篇一：爱情的春夏秋冬
爱情的春夏秋冬
人生就像四季，爱情也有自己的春夏秋冬。就像每段恋曲终要谱写成婚姻交响乐一样，肇俊哲和他的女友刘涛在5年前种下的爱情树终于在今秋10月长成了一颗婚姻树。“感觉不到波折的爱情，不是真正的爱情；感觉不到幸福的婚姻，必是悲哀的婚姻。”肇俊哲百感交集，任思绪漫无目的驰骋，曾经稚嫩的脸孔被扑面而来的甜蜜和喜悦笼罩着，大男生的羞涩与即将为人夫的满足让小肇脸上的表情很丰富，而由内而外所散发出的笑容却依然那样熟悉、生动、清新……这一刻，小肇无疑是这个世界上最幸福的男人。
一心一意的爱恋 今生只为你守候
恋人的距离就是一个密码，感情的深厚就来于距离，因为爱只相信缘分。
“见到你的那一刻，我的心莫名其妙地跳动了一下。只觉得所有人都是黑白的，惟有你是彩色的。”这是2000年那个夏天肇俊哲第一次看到刘涛时的真实告白。小肇说，在酒吧那种复杂的场合“相亲”其实是一件很别扭的事情，但很多事情就在不经意间发生了，没的选择，也无法回避。“在我和刘涛第一次见面的半年前我就从队友朱锴口中听过这个女孩的名字，因为朱锴的女友和刘涛是好朋友。当时朱锴也只是有一搭没一搭地说要把刘涛介绍给我，可那个时候我哪有心
情呀，几次落选国足的打击让我对除足球以外的事情提不起一点兴趣来。”小肇向记者交待，其实在酒吧的第一次见面，从严格意义上讲并不算是“相亲”，因为两人之间的对话一共没超过10句，都是朱锴和其他一些朋友唱主角。但心与心的碰撞和交汇是无须用语言来表达的。“第一眼看到刘涛就觉得这个女孩特别单纯，大大的眼睛呼扇呼扇的，清澈透明，好像一眼就可看到底，和经常出入酒吧的女孩截然不同。浑身散发出的傻乎乎的劲，一看就知是一个涉世不深的女孩。而这正是她吸引我的地方。”小肇说，“在那一瞬间，我知道我的心已经完全系在了她的身上。”然而，球星的架子并没有让小肇在当天表现出对刘涛有什么特殊的好感。两人真正擦出爱的火花是在刘涛到大连工作的那段时间，而那也是肇俊哲足球生涯最“黑暗”、最难熬的一段日子。
在肇俊哲并不算漫长的足球轨道上，应该说是与鲜花、掌声和无限的荣耀并肩前行的，从国青到国奥再到国家队，几乎所有与国字号有关的队伍都留下了他的身影，所有人都对这个一脸朴实、浑身散发着一股韧劲的小伙子寄予了厚望。然而命运就是喜欢作弄人，自打米卢接手国家队后，肇俊哲便成了国家队的门外客，几乎每次大名单公布之前，肇俊哲入选的呼声都很高，可每次的结局都是“竹篮打水一场空”。当时，国家队每隔一段时间就会进行飞行集训，每到这时无所事事的肇俊哲就会独自到大连看望在那里工作的刘涛。在那段特殊的日子，与其说是小肇的到来为刘涛排解了一个人在异地工作的苦
闷，倒不如说刘涛更像是上帝派来的天使，抚慰、关心着小肇那颗受伤的心。
“记得有一次，国家队在一场热身赛中打了胜仗，大连的球迷到街上欢庆。当时我和刘涛从饭店出来正好碰上游行的人群，虽然我强忍着低落的心情，故意扯开和国家队有关的话题，但脸上的表情还是出卖了我。刘涛拍着我的肩膀对我说，小肇，我相信你肯定会重返国家队，真的，我对你有信心，你对自己也一定要有信心。和刘涛相处这么长时间，我一直把她当小女孩看，可在那时我才发现，如果没有她一直在身边陪着我，真不敢想象那段日子该怎么过。”小肇说，人只有在经历挫折时才最真实，也正如此，他和刘涛的感情基础才会异常坚实。
一生相守的诺言 和你一起慢慢变老
与你相识是缘，相恋是美，相伴是福。在漫长的人生路上希望与你一起慢慢变老！
幸福总是来得猝不及防。经过一年的煎熬，小肇终于重返国家队并以主力身份征战2002年日韩世界杯，而他和刘涛在艰难时期扬起的爱情小舟也驶进了平稳的航道。不过，生活中掀起的风浪却随时让小舟有翻船的危险。
