和正红色的长裙选哪个哇?
他说他女友纠结了已经半个多小时了，一直坐在店里发信息问各种姐妹淘，他说给她全都买下来，她又不乐意，他说自己都快崩溃了。
作为一个女生，我最讨厌的就是男生让我去决定该干什么。去哪里吃饭?吃什么?吃完饭是去看电影还是去散步?看电影的话看什么电影?散步是要去公园还是去广场呢?
恕我直言，我都计划好了，我要你来干什么呢?就算你是一个秀色可餐的大帅哥，可我谈恋爱的时候要找的也不是儿子是不是!
比如女生说要去某某餐厅吃饭。你回答说：不好意思，我最近有点上火，不吃辣。 女生说：那你说去哪儿吃哇?
你回答说：随便啊，我吃什么都行。
建议各位男生，在跟女生约会之前，最好安排好出行计划，让女生出来的时候可以吃可以玩就好了。你把整个约会安排得井井有条，而不是让女生来做决定;同时考虑到了女生的行动成本，不选择那些交通不便的地方，不仅能让女生觉得跟这个男人出来约会真舒服，也会让她避免因为选择恐惧症而焦躁的时候对你产生的一系列负面看法。
2、四肢发达、头脑简单
有很多男生，朋友圈不知道发什么，觉得自己长得也不帅，不能发自拍，发了自拍说不定还有些娘炮;也没钱，去不了高档场所在刷高价值;生活当中也没有什么那么多
好玩的事情;如果只是晒吃吃喝喝的照片，又会担心让别人觉得自己是个不务正业游手好闲的男银。
那肿么破?
于是我们可以看到有一部分男人喜欢在朋友圈晒自己的健身照，各种肱二头肌、八块腹肌，穿上紧身衣胸比女人都大。
我一定得告诉大家的是，只秀肌肉，会让人感觉很挫，特别是在洗手间对着镜子拍出来的光着上身的照片，尤其是某些男人拍照技术还并不好，很容易让人第一反应联想到24K纯屌丝上。
女生肿么会喜欢你呢?
3、当断不断，朝三暮四
问：女人恋爱的时候最反感男人怎么样的行为?
答：对前任念念不忘，挂着“朋友”的名号牵扯不清的男人。
没有任何一个女生喜欢跟与前女友经常有联系的男人，藕断丝连神马的，最讨厌了，在女生的圈子里流传着“前女友永远是头号情敌”这样的爱情警言。也许你抱着的是“曾经爱过，现在也是朋友，能帮就帮忙”的心态，但是对于女生来说，这是很难以忽视的问题。
换个角度来看，如果你的女朋友三天两头跟前男友发信息聊天，有事没事前男友就把她叫去帮忙给谁谁谁选衣服啊挑礼物啊，心情不好的时候拉着你的女朋友去喝杯咖啡谈谈人生啊，你会舒服么?
4、隐瞒的事情多，爱说谎
女人是一个很喜欢刨根问底的物种，尤其是女人天生喜欢八卦这一天性，容易让女人过分关心你去了哪里，跟谁一起，做了什么事情。也许她很不喜欢你跟朋友去喝酒，你担心她生气，于是在她询问你的时候，回答说在家里看电视。
结果第二天她不知道从你哪个大大咧咧的哥们口中听说了你们昨晚喝酒的事情，
于是开始跟你闹，开始质问你，她认为这是原则上的欺骗，你却觉得这是善意的谎言。
在女人的世界里是很难接受欺骗的，我们女生一贯认为的是：问你事情，你可以不说，但是不能骗人。你以为你说的是善意的谎言，女人却觉得，你从现在就开始骗我，以后还有实话吗?你对我都藏着掖着，我以后还能相信你吗?
如果两个人之间连基础的信任都没有了，在一起还有意思吗?女人没有你想象中的那么无理取闹，你只要好好说，找到了方式，她是可以接受并且可以理解的。
5、占有欲变态，容易吃醋
嫉妒心和占有欲一旦被整倍放大，是很可怕的东西。但凡女生跟除了你以外的男性说了几句话，你就抓狂得不得了，觉得她要离开你，要背叛你，觉得她跟其他男人有一腿。走在大街上她也许就只是看了一眼其他男生身上穿着的衬衫，你就以为她对那个男人有意思。
你让她还怎么过日子呢?
