篇一：团队游戏
开场：
1、自己写名牌，贴后背
2、拳王争霸赛
全部参与者随机选择对手，进行石头剪刀布猜拳，一局定输赢，输者在赢者后方继续随赢者作战，最终得出一名拳王（奖品）。
规则：每次一局决胜；快速；
结束时产生一名拳王。
整体围成圈，报数1234，然后按数字分成四队，从拳王往后的第一个人为队长。 （队长组织大家互相认识）
团队第一场：
介绍三个游戏规则，给十分钟准备时间，团队连续完成三个游戏
1、能量传输
所有学员一字排开，手持接力棒，在保证乒乓球不掉落的情况下从教练指定的位置运球到达终点。
提示：
（1）每个学员都是团队运作中的一个“链条”，都非常重要，在任何一项工作完成时，要考虑是否能让你的下一个“链条”顺利承接。
（2）节奏。不必一味贪快，控制节奏非常重要，一切只为最后的胜利。
（3）指挥。一个团队必须要有一个统一的指挥。
（4）配合。
2、鼓动人心
所有队员拉着鼓来颠一颗皮球。
8-10个队员在保证安全的情况下，创造尽可能多的连续掂球记录。
规则：每人可牵拉一根或两根鼓上的绳子，要求：手握绳子部分距离鼓边缘不少于1米距离。球不得落到鼓面以外的其他地方，否则重新开始计数。
3、不倒森林
参与挑战的学员(10个)围成一个圆圈，事先会发给每个人一根塑料棍，学员们需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等等规则下去完成一个圆的走动。
规则：（1）保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。
（2）宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。
(3)每次有一根棒倒就算失败，必须在连续换位十个才算成功。
换队：每人抽一张扑克牌，按照花色重新组合成四队
团队第二场：
1、一气呵成
绑腿游戏
（8人来回一次，16人来回两次）
四个人一组绑腿（三个绳），先到对面后，对面两人一组夹气球回来或者吸管乒乓球。
2、大河之舞
跨障碍运篮球
每队分工，8人跨障碍运篮球（4人两边），到一边的投球
（加：每队可出一人比赛投球数）
3、骑士快跑
换队：每人抽一张扑克牌，按照花色重新组合成四队？
团队第三场：
1、翻牌游戏
每队前方10米桌子上一副牌（2副？），扣放，每队需要依次翻出扑克牌，先完成的队赢。 要求：1、每队每人至少参与一次（或超过一半人参与）
2、从A翻至K，不对的需要扣回。
（裁判可从其他队出来监督）
2、眉目传情
出题：千位的具体数字
每组排成一纵列，人与人不能说话，不能作动作，只能用面部表情传达意思（数字）。
备用游戏：
3、谁是卧底
谁是卧底游戏规则：
准备2个相近的词语，其中一个写只1张，另外相同，将写好的卡片分发给参赛者，参赛者之间不知道对方的卡片写的是什么词。拿到那张与众不同的卡片的参赛者就是卧底。每人每一轮用一个词或者短语来描述自己手中卡片上的词（当然不能直接说出那个词！！！），卧底需要抢先明白自己是卧底，并且想办法不让其它参赛者猜到，而其他参赛者要尽可能的贴近地描述自己卡片上的词，以此来找到卧底。
每轮结束后，参赛者自己给其他参赛者投票或者围观者给他们投票。
将票投给他们认为是卧底的人。得票最多的人出局，若是两个人同样多那么此轮作废，继续下一轮。最后若卧底撑到只剩下W个人（W可事先根据参赛人数自行约定），则卧底获胜，反之，则大部队获胜。
比如：
保安-保镖
长管院-杭管院
牡丹卡-长城卡
班主任-班长
端午节-中秋节
天天向上-非诚勿扰
篇二：游戏
一.官兵捉贼
道具：“官、兵、捉、贼”字样的小纸条人数：4个人（共2轮）
游戏规则：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
二.寻宝大行动