与肇俊哲苦出身的成长经历不同，从小在优越家境中长大的刘涛一直过着养尊处优的生活，即使当空姐也只是刘涛一时兴起，这与小肇视足球为生命的事业态度截然相反，因此两人经常会起冲突。一次，刘涛归来休假，正赶上辽宁队刚打完主场，刘涛便央求小肇陪她逛街。两人开始时还有说有笑，逛着逛着不知怎么搞的，小肇的情绪突然沉了下来，一副心事重重的样子。就在刘涛不知所措之际，小肇一脸正色地对刘涛说，“刘涛，我们现在还年轻，你说每天把时间浪费在逛街、吃饭上不是消磨青春吗？你和我的工作都是吃青春饭的，我们既然选择了这一行，就应该全身心地投入其中，你说对吗？”在小肇意犹未尽之时，刘涛打断他，“你说我们在一起的时间有多少呀，怎么陪我这么一会儿就成浪费时间，消磨青春了？”刘涛扭头就走，丢下小肇在那里发呆，“我错了吗？难道事业和爱情真的不能两全？”
“冷战”了一天之后，小肇按纳不住内心对刘涛的牵挂，先把电话打给刘涛，可刘涛已经返回大连，手机一直处于关机状态。巧合的是，就在那一天，北航一架从北京飞大连的麦道82飞机坠入大海，小肇从电视中获知了这一消息，心一下子提到了嗓子眼。正所谓心有灵犀，就在小肇六神无主的时候，一个熟悉得不能再熟悉的手机号码跳进小肇的眼里，“喂，刘涛吗？是你吗？真的是你吗？”小肇一连串的问话让电话那端的刘涛泣不成声，“小肇，你放心吧，我没事，已经回沈阳了……”听到刘涛的声音，小肇悬着的心落了地，“刘涛，以后只要
时间允许你想去哪儿逛街我都陪你。我要做你的保护神，不管你在哪里我的心都会与你同在。”
这次事件让小肇和刘涛之间的感情加温不少，而刘涛也随时做好了为小肇奉献自己事业的准备。“我不是那种大男子主义的人，只要刘涛愿意在天上飞，我不会刻意让她变成专职太太。而且我一直认为，女人也应该有自己的事业。”
一波三折的婚期 改赛程为婚礼让路
婚姻不是自由自在的电动跑船，而是两只桨共同支撑一片天地的木筏。婚姻不是随意燃放的礼花，而是风雨过后的彩虹，美丽的光泽印证了沧桑。
从恋爱向婚姻过渡并不像加减乘除那样简单，如果说恋爱是激情和冲动的“杰作”，那么婚姻则像一方水域，无风无浪的日子平稳，有风有浪的时候，需要人耐心泅渡。面对即将到来的10月15日婚期，小肇除了憧憬之外，更多的是对这一路走来的无限感慨。
别看小肇外表憨厚、老实，其实他是那种典型的罗曼蒂克者。在今年刘涛生日的当天，小肇便已领取了结婚证书。“按照我的计划，在刘涛的生日那天登记，在我生日当天举行仪式，可是我生日当天有
篇二：迷人的秋色教学设计)
15、迷人的秋色
知识与技能：
在读中感悟语言美，理解课文内容。 培养学生阅读能力，领悟语言美，学会应用比喻句。
过程与方法：
通过 合作、交流、引导的方法让学生感受秋之美。 情感、态度与价值观：
理解课文内容，激发学生热爱秋天的情感。
教学重点：
重点：领悟秋天的美，通过多次朗读，达到熟读成诵。
突破方法：自主学习，合作探究；反复朗读，熟读成诵
教学难点：了解比喻句的不同表达形式。
教、学法设计：通过观察实物、想象，在读中感悟语言美，理解课文内容。 教法：引导、点拨。
学法：观察、想象、自读自悟。
(课前组织：同学们，这节课，老师要测试大家的两个能力：倾听能力和阅读能力)
一、情景导入、提出问题
谈话激趣，出示课题。（培养学生认真倾听的习惯）
1、同学们，你们知道一年有哪几个季节吗？春、夏、秋、冬，你喜欢哪个季节？为是么？
根据同学们的回答，随机板书：
春 百花盛开
夏 轻松愉快
秋 果实累累
冬 大雪纷飞
2、是呀，一年四季真是各有特色，那你知道作者俊青为什么喜欢秋天吗？这节课就让我们一起走进15课《迷人的秋色》。板书、齐读课题。
二、自主学习、尝试解决（培养学生阅读能力）
1、出示阅读提示：(小组交流、合作学习)