谈恋爱是讲究方式的，你的出发点或许是因为在意她，想要让她更专注在你的身上，殊不知任何事情一旦过度就会变成束缚和限制，长期下去双方都会很累。她是你的女朋友，是活生生的一个人，一个存在于社会的个体，不可避免的要接触异性，也肯定会接触到异性，除非你把她关在家里。
但这切实际吗?不用我说，你心里应该都知道答案的吧?
6、满嘴脏话，欺软怕硬
无论在什么场合，其实这都是一个很不好的习惯，大部分男人在愤怒、烦躁的时候脱口而出，甚至不需要有强烈情绪出现的时候也会把脏话挂在嘴边。
我曾经问过一个把脏话当成口头禅的小男生，为什么这么喜欢说脏话。他告诉我，因为觉得说脏话很带感，很爷们。
这样的习惯一旦形成之后，在跟女生交往的过程当中，简简单单的三五句话里，每句话都带了脏字，这除了证明你的素质很低，修养很差之外，其实什么都彰显不出来。而且有这样一个满嘴脏话的男朋友，一起出门逛街神马的，跟朋友见面神马的，
都很没面子，甚至还会给人留下：“她男朋友这么粗俗，估计她也不怎么样”的印象。
而去路边的小餐馆吃饭的时候，嫌弃这个菜不好吃，嫌弃那个菜的色泽不够好看，大喊大叫，对待服员的态度还极其的恶劣。相反，在面对有权有势的人时，极尽奉承之事，各种拍马屁，像摇尾乞怜的小狗狗。
7、沉迷网络游戏，完全没有上进心
我向来认为，沉迷于网络游戏的男人根本不需要找女朋友，找个力气大的人，一巴掌把自己拍进电脑里就好了。很多宅男都抱怨自己社交圈小，认识的女性资源少，不会跟女生打交道，聊不起来，不懂女生究竟在想些什么。
问题是，你一直宅在家里，怎么扩展社交圈啊?
哪怕你利用网络来认识女性，你也总得转到现实中吧?还是你觉得可以对
着电脑看着照片过一辈子就很舒服安心了?
再者，女生会觉得，如果我跟你谈恋爱，你几乎所有的空余时间都在玩游戏，别人约会的时候你玩游戏，别人散步飞时候你玩游戏，别人出去旅游的时候你也玩游戏，那么我存在的意义在哪里?我特么的既然都无法分出你的关注力，我坚持跟你谈恋爱是为了作死么?
还有一种男人，上班等下班，抱怨现代社会生存压力太大，抱怨房价太高物价上涨太快，抱怨老板老是不给自己加工资，每个月扣除各项必须开销后穷得只能吃泡面。又不肯脚踏实地的工作，只想着有一天买彩票中奖了，该去哪里哪里旅游，该换什么样的房子和车子，对于目前的生活困境极度不满，却无法给出行动和解决方案，只能窝在角落里做一个只会抱怨的屌丝。
穷玩车，富玩表，屌丝玩电脑。对，说的就是你。
扶不上墙的烂泥，这样的男人，女人要你作甚!
尤其是跟个女人一样，天天八卦，今天说这个不好，明天说那个很差，别人有钱了，你说人家的钱来得不干净，别人没钱了，你说他活该，缺德事做多了。女人只会在你身上闻到一股酸酸的味道。
女人最讨厌没有责任感的男人，这样的男人让她们觉得不安全，无法托付终身。你可能觉得以上那些问题不伤大雅，但女人是感性的动物，从一个点就能联想出无数
的面。她们吸引的是依靠，是安全感，而男人的责任感都是在这些细节上体现出来的。
如果一个男人总是散发着负面能量，女人会受不了的，一个永远需要女人安慰的男人，最后她们都会选择分手，理由很简单，太累!
实际上，女人很敏感，女人的观察力也很强。虽然一些女人讨厌数字、逻辑能力不好、方向感也不好，但是她们可是情感上的高手，第六感很准。一般女人对你越来越冷淡，原因也就是上面的几点了，好好反思。
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