道具：“宝物”（字条） 人数：集体
游戏规则：先准备好“宝物”，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
三.动物大连蹲
道具：动物头饰、迪斯科舞曲带 人数：6人（2轮）
随机抽出6名人员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后剩2人时获胜。
四.夹乒乓球
游戏规则：
1.比赛时，用筷子把前桌上盆里的乒乓球夹起，以最快、最稳的速度传递给在指定位置的同伴，然后由同伴将乒乓球运送到对面的盆里，
2.在传送过程中，只能用筷子夹不得用身体的其他任何部位接触到球，运送过程中如果球掉落，需重新在盆中夹取。
3.在规定的时间内，以共同夹取的乒乓球个数来评定各自的成绩。
五.运气球游戏
游戏规则：
1.两名选手为一组。
2.两人配合，先吹气球，把气球吹到直径大于10厘米为止，再把气球绑好。
3.两人背靠背、手挽手，夹着气球运球到终点，绕过终点的讲桌再回到起点，继续吹气球运气球，在规定的时间内运送的气球越多，则为获胜队。
4.在跑的过程中，气球不能落地，不能用手触摸气球，不能挤爆气球，如果气球落地，必须回到起点重新出发。
六、你来比划我来猜
道具：词片 人数：10人
游戏规则
1.5组每组2人，每组词条20个词，每组依次上场，一人比划一人猜词。
2.可用肢体及提示性语言，不能说出词条中任何字；
3.猜词过程中，如果违规，则视为作废。台下观众不许不许提示。
4.每组现时4分钟，猜词数最多2组获胜，猜对最少3组会得到惩罚。
七.不倒森林
道具：棒人数：10人
游戏规则
1.保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。
2.宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。
3.每次有一根棒倒就算失败，必须在连续换位十个才算成功。
篇三：2014素质拓展活动策划第一次修改
年素质拓展活动策划
主办 部门：义工部
活动负责人：徐澜瑛
策划执笔人： 徐澜瑛
策划修改人： 周希扬
武汉理工大学学生自强社2014
资助育人 自强自立 回报社会
日期：2014/11/8
第一次修改版
素质拓展活动策划
一、活动背景
伴随着新学期的开始，自强社也招入了一股新的力量，为了增进自强社成员之间的相互了解与交流，特举办此次素质拓展活动，让自强社新老成员在活动中相互认识交流与了解，增进各成员之间的感情，体现自强社的家文化氛围。
二、活动目的
1、培养参与成员健康的心理素质、积极进取的人生态度和精诚合作的团队意识；
2、通过活动的开展增强社内新老成员的感情交流，使大家在轻松娱乐的环境中相互认识交流及了解。
三、活动主题
团结 交流
四、活动时间
2014年11月15日下午2:30-5:00
五、活动地点
户内：鉴湖某教室
资助育人 自强自立 回报社会
户外：鉴湖鉴主前草坪（暂定）
六、活动对象
武汉理工大学校自强社全体成员
七、活动流程
1、前期准备
（1）策划部于10日在大一干事中挑选出四名作为素拓活动主持人，负责人在10日晚将策划发给主持人熟悉游戏规则；两人负责室内活动主持，两人负责室外活动主持；主持人于11日晚写好主持稿，并由曾思雨学姐和活动负责人对主持人进行培训；活动当天，策划部负责布置会场；
（2）负责人于12日之前选好室外活动场地，并将场地告诉给策划部；
（3）义工部于12日之前准备好活动游戏所需要的道具，并于活动当天提前将道具带到活动现场并布置会场；于14日之前借好音响话筒，并在活动当天带到活动现场。
（4）组织部在14日之前借好室内活动所需的教室并把具体教室和有无多媒体设备告诉给活动负责人；活动当天负责室内会场清理工作；