（1）课文共有几个自然段？（用序号标出来）
（2）在作者的眼里，秋天是怎样？（从文中找出一个四字词语来概括）
（3）作者具体写了哪些果子？（用圆圈圈起来）抓住了这些果子的哪些特点来写？（把描写这些果子的句子用波浪线画出读一读）
三、交流汇报：
生：课文共有6个自然段。
师：在作者的眼里，秋天是怎样？是文中哪个词?(瓜果遍地)（相机板书） 教学第二段：用“固然。。。。。。然而。。。。。。”练习说话。 师：作者具体写了哪些果子？（柿树、苹果、山楂、葡萄）（相机板书）
师：作者抓住了这些果子的哪些特点来写？（学生汇报，教师相机板书，同时指导阅读）
（理解比喻句和“逊色”等词语）
四、归纳，再次读
1、
2、 拿出各种果实，让学生观察其颜色、形状，再次领悟语言美，再次朗读写果子的三个自然段。 秋天瓜果遍地，这么美，我们忍不住想赞美，作者是怎样赞美的呢？（引
出最后一段：啊，好一派迷（mí）人的秋色。点名中心）（指导朗读）
五、拓展延伸
教师朗读写秋天的诗，学生认真倾听，头脑浮现画面，让学生再一次感受秋的美。
板书设计：
15、迷人的秋色
瓜果遍地﹛柿树 红 像一片火
苹果 逗人喜爱
山楂 红玛瑙似的
（迷人）
葡萄绚丽多彩
篇三：十分钟学号脉
十分钟学号脉
在临床中，基本上来个病人就把手脖伸到诊桌上让中医大夫号脉，但辩脉是很复杂的，脉学共有27种，但作为非专业人员，掌握以下10种现象就足够了，也比较容易理解。
人体的五脏,就是说,左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾, 右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾，命门 从这个角度入手比，沉浮滑容易多了。号脉时左手寸脉能摸到 代表心脉正常 摸不到说明心血不足。 大多都有心悸接不上气的现象左手关脉 正常为不强不弱 太强说明肝气太盛，太弱也不行，大多有胃炎一类的病左手尺脉太弱，头上不是头晕就头痛或头脑不清醒，有时我分不清就说患者头有问题。
右手寸脉 太弱为肺虚 一般有咳嗽现象 太强也不行。
右手关脉 太弱为脾弱 有便溏 腹痛一类 太强 左手关脉弱的话胃炎是跑不掉的。
右手尺脉弱 大多腰痛 身上沉困。
以上是一点心得，希望为大家指点方向，请深资中医，老中医们不要把我批评的体完无肤。
戏说脉诊
告诉你一个秘密，教你轻轻松松学中医，自自在在学脉诊，也许，你从这里起步，开始了你的学习中
医的生涯，成为一名上好的中医大夫。一个好的中医大夫就是一座医院，带着三个手指头可以走遍天下,这
是西医永远也做不到的。闲话少叙，书回正传：
学习脉诊首先从实用脉诊开始，从习以为常入门。实用脉诊分:大小，快慢，硬软，浮沉，匀乱 10种。有人要问了，书上有几十种，你的才10种，有否搞错?错不了!这是脉学和实践中总结出来的一点东西，写出来供大家欣赏多了繁琐，少了不够，要明白看下去就知了。
1、脉大小。主管察气。脉大气旺，脉小气虚。（看，多简便呀！）
2、脉快慢。主管察精，脉快精虚，脉慢精足。（现在脉慢的人不多了，只有初中生，军人，运动员了。）
3、脉硬软。主管察火，脉硬火多，脉软火少。（太简便了吧？）
4、脉浮沉。主管表里。（亦可说阴阳）脉浮表症，脉沉里症。（一目了然，简单得不可思义呀！）
5、脉匀乱。主管察安危。脉匀则生命及心脏平安，脉乱则生命及心脏危险。（太直观了！）
例如：肝硬化的脉，是快、小、硬、沉，（两关独居中）。套入脉理，则为精亏，气虚，火多，里即病在内脏，两关微浮一些，为气火位于肝胃，（我又把它戏为黄豆脉，一切癌症艾滋病白血病均为黄豆脉），你叫我看病，不用你出声，我一看脉就能说出你有什么病，好玩吧?
比如感冒的脉:大，浮，硬，快，套入脉理，为气旺，病表（表即躯体感冒属表症）火多，精亏，看到这样的脉，你说你肚疼，那你在说谎，一摸你的脉，你体内隐藏的病，便无处躲藏，现形毕露，好玩吧?只要你到了这种水平，心情就愉快了。
当你学习实用脉诊学好之后，你再继续学习经典，学习李时珍的《李频湖脉诀》,王叔和的《脉诀》,大学教材《中医诊断学》《难经》等，到那时你就是一个诊脉高手，诊病断病如举手之劳，爽吧！
我的诊脉方法
现在很多人都不信脉诊，有西医，也有中医，我初学时，我临床进修的一位老师也这样认为，在他的眼里，脉只不过是一小段血管，只能说明心脏的搏动，所谓的脉，只不过故作神秘罢了。然我不以为然，心想，既然是老祖宗传了几千年的东西，如果真是他们所说的那样，也不会流传到今天的。
我所接触的第一位老师，诊脉就很好，每当病人来诊时，总是能很明确的诊断病情，当时我就暗暗下决心，一定要把脉诊学好，每当他说出病情时，我就想患者应该是什么脉象，有机会，我就试试，闲时我就看书，中医诊断大全，脉诀，然这样又过了很长时间，仍是心中了了，指下难明。心中一片茫然，不知从何下手。我会烹饪，技术还是很好的（我是这样认为的，呵呵）我可以用几十种方法作出不同味道的鱼来，我发现，我共跟了8位老师，每个人都喜欢烹饪，一谈起吃来，都很兴奋，故可作为谈资，一次谈的的高兴，我就问，有关脉诊方面的问题，老师说，其实你应该从浮沉迟数来学习这样你进步就快了。
在我看来，这样真的是一个好方法，事实证明，这是一个好方法。
相信学中医诊脉的都看28种脉象，再看5绝脉，可是有的人甚至一辈子也见不全。 我的方法是，先知道正常的脉象是什么，一个正常人一呼一吸4至，和缓均匀，即为有神，为常脉，其余即为病脉，当然也要考虑特殊人群，如老人脉略弦，小孩脉数，胖瘦，春夏秋冬，相信书里也不泛记载。
知道了常脉，下一步就是要知道4种脉象，即浮，沉，迟，数，浮脉轻轻搭手既得，沉脉需重按方得，小于4至的为迟脉，大于4次的为数脉，浮脉在人体主什么病呢，多主表证，沉脉主里证，迟脉主寒，数脉主热，也有例外的，如浮脉，如果阴分虚极，阳亢于外，也现浮脉，且多浮而有力，多属重病。
下一步，需要回到我们的手上，以枕后高骨为关脉，前面为寸，后为尺脉，然后浮，中，沉取，左手，寸脉主心，小肠，关脉主肝胆，尺脉主膀胱，肾右手，寸脉主肺与大肠，关脉脾胃，尺脉肾与命门。
在寸，关，尺，上分寸为阳，尺为阴，浮为阳，沉为阴，这样结合浮沉迟数，我们就可以对人体的阴阳，表里，寒热，大致分清了。在结合有力，无力，有力为实，无力为虚，然后看脉形长短，长为有余，短为不足。这样就可以把，阴阳表里，寒热虚实分清了。最后结合部位，看所体现的脉，在脏器分部属于何脏就可以断病了。
知道了这些，我们再把这些脉象再重新组合，因为临床会有很多脉象组合在一起，如，浮迟，浮数，浮长，浮细，同样，沉脉也是，沉短，沉而有力，沉数，都需要我们结合起来细细分析。
举个例子，如左寸沉短而无力，寸关平脉。
首先，左寸主心，病位在心。短主不足，无力也主不足心脉不足会导致什么病呢，心的功能心主血，心的搏动输送血液到全身，他的不足首先会导致脑供血不足，会出现头晕，记忆力减退，健忘。全身无力，每天懒洋洋的。
如左尺脉见沉数，沉主里证，主阴，数主热证，在病位在肾与膀胱，那么就是肾与膀胱有热，会出现小便黄，热，手脚发热，腰膝酸软，盗汗等症状。
再如，寸脉浮数，尺脉沉细，寸脉主阳，数 主热，浮脉也主阳，尺为阴细为不足，结合起来就是阴虚不制阳，阳浮于上，这样的病人必然会头晕，用药也可补阴潜阳为治。 再一个就是，要多实践，我们周围有很多人，我们的朋友亲人，我们都可以作为实习对象，每个人都有这个条件，多练才会出成绩。我刚开始时，一天有时看几十人， 看完之后对比一下，看哪对了哪错了，总结，慢慢的就熟练了。诊脉的时候一定要综合分析，分
部，分脏器，每个脏器的功能都是什么，出现了寒热，表里，阴阳，虚实会有哪些毛病，另外也切莫持一诊而诊病，古人的四诊合参是很有道理的。
再说就是生男生女的问题，书上说左手脉疾为男，反之为女，老师也这么讲的，我的经验是在40天左右时很准几乎不差，过了4，5个月准确率就不那么高了，也就6，7成准吧，也许还要提高水平，呵呵。
打字对我来说真是太难了，很长时间哪，或许对初学者有点帮助，希望不会误导了你们。
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