（5）秘书部在14日之前准备好活动所需的嘉宾铭牌、签到表等，并在活动当天负责签到、铭牌摆放工作以及安排各部门座位顺序；
（6）外联部于12日邀请本届社长及各常委参与此次活动，并将到场情况于13日反馈给秘书部制作嘉宾铭牌；
（7）宣传部于14日之前做好暖场PPT及活动游戏PPT并发与负责人查看；活动当天，负责将投影仪带到活动现场并负责投影仪的调试和使用；
（8）各部门于14日之前将部门当天参与人数统计完毕并反馈给负责人；
（9）新闻部提前安排好人员在活动当天进行拍照工作，并在活动当天维持现场秩序。
资助育人 自强自立 回报社会
2、活动流程
（1）13:30，宣传部携带投影仪到室内活动会场，并安放好投影仪设备；
（2）13:40，义工部和策划部到达会场进行会场布置，义工部将游戏道具带到会场；
（3）13:50，秘书部到达会场进行铭牌摆放及签到工作，并对各部门所坐位置进行划分；
（4）宣传部调试完投影仪后开始播放暖场PPT；
（5）14:30，主持人上台宣布素质拓展活动正式开始，并讲述本次活动以各部门为一个小组（包括常委层）；
（6）14:35，由前任社长李栗学姐上台讲话，讲述对自强社未来发展的期望及对新成员的鼓励；
（7）14:40，进行游戏-排姓名；
（8）14:50，由副社长张梦娅学姐上台阐述自强社的家文化及希望大家在本次活动中的收获；
（9）14:55，进行游戏-心有灵犀；
（10)15:15，进行游戏-吸管传皮筋；
（11)15:30,主持人宣布室内素拓活动部分结束，让大家在策划部的带领下有序到达室外活动地点，并按部门就坐；组织部留下清理会场，尽快和大家汇合；
（12）15:40，主持人宣布室外素拓活动开始；
（13）15:42，主持人介绍游戏规则并进行游戏-不倒森林；
（14）16:10，对各部门进行分组，进行下一个游戏-两人三足；
（15）16:30，左右人围坐起来进行拍七令的游戏；
（16）16:50，对各部门进行分组，进行撕名牌的游戏；
（17）17:00，主持人宣布素质拓展活动结束，并让大家有序退场；
（18）义工部清理会场。
3、游戏规则
（1）排姓名
资助育人 自强自立 回报社会
游戏时间：10分钟
游戏规则：每组所有成员上台，将自己组成员姓名的首字母按照先后顺序进行排序，排序过程中不得讲话，只得用眼神、语言等肢体语言交流，排序完成后最后一个人举手向主持人示意。最后哪一组成员用时最慢将接受惩罚，接受惩罚的小组上台集体为大家表演一个节目。游戏结果报完姓名后有出错的小组也将接受惩罚。
（2）心有灵犀
游戏时间：20分钟
游戏规则：每组派出两队人员依次上台参加，每队由两个成员组成；上台后屏幕上会给出一组名词，一个人负责猜，另一个人用语言描述名词（描述的语言中不得出现所描述名词包含的字，否则该名词算没有猜中），每队人员猜词一分钟，最后每组两队人员所猜词累计起来最多者将获得奖品。
（3）吸管传皮筋
游戏时间：20分钟
游戏道具：吸管、皮筋
游戏规则：每组派出六个代表依次上台比赛。每组的每个参赛人员口中叼一根吸管，第一位用吸管吸上一根皮筋，然后依次凭借吸管往下传，计时比较快慢。比赛过程中不允许其他地方接触皮筋，中途落地必须重新开始传递。最后用时最少的一组获得奖品。
（4）不倒森林
游戏时间：30分钟
游戏规则：每组派出六名队员参与比赛。参赛者每人拿一根同样的棒，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右心扶住棒子（不能握着），左手放在背后，保持棒直立，然后游戏开始大家围着圈跑动。后一个人要接住前一人的棒使其不倒，一分钟内跑动圈数最多的小组则为胜者。（每小组开始之前有3分钟的预练游戏时间）
（5）两人三足
游戏时间：20分钟
游戏道具：红领巾
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